Como parar de se atrasar e vencer a procrastinação? Discutimos no podcast "Quem diria"
Miscelânea / / September 02, 2022
Vamos conversar com um psicólogo.
Cada episódio da nova temporada do podcast Who's Talking apresenta histórias da vida real e perguntas dos apresentadores ouvintes sobre o que os empolga e, junto com especialistas, discutem como superar as dificuldades e sair a situação. Se algo o está incomodando, você não sabe o que fazer e não consegue lidar com o problema sozinho, envie suas histórias para Bot de telegrama Podcasts Lifehacker - procuraremos uma solução juntos.
01:33 - lemos a primeira carta do ouvinte e discutimos os atrasos.
06:43 - descubra como tratar aqueles que estão atrasados se você chegar na hora.
16:26 - falando sobre como parar de mexer e não perder tempo um monte de pequenas coisas antes de sair de casa.
20:02 - lemos a segunda carta e consideramos diferentes maneiras de nos livrar da tendência de deixar tudo para mais tarde.
24:58 - respondendo à pergunta se é necessário tentar ajudar os entes queridos a lidar com sua procrastinação.
30:05 - estamos considerando este esquema: adiar a luta com procrastinação e fazer uma pausa, e depois levar a luta a sério - essa abordagem funciona ou é melhor pegar imediatamente o touro pelos chifres.
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