Como construir uma carreira após decreto: mães modernas contam

1. Acredite em si mesmo

É fácil perder a confiança na licença parental. A razão para isso pode ser depressão pós-parto, falta de tempo para seus próprios hobbies e simplesmente fadiga. Para recuperar a confiança em si mesma, é importante lembrar que a maternidade às vezes proporciona muito mais experiência do que o trabalho mais difícil. Ajuda a melhorar a multitarefa, a pontualidade e a paciência, as habilidades de planejamento e priorização, a capacidade de tomar decisões e assumir a responsabilidade por elas.

Em termos de resistência ao estresse, as mães podem atingir tais alturas que podem dar chances a qualquer gerente de topo. E se você conseguiu desenvolver resistência aos comentários das avós, professores experientes e espectadores sobre como você deve criar filho, você pode escrever honestamente nos questionários que aceita com calma as críticas construtivas e sabe como trabalhar em condições de alta concorrência.

Muitas mães deveriam admitir para si mesmas que realmente podem e podem fazer muito, você só precisa entender onde e como aplicar essas habilidades. Faça uma lista do que você pode enfrentar facilmente agora, lembre-se de todos os trabalhos paralelos, voluntariado e viagens de trabalho dos alunos e adicionar a isso as tarefas complexas que tinham que ser resolvidas pela educação crianças.

Além disso, em casa, e de preferência em um jardim de infância ou creche, você encontrará uma motivação poderosa para desenvolver e cumprir seu plano para um futuro feliz.

Uma criança requer muito esforço, tempo e, às vezes, saúde, mas o quanto a maternidade dá em troca é difícil de medir. E com certeza você terá um lugar para mostrar e aplicar sua experiência.

2. Atualizar conhecimento

Isso é importante não só para quem vai voltar ao cargo anterior ou trabalhar na especialidade. Nestes cenários, tudo é claro: em três anos o mundo mudou, novos padrões podem surgir nas responsabilidades usuais, e o conhecimento universitário pode ser esquecido e desatualizado. Portanto, antes de ir trabalhar, você deve estudar as vagas de acordo com o seu perfil e ver quais as competências que os empregadores têm interesse.

Para quem ainda não se decidiu pela escolha da futura profissão, a atualização do conhecimento é um processo ainda mais importante. Ao escolher um plano de carreira, vale a pena considerar não apenas os interesses pessoais, mas também as necessidades dos empregadores. Você pode encontrá-los em sites com vagas: alguns grandes serviços de busca de empregos mantêm estatísticas sobre os preços dos especialistas.

O portal "Trabalho da Rússia" contém um conveniente diretório profissões exigidas, onde você pode escolher algo próximo a você. E não se esqueça que o trabalho, por exemplo, na indústria alimentícia não é apenas cozinheiro ou açougueiro: esta seção contém mais de 50 profissões, muitas das quais bem remuneradas. Se a descrição parece interessante, mas apenas a falta de experiência e conhecimento o impede, não há necessidade de deixar de lado a opção que você gosta. Você pode aprender tudo agora: existem muitos caminhos de carreira que podem ser dominados em alguns meses ou em alguns anos.

3. Decida um horário e local de trabalho

Em muitos aspectos, um horário de trabalho confortável depende do modo de vida da criança: se ela vai ao jardim de infância ou fica em casa, se você tem assistentes na pessoa de avós ou babás, e se o cônjuge pode ajudar com a criança. Muitas mães ficam sem comunicação após a licença maternidade, então o escritório é uma ótima opção para fazer novas amizades.

Caso não haja auxiliares e creche, escolha as vagas à distância. Mas lembre-se de que trabalhar em casa é antes de mais nada um trabalho. Você não deve esperar que os empregadores façam “descontos para maternidade” em sua produtividade, então avalie sua força com antecedência. Se você entende que seu filho gosta muito de atenção e não vai conseguir dividir a mãe com o computador, pense em uma babá ou procure vaga no escritório e considere creches particulares.

Em ambos os casos, você terá que calcular se o salário estimado cobrirá os custos de uma babá e de um jardim, mas não precisará machucar a mãe e a criança com um controle remoto, para o qual não estão preparadas. Se a criança está calma e já alcançou certo grau de independência, trabalhar em casa é bastante compatível com a maternidade. Será difícil, mas esta é uma chance de aprimorar ainda mais suas habilidades de gerenciamento de tempo.

