Todos os problemas são tão odiado! Este stress é os tempos turbulentos que devemos percorrer, e então tudo vai ficar bem. Mas você provavelmente adivinhou que era "tudo bem para todos" - problemas pooping um mítico, ilusórios, e nunca virá, e, portanto, toda a vida que você periodicamente vai puxar e. É possível obter alguma forma livrar dele?
Bem, mais uma vez, o problema... Será que eles nunca acabam? Bem, não, definitivamente um dia acabar. No caixão, por exemplo.
No entanto, há uma outra maneira de acabar com os problemas na vida - para parar de chamar os seus problemas, ou melhor, parar de sentir-lhes problemas.
Excelente verdadeiro para aqueles que estão indo para se envolver com os problemas:
Você não pode fazer a diferença, para mudar atitudes em relação a ele.
Histórico de problemas
Man - bastardo preguiçoso que não gosta de pensar. Tudo devido a sobrevivência: quando o cérebro pensa - energia consome, e por isso é necessário pensar o menos possível.
Apesar do fato de que o cérebro humano tem uma massa de apenas 1,5% do peso corporal, que consome um quarto da energia total, e mais energia é gasta em uma concentração de atenção. Só a transmissão dos sinais nervosos e cérebro operações elementares precisa de 400-500 kcal por dia, e se você pensar e se concentrar em algo ativamente que vai em duas vezes mais energia.
Quando você pode a qualquer momento ir até a loja, não é nada, mas quando você vive em uma caverna, e na melhor das hipóteses vai comer depois de amanhã, precisamos economizar energia e pensar menos. Os tempos são difíceis cavernas se passaram, mas os mecanismos permanecem - seu corpo está fazendo de tudo para não pensar e mover o mínimo possível. Desenvolvimento? O que é você?
Ao longo do caminho evolutivo de pessoas foram forçadas a mudança e desenvolver condições graves, ou seja, problemas elementares. E agora continuar.
Mas, é claro, é a última coisa que você pensa quando ocorrem problemas. É difícil até imaginar tal atitude: "Oh, eu não posso pagar a hipoteca! Quão grande é necessário para desenvolver", mas se você levantá-lo em si mesmo, pelo menos um pouco, você pode se livrar de metade do estresse que assombra-nos com problemas.
Primeiro de tudo, temos de perceber que dar-lhe problemas, penetrar e compreender seu favor.
Que os problemas de dar?
Pode ser que algumas dessas vai parecer familiar para você. Alguma coisa estava acontecendo em sua vida, algo que você viu de amigos e conhecidos.
1. Problemas com o trabalho
Quantos exemplos de vida, quando alguns problemas são um excelente começo para uma carreira? aperta Fed, embota estabilidade, e muito difícil de rasgar-se longe dos alimentadores lucrativos para obter algo mais.
Mas aí vem o problema, de modo que a pessoa torna-se saciado e não é bom, algo empurra faz ir mais longe, para desenvolver e obter melhores condições.
Se você tiver problemas com trabalho, talvez seja uma ocasião para refletir e mudar alguma coisa?
2. Problemas com pessoas irritantes
Cada povo insuportáveis - é uma chance para bombear, para descobrir o que idiotas existem neste mundo, e até mesmo ver em si mesmo suas deficiências.
Há um "truque" psicológico - as pessoas particularmente irritante é que há neles, mas o que eles não percebem. log padrão em seu olho, e se a vida empurra-lo para as pessoas que simplesmente ter esfriado, esta é uma oportunidade de realizar suas deficiências e olhá-los de lado e nunca fazer isso novamente.
3. Problemas de saúde
Quando há problemas com a saúde, os sinais do corpo que você está errado para viver, é tempo para terminar de modo a zombar de si mesmo e algo precisa ser mudado. Saúde - é um reflexo da vida, e, ao mesmo tempo, uma maneira de ver se tudo está como deveria.
No Tibete, ainda acreditam que quando os sinais exteriores da doença, o paciente está realmente ficando melhor, é um bom sinal. Eu não sei como o direito dos médicos tibetanos, mas para as pessoas menos, então entender que as necessidades algo para mudar, para não acabar com sua existência antes do tempo.
4. Problemas com relacionamentos
Esta é geralmente uma conversa em separado. Diz-se que a pessoa tem problemas com relacionamentos, na verdade, não há nenhuma relação. Como regra, as relações entre as pessoas são amarradas "de diferentes universos," como uma maneira de entender outros pontos de vista e modo de pensar do mundo. Portanto, não há clareza, sem confrontos, e eles têm que resolver, e ao mesmo tempo para aprender uma outra maneira de olhar o mundo.
Acontece que todos os problemas nas principais esferas da vida ajuda a pessoa a se mover para a frente, não mofado e não ficar entediado. Mas, em seguida, que não consegue se envolver com problemas para sempre? Apesar do contexto em que a tomá-los. Desaparecer à medida que esses problemas não pode deixar de ser transformado - completamente.
Um outro olhar para o problema
Qual é o problema? Na verdade, é apenas eventos de vida, a que atribuímos uma conotação negativa, mas ninguém faz você fazê-lo. Você nunca pode dar-lhes qualquer cor, levá-los apenas como eventos ou mesmo (exclusive habilidades) para levá-los como um presente ou como um pontapé nas calças do universo: "Vamos lá, seguir em frente, você I preso. "
Há uma outra maneira de reduzir o estresse dos problemas, mas ele complicado:
Pense sobre o problema apenas no momento da sua decisão
Por exemplo, amanhã você ter uma conversa séria com os clientes, você tem algo pronto e você sabe que não terá tempo de fazer nada até amanhã.
Você avaliar se você realmente não pode fazer nada para resolver o problema. Se não, você parar para pensar sobre este problema e passar uma grande noite com a família ou amigos. Talvez amanhã será difícil, mas agora ele não vai estragar o humor de qualquer um - duas vezes menos stress. As pessoas que fazem isso são chamados de "niilistas" e secretamente invejo.
Resumindo todo o acima:
- Não tem problema, há eventos. Sua coloração emocional depende de você.
- Qualquer problema é qualquer guia, ajudando a desenvolver e bombeado.
- Pense sobre o problema apenas no momento da sua decisão.
E como você se sente sobre as questões?