5 dicas para aqueles que não funcionam em motivar artigo

Normalmente você está lendo um artigo ou livro, motivando, inspirando, e alguns dias não exatamente o que diz, mas, em seguida, esquecer até que os próximos livros de inspiração. Este post é para aqueles que estão cansados ​​da motivação efêmero e de curta duração e quer dicas práticas que realmente funcionam.

Dado o número de artigos e livros que chamada a tornar-se melhor, o conceito de "auto-aperfeiçoamento" em si sinónimo de algo de curta duração e fútil. E talvez até mesmo prejudicial, por causa de toda esta informação começa a parecer que as pessoas podem ser melhoradas, simplesmente por ler artigos e compra livros motivacionais.

Aqui estão cinco dicas práticas sobre como motivar-se e obter melhor sem novos livros e artigos.

1. Pan as metas sob sua vida real, não a outra maneira ao redor

É claro que quando você está pensando sobre os objetivos, quero colocar a fasquia mais elevada. É bom para ver no papel, mas difícil de implementar. Portanto, a grande final tantas vezes continuam por cumprir.

Portanto, não superestimar sua força e colocar metas realistas que se relacionam com a sua vida presente. Por exemplo, se você tem três pequeno bebê, é improvável ter sucesso para encontrar seis horas por dia para escrever um romance.

Seja realista e colocar pequenas metas. Você será muito mais fácil alcançá-los, e satisfeitos em ver que você está se aproximando lentamente seu sonho.

Para determinar quanto tempo livre você tem e quanto você pode realmente gastar em algo para fazer, tente planejar o seu dia no relógio no calendário.

2. Definir padrões pessoais

Na sociedade, sempre haverá pessoas que dirão que você está fazendo muito. Você também sempre comparar-se com outras pessoas, e se o seu fundo, você realmente fazer muita coisa, ele pode abrandar o seu desenvolvimento.

Não é necessário olhar para outro, caso contrário, você vai viver como elas são, não como você quer. É importante para adquirir uma compreensão clara do que você deseja alcançar, e construir a sua vida de acordo com seus objetivos, não com o que as pessoas dizem.

O que você se preocupa com um colega que diz que você não se sentir pena de mim mesmo e um monte de trabalho, se o seu objetivo - para obter uma promoção até o final do ano? você vai ouvir um amigo que diz que você está muitas vezes perdidos no ginásio, se for preciso crescer fina 5 kg até o próximo verão?

3. Não olhe para trás

Se você já jogou esportes por um longo tempo, você sabe o quão ruim estagnar e fazer menos do que é capaz.

Item de número 1 é importante porque pequenas metas mais fácil de alcançar, gradualmente aumentando a carga.

Comece com pequenas tarefas, faça-los, não importa o quê, e aumentar gradualmente a carga. implementação consistente de rajadas afiadas melhor únicos de atividade, tanto no ginásio e em qualquer outro campo.

4. Fazer por alguém próximo

Se você não puder metas de alcance para si mesmo, tentar fazê-lo por alguém próximo. Se tornar melhor em algo para agradar a seus entes queridos. Isso não significa que você ganhar o seu amor, como você expressa sua maioria.

Lembre-se do romance de Jack London "Martin Eden". Ele é o personagem principal pode mudar, se não no amor com Ruth e decidiu que ela seria diferente? O amor lhe deu uma vontade de ferro, e ele mudou irreconhecível, superou a divisão cultural e tornar-se um nível acima de sua amada (não vamos lembrar o triste fim).

Só não confundir a realização dos objectivos para alguém e atingir metas que impostas a você por alguém. Não é necessário ir sobre outras pessoas, mesmo o mais próximo, se eles tentarem impor a sua visão do que você.

5. Amar e perdoar-me

Culpa, vergonha e arrependimento - Este é o mais terríveis sentimentos e más que podem terminar o dia. Algumas pessoas ainda acorda com uma sensação de aversão.

Se você também muitas vezes experimentam sentimentos similares, pense nisso: você tem que viver com ela ainda é muito, muito tempo. Você é único com seu próprio conjunto de habilidades e talentos e todas as habilidades e qualidades que estão faltando, ela pode ser desenvolvida.

Fazer tudo da melhor forma possível, e lembre-se que um pouco - é melhor do que nada.

Todos os dias - esta é a sua nova chance de fazer melhor e alcançar seus objetivos. Todos os dias.