A história de vida de uma típica tolstyachka 30-year-old. prospecção

Que tantas vezes você economizar tempo para algo mais importante. Mas todos nós esquecer que é muito imprudente para cortar um minuto e, por outro lado, anos perder da vida do próprio caixão com os jovens. História abaixo - uma tentativa de apresentar o futuro do homem, que é um pouco afastado do estilo de vida saudável e ver apenas 10... 20... 30... 40 anos. Fiquei impressionado com essa história, e eu comecei a representar seus irmãos, pais, tios e tias e avós. Eu sei o que aconteceu com eles hoje, e eu sei apenas uma parte de sua vida, mas seria bom saber o resto de suas vidas, e todas essas decisões erradas feitas por eles na década de 30. Nós escrevemos o futuro hoje, mas sua tarefa é fazer o oposto. Tal pirataria vida.

Quando você tem trinta anos, você é jovem e saudável, com excesso de peso traz única insatisfação estética e dificuldade em roupas de compra. Você não acha que está esperando por você em dez anos. Você está deitado no sofá e assistir TV durante horas ou sentar no computador e não quer limitar-se aos prazeres e suas fraquezas. Uma perfuração estatísticas sobre o aumento do risco de algum tipo de doença devido à obesidade, diz pouco. E, no entanto, a cada ano, e cada risco quilo extra de estas doenças aumenta constante (aritmética?) Progressão.

Talvez devemos tentar olhar para o futuro?

Então, se eu tenho trinta homem gordo, então ...

35 anos

Além disso, 5 kg. Você ainda continuou a comer hambúrgueres de McDonald e uma porção litro de Coca-Cola. E não entender por que, ocasionalmente, dor de cabeça, com um passeio suave para o ônibus lá "voar" na frente olhos e tontura, por vezes, existem crises de fraqueza, e na emoção avermelhar rosto e sentindo uma corrida de sangue para aparecer cabeça. Para interesse pressão Pomeroy na farmácia, você está surpreso ao encontrar números 140/80 mm Hg, e talvez acima de (Nota: a taxa de 120/80 mm Hg) ir ao médico, ele prescreve comprimidos para reduzir a pressão e recomenda para reduzir o peso e fazer exercício físico. Os comprimidos são irregulares, mas se você sentir-se mal. Mas o exercício continua a ser limitada a jog para o quiosque mais próximo com uma cerveja e batatas fritas.

40 anos

Outra vantagem 10 kg... A primeira chamada para a ambulância por causa de dores de cabeça insuportáveis. Origem crise hipertensiva quando o tonômetro é sobre um 180 mm Hg. Art. Você está sendo levado para a sala de emergência de um hospital local, uma injeção para a redução da pressão observada por várias horas e sob uma recusa por escrito do hospital para ir para casa. Início três dias que você está deitado em uma formação de cama, incapaz de mover a mão ou o pé. Comprar tonômetro e começar a medir regularmente a pressão. Ele raramente vai abaixo de 140/90 mm Hg Os comprimidos estão começando a tomar em uma base diária. resultados mostram níveis elevados de colesterol no sangue e açúcar. O médico, vendo a sua forma na forma de uma maçã (mais sobre a gordura abdominal, mas não sobre os quadris) indica um risco aumentado de doenças cardiovasculares, aterosclerose, o perigo de ataques cardíacos, derrames, etc. Atribuída uma dieta que você está tentando cumprir as duas primeiras semanas. Então você se torna mais fácil, o medo de re crise hipertensiva passa, você relaxar e continuar vivendo como antes.

No entanto, depois de um tempo, você percebe que subir escadas se torna cada vez mais difícil. Joelhos feridos, já no terceiro andar há falta de ar, e formigamento no coração. Deduzido na Internet algo sobre osteoartrite, dor lombar e doença isquêmica do coração (quando o músculo cardíaco não A falta de oxigênio e durante o exercício que nós começamos a dor de sinal no lado esquerdo do peito células).

A idéia de que algo deve ser feito com mais freqüência vem à mente. Vem... e vai ...

50 anos

Outra vantagem a 10 kg. A pressão é maior sobre os comprimidos de cabeceira torna-se ainda maior. Para manter a pressão a um nível normal, tem de tomar-se para 5-8 drogas diferentes por dia. Caminhadas, sem dor no meu coração está ficando mais curto. Joelhos feridos e crepitar mais forte e agora você não pode se levantar da cadeira sem ajudar-se com as mãos, e na parte da manhã em você tem um ritual de escorregar para fora da cama, de modo a não agravar a dor nas costas, joelhos e não causar tontura repentina. açúcar no sangue é mantido firmemente em um nível superior e você é diagnosticado com diabetes mellitus do segundo tipo. O médico é fortemente recomendada para reduzir o peso e dá ao viajante com alimentos proibidos. Tudo o que você amou tanto desfrutar de longas noites de outono-inverno-primavera e verão tem sido expostos a uma proibição total: doces, açúcar, farinha, gordura, batatas fritas, refrigerantes, etc. Prescritores, reduzir colesterol. Você regularmente se encontram na fila para ver um médico e uma ambulância despachante já reconhecem a sua voz. Você se senta em uma dieta, sofrem de fome, mas para reduzir o peso está se tornando cada vez mais difícil.

Um médico em um clube de fitness que você finalmente decidiu visitar depois de ouvir suas queixas e analisar os diagnósticos, recomenda equipe de saúde na clínica mais próxima. Podólogo propõe substituir as articulações do joelho próteses que já estão sobrecarregados por artrose do terceiro grau. Neurologista prescreve um curso de linhas intravenosas regulares e acrescenta um par de drogas na mesa de cabeceira pelo surgimento de novas aplicações e placas de colesterol nos vasos do cérebro. Cada vez mais temos que procurar a ajuda de pessoas próximas a eles para ajudá-roupa de mudança, calçar meias (previne estômago), para tratar a pele em dobras do corpo. Naturalmente, para senhoras sapatos com saltos muito esquecido e cada vez mais, muitas vezes tem que tomar uma bengala mesmo para viagens curtas.

60 anos

enfarte do miocárdio. placas de colesterol sair e bloquear um dos vasos sanguíneos que alimentam o coração. dor insuportável na tabela de peito, ambulâncias, cuidados intensivos ou operacional. O tratamento a longo prazo, deficiência. Andar a pé, principalmente na clínica. dores de cabeça lancinante, falta de ar, tonturas, dor e sensação de queimação nos pés e o surgimento de não-cura úlceras de perna devido a diabetes. Os comprimidos são tomados antes, depois ou em vez de refeições. À noite, o sono é periodicamente interrompido pela voz de uma esposa assustada: "Você não é mais (s) ronco, o que está errado? O médico faz um diagnóstico: apneia obstrutiva do sono. Às vezes, o tempo total não está respirando algumas horas por noite! despertar permanente, falta de oxigênio, sonolência diurna, memória prejudicada e atenção - tudo isso se torne uma realidade pessoa cheia diariamente com síndrome "Pickwick". cirurgia electiva de substituição da articulação é cancelado devido a contra-indicações. Você são oferecidos para furar preparações especiais nos joelhos. A dor passa, mas não por muito tempo. Seis meses mais tarde, temos de picar novamente. Sobre hospitalização múltipla, ambulância e chamar terapeutas locais Eu só ficar em silêncio.

70 anos

Aqui o futuro de alguns um total de hoje Homem ou Mulher de 30 anos, nós não vimos. Talvez ela não existe.

Talvez devêssemos pensar?