Como usar perfumes criatividade despertar, animar ou, inversamente, para dormir
Vida / / December 19, 2019
Aromaterapia - não é uma panaceia. Não vamos prometer-lhe a cura de doenças ou mudança de consciência (embora você pode ouvir sobre os efeitos da aromaterapia). Mas um pouco para corrigir o estado de saúde com a ajuda de fragrância bem escolhido é bastante real.
óleos essenciais - disponível e, portanto, uma potente meio pelo qual a afectar subtilmente o corpo. Milagres não prometo, mas alguns sabores pode se tornar seu assistente boa em situações diferentes.
Desde os tempos antigos, as pessoas usam fragrâncias em muitas áreas da vida: na medicina, perfumaria, A economia doméstica. E os avanços na química moderna e neurobiologia permitem alocar óleos essenciais em uma forma pura e prever seus efeitos sobre o corpo.
Os óleos essenciais são amplamente utilizados no mundo antigo: China, Índia, Grécia e Roma. Desde o final do século XIX estudaram a possibilidade de usar óleos essenciais na medicina. Embora aromaterapia ainda refere-se ao campo da medicina alternativa, as propriedades de diversos componentes biologicamente activos de óleos essenciais pode ser utilizado para atingir um determinado efeito.
- Rosa alivia o stress e fadiga.
- Abeto, de pinho e abeto tom e resistência aumento de infecção.
- Laranja melhora o humor e ajuda a olhar a vida com otimismo.
- Ylang-ylang alivia o stress e alivia a ansiedade.
- Lavanda ajuda a lidar com a ansiedade e insônia.
- árvore do chá aumenta a agilidade mental e concentração.
- Sândalo ajuda a alcançar a harmonia, moderadamente relaxada.
- Melissa ajuda a aclimatar e alivia a irritabilidade.
- Cinnamon desperta a criatividade.
- Patchouli ajuda a reagir às situações da vida.
Como usar óleos essenciais
A principal condição de utilização segura - um óleo essencial de alta qualidade. Deve ser natural, e de um bom produtor.
Não tome óleos essenciais dentro e aplicado sobre a pele não diluído. Você pode adicioná-los a, por exemplo, em um creme, mas tenha cuidado - no início fez um teste para a reação alérgica. No entanto, logo depois que você não deve ir para fora, mesmo se houver nublado.
É melhor usar queimador de óleo especial, ou aromakulonami aromakamnyami ao impacto do sabor foi dispensado. Após o procedimento deve ventilar a área.
Com o uso regular de óleos essenciais é necessário para fazer uma pausa depois de algumas semanas de uso.
Em qualquer caso, se qualquer cheiro desagradável para você, use-não vale a pena.