Como sobreviver à recuperação após a remoção da amígdala

No início de março, minhas amígdalas foram removidas. Antes da operação, li muito sobre recuperação e em boas fontes: trabalho como editor médico e sei em que confiar.

Mas, na verdade, tudo acabou sendo muito mais doloroso e desagradável do que descrito: por uma semana não consegui beber água e dormir, quase não comi nada e pela manhã gemi de dor. Por isso, quando ficou mais fácil para mim, resolvi coletar dicas para quem vai ter suas amígdalas retiradas e quer se preparar melhor do que eu para a recuperação em um só material.

Importante: tentei obter informações de fontes confiáveis sobre o curso médio do processo e recomendações para recuperação, mas acrescentou seus próprios pensamentos. Minha experiência pode não corresponder à sua. Certifique-se de discutir as expectativas de recuperação com seu médico.

O que você precisa saber antes de remover as amígdalas

Se você for remover as amígdalas, não vale a pena explicar onde elas estão: são os próprios nódulos de tecido linfóide que incham e doem com o resfriado. Em pessoas com amigdalite crônica, eles geralmente são especialmente grandes, ficam agudamente inflamados durante a doença, cobertos com placa, apodrecendo.

Se as amígdalas interferem na vida e no sono normalmente, a inflamação não pode ser curada com antibióticos, ocorrem abscessos e sangramento, o médico pode recomendarAmigdalectomia / Clínica Mayo Remova eles.

As crianças são submetidas à cirurgia com muito mais facilidade do que os adultos e se recuperam mais rapidamente. É por isso que, se você viveu até os 21 anos com suas amígdalas, terá que lutar por elas. Existem certos critérioAmigdalectomia / Clínica Mayo para removê-los:

• Pelo menos 7 episódios de inflamação aguda no ano anterior.
• Pelo menos 5 episódios por ano nos últimos 2 anos.
• Pelo menos 3 episódios por ano nos últimos 3 anos.

Se nesta fase você entender que talvez a operação ainda não seja necessária - dores de garganta não é tão frequente e a condição não é tão ruim - veja outra tradição para uma segunda opinião. E pense novamente, você tem certeza de que está pronto para a remoção. Porque vai doer muito.

Como é a operação

Acredite, a operação é a coisa mais simples que espera por você. Eu tive minhas amígdalas removidas em uma clínica particular com um médico de confiança, porque percebi que tinha que me proporcionar pelo menos algum conforto mínimo. E também tive que fazer tudo rápido, porque minha saúde já estava muito ruim: depois do coronavírus, as amígdalas ficaram tão grandes que eu não conseguia respirar normalmente.

Nas clínicas privadas, o paciente não é mantido por muito tempo: a operação foi feita às 18h e, de manhã, às 10h, eles já foram enviados para casa, alimentados com uma pêra assada. Nos hospitais públicos o mesmo paciente assistindoCOM. COM. Gaidukov. Amigdalectomia - remoção de amígdalas palatinas / Instituto de Pesquisa de Ouvido, Garganta, Nariz e Fala de São Petersburgo do Ministério da Saúde da Federação Russa cinco dias. Para ser honesto, eu realmente não entendi o porquê, porque, de acordo com meus sentimentos, você é dispensado no meio do horror.

A operação é realizada sob o regime geral anestesia. Doeu um pouco quando acordei depois disso, mas a enfermeira habilmente derramou um anestésico na minha garganta e me senti bem. Então eles me injetaram uma injeção muito forte e agradável, então depois de meia hora eu já estava gravando um vídeo no Telegram sobre meu próprio heroísmo e até rabiscando em chats de trabalho. Senti-me muito bem: de manhã engoli calmamente a comida e imediatamente após a operação bebi água.

É verdade, então o médico disse que seria assim por alguns dias até eu me recuperar da anestesia e das drogas. E no terceiro dia, a lata principal começará. E assim aconteceu.

O que comer se comer é muito doloroso

No terceiro dia após a operação, senti realmente uma dor insuportável. Tudo começou à noite: acordei sentindo que meus ouvidos estavam queimando por dentro e minha saliva estava ácida. Na posição sentada ficou mais fácil. Mas não deu certo deitar de jeito nenhum.

Alguns dias depois, comprei um travesseiro para pacientes com DRGE (doença do refluxo gastroesofágico - quando o ácido do estômago sobe pelo esôfago) para ficar em um ângulo. Também ajudava com ataques de ácido nas feridas da boca que os analgésicos provocavam.

Bebi muitos analgésicos e, com sua ajuda, de alguma forma me aguentei. Era possível comer apenas após a pílula. A dor não desapareceu completamente, mas pelo menos duas colheres de comida serviram. No terceiro dia, toda a garganta estava coberta com uma camada branca desagradável e inchada, de modo que não era claro como empurrar a comida para dentro dela.

Eu tive que procurar os produtos certos. Minha carta de alta dizia que eu não podia comer comida quente, picante, azeda e irritante por duas semanas e álcool por três. Então o médico sugeriu que eu procurasse independentemente o que viria a mim. Ele não recomendou purês de frutas para crianças porque contêm suco de limão e sugeriu que eles tentassem comer sorvete primeiro.

No estrangeiro recomendaçõesJ. Carew, K. Hayes. O que posso comer após uma amigdalectomia? /Muito bem Saúde Na nutrição após a cirurgia, aparecem os seguintes produtos:

• qualquer alimento macio;
• molho de maçã;
• sorvete e picolés;
• bebidas quentes;
• sopa quente;
• colar;
• refrigerante sprite.