Com qualquer programação, você não deve se deixar levar pelo processamento interminável e por passar a noite em um laptop - também é importante reservar um tempo para si mesmo. Tente agendar noites livres em que você pode simplesmente deitar no banho de espuma ou assistir ao seu programa de TV favorito. Esse descanso pode energizar e reabastecer os recursos necessários para um trabalho eficiente e para cuidar de uma criança.

4. Selecione as fontes de trabalho

Você pode pesquisar empregos em sites especiais, em grupos e canais especializados nas redes sociais ou em centros de emprego. Também é útil acompanhar blogueiros profissionais em sua área - eles geralmente compartilham links úteis para canais - agregadores de empregos e cursos de treinamento. Algumas profissões online podem ser direcionadas de forma mais específica: por exemplo, estudar as páginas das empresas de seu interesse nas redes sociais.

Não se esqueça do apoio governamental. Se o decreto acabar, você pode ingressar na bolsa de trabalho, solicitar seguro-desemprego e aprender uma nova profissão gratuitamente. Para fazer isso, cada região tem centros emprego da população, onde frequentemente são realizados seminários e treinamentos. É útil participar neles: os empregadores podem comparecer a esses eventos para apresentar sua empresa e observar os funcionários em potencial. Para os candidatos, esta é uma grande chance de provar seu valor ou de determinar o rumo de sua futura carreira.

Não tenha medo de oportunidades de emprego com entrevistas de emprego. É perfeitamente normal sentir-se desconfortável em tais reuniões.

O constrangimento passará, mas a experiência gratificante permanecerá. O mesmo princípio funciona aqui como nos exames universitários: o que te assusta na primeira sessão te tempera na próxima.

5. Não tenha medo dos itens de teste

A tarefa de teste não é apenas uma oportunidade para o empregador avaliar um candidato, mas também uma chance para o candidato entender se essa vaga é interessante para ele. A tarefa de teste deve ser realizada com responsabilidade. Mesmo que o teste não seja pago, ainda é uma contribuição para o desenvolvimento de suas habilidades.

Não há necessidade de ficar chateado se vier uma recusa. Há muito trabalho, essa vaga não é a única, e se você não conseguir a vaga desejada agora, isso não significa que você não será contratado no futuro.

No entanto, você deve ter cuidado com as tarefas de teste: existem golpistas que, após receberem as respostas, cancelam a assinatura por falta de qualidade e desaparecem. Reconhecer a fraude nem sempre é fácil, mas você pode pelo menos verificar o empregador em um mecanismo de busca e certificar-se de que ninguém escreveu comentários sobre a fraude.

Se a empresa não dá praticamente nenhuma informação sobre si mesma, isso também é um alerta. Quanto mais informações um potencial empregador divulgar, maior será o grau de confiança em sua proposta. É bom que as condições aproximadas da tarefa de teste estejam definidas na descrição oficial do cargo e não sejam classificadas até o último momento.

6. Envie muitas respostas

Quanto mais respostas, maiores as chances de obter rapidamente uma oferta e começar a trabalhar. Às vezes, as respostas não vêm imediatamente, às vezes nem chegam, mas você não deve levar isso para o lado pessoal. Os motivos do atraso no feedback do empregador podem ser muito diferentes, nem sempre estão relacionados com as suas competências.

A falta de experiência não é uma frase. Todos começaram de algum lugar e, com um teste bem feito, alguns empregadores estão dispostos a fazer parceria com os recém-chegados. Acontece que é ainda mais fácil para alguém formar candidatos inexperientes de acordo com as suas necessidades do que retreinar profissionais habituados a outras especificidades. É melhor não embelezar nada em seu currículo e falar honestamente sobre sua experiência e habilidades: um recrutador experiente pode facilmente reconhecer astúcia em uma entrevista.

7. Experimente coisas novas e trabalhe por si mesmo

Não se preocupe se a velha cadeira de trabalho após o decreto não estiver esperando por você. Esta é uma grande oportunidade de começar uma carreira com novos conhecimentos e habilidades que você desenvolveu em si mesmo recentemente. O trabalho não é necessário apenas para a independência financeira - é importante que a profissão também seja agradável.

Se você não sabe o que fazer, lembre-se do que te interessou quando criança, vá teste de orientação de carreira, converse com amigos e parentes - às vezes eles podem ver algo de fora que você não percebe em si mesmo.

Acredite em si mesmo, porque existem muitos exemplos de mãesque dominou novos rumos e alcançou sucesso na carreira.

Depois de alguns anos nas tarefas domésticas, o mundo pode parecer muito grande e assustador. Mas isso não é motivo para recusar novas ofertas, porque há um número infinito de possibilidades ao seu redor.