45 regras que irão tornar a sua vida mais fácil
Vida / / December 19, 2019
A maioria dos filósofos, pensadores e escritores de todos os tempos há muito tem chegado à mesma conclusão sobre a natureza da felicidade humana. E é que o Estado não depende principalmente de circunstâncias externas, mas a nossa atitude para com elas. Na maioria das vezes não somos capazes de mudar radicalmente o mundo, mas para mudar a atitude dele é sempre em nosso poder.
Queremos oferecer-lhe uma lista de 45 regras simples que vai fazer você mais calmo, mais feliz e mais tolerante. Isto é bastante simples verdades que não necessitam de longas explicações e justificativas. Para segui-los não é necessário para se tornar um seguidor da nova religião, a estrada passa treinamento psicológico ou renunciar a si mesmo. Mas, no entanto, não digitou um monte de pessoas ao nosso redor que seguem pelo menos as rubricas dez desta lista. Então, devemos voltar de novo e de novo e lembrar sobre estas técnicas simples que tornam a nossa vida mais fácil.
- Conversando com outras pessoas, mesmo não tente se preocupar que pensa sobre a outra pessoa.
- Seja amigável com as pessoas ao seu redor, um sorriso pode mudar o seu dia inteiro.
- amizade Cherish que você tem, você não precisa se esforçar para fazer amigos com todos.
- Cerque-se de pessoas positivas que aumentam a sua energia.
- Faça perguntas se há algo que você não sabe.
- Siga o que seu coração diz.
- Aceitar como um facto que as pessoas e as coisas não são perfeitas.
- Você, também, estão longe de ser perfeito. Supere isso.
- Parar de perguntar "por quê?". Substituir, "por que não?".
- Esqueça o que os outros pensam de você e esperar por você.
- Se você quiser chorar, apenas chorar. Lágrimas não significa que você é fraco.
- Ser maduro, mas não se coíbe infantilidade.
- Trate os outros da maneira que você gostaria de ser tratado. Dê o que você quer de volta.
- Parar esticar em um esforço para agradar a todos ao redor.
- Não deixe que o clima afeta o seu humor. Você não pode controlar o tempo, mas você pode lidar com suas emoções.
- Vá para a cama quando você está cansado, não ficar até tarde sem uma boa razão.
- Levante-se cedo para desfrutar de uma manhã tranquila.
- Comer alimentos saudáveis, mas não negar a si mesmo pequenos prazeres, se eles fazem você mais feliz.
- Não se torne dependente de álcool, drogas e cigarros.
- Coma somente quando você está com fome e não porque você se sentir triste ou entediado.
- Exercer regularmente.
- Pense sobre o que você tem agora e ser feliz com isso.
- Sempre comprar o que você precisa, não o que você quer. Seus desejos pode crescer infinitamente.
- Não deseja ter algo só porque os outros têm dele.
- Seja honesto com você mesmo e não se deixe enganar por outros.
- Não tenha medo de dizer "eu te amo" para aqueles que te causar essa sensação.
- Não discuta por causa do argumento. Continuar a discussão apenas se há razões importantes para isso.
- Apologize Quando você tiver feito algo errado.
- Qualquer um pode cometer erros, encontrar a força para perdoar.
- Esteja aberto a novos conhecimentos.
- Não curto, você vive em um mundo aberto.
- Mantenha um caderno perto de você para registrar idéias e eventos importantes.
- Saiba como usar a tecnologia para simplificar a sua vida cotidiana, e não vice-versa.
- Organize-se e criar um lugar onde você terá o prazer de viver e trabalhar.
- Aprenda a cozinhar. Em seguida, aprender a cozinhar delicioso.
- Evite dívida. Com o máximo cuidado com cartões de crédito.
- Olhe para o trabalho que você gosta de fazer. Ou assim, que as pessoas estão fazendo no momento.
- Estabelecer metas para o dia, por um ano, para a vida.
- Determine as suas prioridades. Todas as histórias de sucesso - é o resultado de prioridades adequadamente espaçadas.
- Faça alguma coisa, do que você vai se orgulhar.
- Aprender com o passado, mas não pendurar lá. Esqueça o mal e ir para a frente.
- Esperar o melhor, mas tem um plano para eventos ruins.
- Acredite em si mesmo.
- Se há algo que você odeia fazer, então é só parar de fazer isso. (Sim, isso é fácil!)
- Ao vivo, não apenas cumprir sua sentença.