RecomendarAmigdalectomia: Cirurgia para remover suas amígdalas / NHS também tem torradas e flocos de milho. Vai ser difícil, mas parece que deve ajudar a limpar as células mortas. Cheguei a essa dieta intuitivamente e realmente comi flocos apenas em lotes - eles são doces e se formam em pedaços fáceis de engolir.

Alimentos em puré, na minha experiência, vão mal: são leves, apenas grudam na montanha e não são engolidos. Você tem que beber, e esses são esforços separados para a garganta - voltaremos a eles mais tarde. Como resultado, você precisa procurar algo moderadamente líquido, doce (porque não irrita), mas pesado, para que seja engolido sozinho. Aqui estão os alimentos que comi:

• sorvete derretido, melhor que o sorvete comum - saudável, fresco, rápido;
• macarrão cozido no vapor e quase resfriado com manteiga e caldo;
• microbolinhos e bolinhos com manteiga;
• mirtilo doce;
• flocos de milho fortemente embebidos em leite.

Eu também chupei pirulitos e tentei mascar chiclete para soltar meu comprimido dor na mandíbula. Tudo por causa das calorias. Acredite, hoje em dia você se tornará um caçador de destaque para eles: seu corpo estará pronto para qualquer formato de alimentos complementares.

Mas smoothies, coalhada e sopas amassadas não funcionaram para mim. Eles são muito cáusticos e líquidos, então eles se esforçaram para entrar na garganta errada, eu constantemente engasgava. Literalmente de cada colher.

A água era uma questão à parte. Pela primeira vez na minha vida, senti como era me afogar quando tentei beber alguns dias após a operação. A água simplesmente desceu pela garganta errada. Foi muito doloroso tossir em tal estado.

Como resultado, qualquer gole de água era perigoso e, em 30% dos casos, eu engasguei com ela. Aprendi a beber apenas no dia 8-9. Agora não consigo parar de fazer isso: beber é maravilhoso. O tubo me ajudou um pouco.

Outra dor de garganta cheira mal - esteja preparado para o fato de que todos os alimentos ficarão saturados com esse sabor. Por exemplo, não consigo imaginar agora como tomo sorvete: é tudo para mim com gosto de carne curada.

Esse cheiro, como meu jovem observou, estende-se ao local. Então sim, você vai cheirar mal. Melhor ventilar com mais frequência.

Quais são as regras a seguir em casa?

O maior perigo após a cirurgia é o sangramento. Portanto, quase todas as prescrições médicas visam prevenir sua ocorrência. Aqui está o que fazer:

• tome pílulas especiais;
• recusar-se a tomar banho e não ficar muito tempo sob um banho quente;
• reduzir ao mínimo a atividade física;
• recuse-se a tomar banho e não superaqueça;
• deite-se e descanse mais.

Esses são requisitos muito importantes. É melhor ter pelo menos 10 dias de descanso, tirar férias ou licença médica e se preparar para o fato de que você não poderá se mover muito.

Eu já disse que será desconfortável dormir - não deixe de considerar a opção com uma cabeceira elevada ou alguns travesseiros. Isso facilitará a respiração. Eu comprei um travesseiro para DRGE - funcionou também.

Além disso, você precisa beber antibióticos, e esse é um desafio separado para o corpo. Fique atento ao fato de que na primeira semana, tendo como pano de fundo a recuperação e uma montanha de pílulas, seu corpo vai enlouquecer: febre, náusea e diarréia, dor, fraqueza. Tudo isso é normal.

Se você começar a sangrar ou seu estado geral for muito grave - será difícil respirar, a temperatura ficará muito alta - você deve consultar imediatamente um médico.

Qual é o resultado

Foram duas semanas terríveis: foi tão doloroso e tão difícil para mim, talvez, nunca tivesse acontecido antes. Mesmo dores de garganta severas não causavam sofrimento tão prolongado, e a falta de sono e a oportunidade de comer e beber eram debilitantes. Estou terminando este material três semanas após a remoção - agora ainda dói um pouco, minha garganta está inchada e não consigo comer toda a comida.

Mas há muito a aprender com essa experiência. Aprendi a apreciar a oportunidade de comer e beber, entendi como Sonhe associado à recuperação e cura, e agora tento protegê-lo ainda mais. A dor também ajudou com a ansiedade. Quando você se concentra na resolução de tarefas fisicamente necessárias, o resto é insignificante nesse contexto.

fiz um curso de meditação headspace sobre a dor e com a ajuda deles, aprendi a não me concentrar no dano que ela traz, mas a aprender a conviver com ela, a observar e direcionar a atenção. Quando você não foge da dor, a verdade fica mais fácil.

As palavras de apoio dos familiares também ajudaram a lidar: todos me lembraram que eu estava passando por um desafio tão sério para adoecer menos, me chamaram de herói e ouviram minhas lamentações. Muito obrigado a todas essas pessoas pelo apoio.

Por favor, converse com seus entes queridos antes da cirurgia e conte com o apoio deles durante este período difícil. Esta é a melhor coisa que podemos fazer um pelo outro. Tente não ficar sozinho e lembre-se: tudo isso é realmente temporário e é feito para que depois você não fique doente e se sinta melhor.