Medo do futuro: como superá-lo e começar a fazer algo

Um dos usuários Quora pediu aos leitores para compartilhar questão importante pelo menos uma vez em sua vida vem à mente de cada um de nós: "Como superar o medo do futuro?". Na verdade, ninguém perguntar-se estas perguntas:

O que vai ser - o futuro? São os meus sonhos? Será que vou ser capaz de alcançar os objetivos que são colocados na frente dele? Eu lidar com todos os obstáculos que irão surgir no meu caminho? Será que vou ser capaz de construir uma carreira? E a minha vida pessoal?

Hoje vamos compartilhar com você as opiniões das pessoas sobre o assunto.

Saia da sua zona de conforto

Eu acredito que é mais medo do fracasso do que o medo do futuro. Então, eu acho que devemos começar com este. Falha ou um erro - nem sempre é uma coisa ruim. homem inteligente tem muito a aprender com seus erros, ganhar experiência, que ele nunca teria comprado se o caminho estava cheio de sucesso excepcional.

Você já reparou que as pessoas que construíram um negócio bem sucedido em qualquer indústria, muitas vezes sobre ele e paradas, não procura desenvolver e "agarrar" as novas áreas de negócio. E por quê? Porque ele não sabe

o segredo do seu sucesso. Ou só pensa que sabe.

É muito estranho que o consulente tem futuro limitado apenas seu quadro egoísta e não mencionou que poderia ser muito pior do que não conseguir um bom emprego ou não cumprir sua acarinhados sonhos. Guerra, por exemplo. terrorismo nuclear. colapso econômico. Vários epidemia. Fome. Cabe a grande asteróide Terra. A tirania totalitária. Aquecimento global ou arrefecimento. Ou qualquer outra coisa assim.

Na minha opinião, para superar seu medo do futuro, você precisa sair do seu zona de conforto. Comece pequeno: falar com o estranho ou parar para começar a trabalhar da mesma forma no ano e tentar encontrar rotas alternativas para um ano. Leia um livro sobre algo completamente novo para você. Se inscrever em cursos que estão longe de seus interesses e suas atividades profissionais. Crie a sua própria startup.

Pergunte a si mesmo: "Existe algo que eu quero fazer, ou o que eu quero alcançar, mas ainda não pode fazer a minha mente?". Se sua resposta for 'sim' - proceder.

E, claro, tirar férias e ter um bom pensar sobre o que você quer fazer no futuro. O que você quer, e não sua família, amigos, colegas ou conhecidos. E, em seguida, começar a fazê-lo.

Quanto mais você conseguir, os mais diferentes casos terá tempo para fazer, a menos que você vai ter medo de atacar amanhã. Você pode ter certeza que vai lidar com tudo que a vida irá apresentar-lhe.

O futuro é agora

Quando o futuro vem, será real. Simplificando, não há futuro, só há uma real, o eterno "agora". Entenda isso, e você não vai mais ter medo, porque o presente está sempre ao nosso alcance.

Seja corajoso

Na minha opinião, o medo do futuro com base no passado. Por exemplo, as pessoas no passado viveram desgraça ou traição, em uma palavra, experimentou em primeira mão a dor ea injustiça deste mundo. E agora ele tem medo que pode acontecer novamente. Eu não posso formular um plano de acção concreto, mas eu gostaria de dar uma citação, que eu espero que irá ajudá-lo:

Senhor, concede-me a serenidade para aceitar as coisas que não posso mudar, me dê coragem para mudar as coisas que eu posso mudar, e dá-me a sabedoria para distinguir um do outro.

Tudo está em suas mãos

A maioria das pessoas simplesmente não entendem como eles podem controlar suas vidas. Todos nós somos livres. Qualquer um de nós pode arrumar suas coisas, Comprar um bilhete e ir à toa.

Você só precisa agir hoje para fazer seu amanhã foi a maneira que você quer que ele seja. Não espere que sua vida vai mudar para você - isso não vai acontecer. Tudo é apenas em suas mãos.

O problema é resolvido como eles vêm

O mais importante - entende que é inútil se preocupar com coisas que você ainda não pode mudar. Nada além de consequências negativas, não vai trazer.

Viver no presente, para colocar mais esforço, a fim de ser bem sucedido no trabalho, ou para alcançar outros objetivos importantes para você.

Barreiras, problemas e dificuldades será sempre em sua vida. Mas por que que compõem a mente e algo para se preocupar com antecedência? Os problemas devem ser resolvidos assim que estiverem disponíveis.

Medo e ansiedade nunca vai levar a nada de bom.

O que você acha sobre isso?