8 maus hábitos que irão ajudá-lo em seu trabalho

Você está nervoso em reuniões de negócios, constantemente ir para sua página do Facebook e, muitas vezes distraídos por algo para assistir a outro vídeo com selos bonitos.

As possibilidades são, você acha que vai ser se livrar desses hábitos que impedem que você se concentrar no trabalho. Talvez ele realmente vale a pena, mas talvez não.

Estes hábitos podem caracterizar como um desinteressado espalhados pelo trabalhador, mas se você não abusar deles, eles vão lhe trazer mais bem do que mal.

1. Manter uma bagunça criativa na área de trabalho

Não, isso não significa que a sua tabela deve ser repleta de registros, notas fiscais, comprovantes e tudo o mais com o mesmo espírito. Mas mesmo se você tem sobre a mesa será sempre querido para a coisa coração, que irá criar um ambiente criativo: lembranças, cadernos, canetas, etc ...

Em tais circunstâncias, você pode ser mais produtivo do que se você tivesse uma mesa pura meio vazio.

Só não exagere. Lembre-se que o caos uma bagunça criativa ≠.

2. mensagens escrever em redes sociais

Sim, claro, é improvável seu chefe te louvarei para esse meio-tempo que você gasta no Facebook e Twitter. Mas se você tem alguma notícia sobre o projeto que você está ocupado, ou você definiu uma nova meta de negócios, certifique-se de ir para as redes sociais, e escrever sobre ele.

Ele vai em seu favor: assim que você vai ser mais difícil de esquivar-se das tarefas que você definiu, porque agora sabe sobre a maioria de vocês sabem. Além disso, desta forma você motivar-se para trabalhar com mais diligência, porque você assim quiser algum tempo para publicar o post da conclusão bem sucedida do projeto.

3. Watch on YouTube

O próximo uma vez de seus amigos vão jogar-lhe um vídeo com os leões, enquanto você está no trabalho, olhar para ele sem remorso. Muitos estudos mostram que assistir o bom e vídeos bonitos melhora o nosso humor, começamos a sentir confortável. Depois de assistir esses vídeos você será capaz de trabalhar com calma, confiante e com maior produtividade.

4. Suponha que, olhando para você durante o workshop, ninguém vai dizer: "Aferição suas trilhas"

Não, você não precisa clicar em uma caneta ou olhar constantemente para mostrar que você está nervoso. Você não tem que furar seu telefone ou desenhar algo em seu caderno, toda a sua aparência dizendo que você insanamente entediado e você sonhar era que a reunião terminou rapidamente.

Mas ao mesmo tempo você não deve congelar como uma estátua, não separado olhando para o alto-falante. Sorrir, fazer contato visual com os colegas, não te cales, se você tem algo a dizer. Se a situação é bastante descontraído, você pode até mesmo ser torcido na cadeira.

5. Fofoca com colegas

Se você conectar seus ouvidos e começa a cantar "la la la" toda vez que alguém chega até você colegas, a fofoca ação, então você corre o risco de perder um surdo para informações importantes sobre sua vida empresa.

Claro, não é necessário discutir e destituir os rumores desagradáveis ​​sobre as falhas ou homólogos da vida pessoal - não é ético, profissional e pode aliená-lo da equipe. Mas boa fofoca sobre uma chávena de chá durante o intervalo, há quanto tempo provou, melhorar o humor.

6. Juro, se você sente a necessidade

Cientistas suecos têm provado que se os funcionários sofrem de tratamento injusto pela administração ou colegas e não encontrar maneiras de expressar minha raiva, então essas pessoas têm o risco de ataque cardíaco aumenta em dois vezes.

Pesquisadores da Universidade de East Anglia descobriu que jurando no trabalho, os funcionários a lidar melhor com o estresse e frustração e discussões fortalecer o espírito de equipa.

Então, da próxima vez que você sentir que você tem sido tratado injustamente, não segure a sua raiva em si mesmo.

7. Tarde - não se apresse

Quão terrível para acordar uma bela manhã de sol e perceber que você dormiu. Mas antes de saltar e começar a febrilmente para montar, esquecendo até mesmo o pequeno-almoço normal, lembre-se que se você é tarde demais, então os 10 minutos que você precisa sobre o que comer normalmente, não tempo fazer. Mas falta-almoço pode voltar a assombrar a maioria dos efeitos adversos.

8. sonhar

Sonho - não é um passatempo vazio e inútil, como muitos acreditam. Quando você sonha, você pode vir até com o maior número de ideias inovadoras que ajudarão você a fazer um grande passo em frente.

Portanto, se durante um par de minutos você precisa olhar para fora da janela e só pensar em algo que seu próprio país, então você não negam isso.