Por que você não ensina yoga clássica em nossos clubes de fitness
Esporte E Fitness / / December 19, 2019
Ioga durante 90 minutos
Yoga para gestantes, yoga de queima de gordura, yoga para moldar o corpo, yoga para os sacerdotes elásticas yogoterapiya yoga para aumentar o QI, yoga... Sinto muito, é difícil parar. Todos esses fenômenos podem ser agrupados sob um nome - "Yoga na Rússia."
Se você perguntar o centro média yoga visitante, por que ele faz yoga, ele vai responder algo como: "Para manter um corpo saudável e espírito", "auto-desenvolvimento "," A fim de lidar com stress. " Ou mesmo encontrar alguma desculpa. E, em geral, seria correto: é com esta promessa popularizado espiritualidade indiana, onda costeando a Rússia após o colapso da União Soviética. centros de yoga começou a crescer como cogumelos depois da chuva, e à população razomlevshie gimmick leste Rússia Ortodoxa, de repente tornou-se um coro cantando "OM, shanti, om", de pernas cruzadas sobre o termoplástico glamourosa tapetes. Afinal, belas flores de lótus.
Para se tornar um professor de yoga, é suficiente para superar o curso mês: roçar o alfabeto sânscrito e aprender curso de pranayama para iniciantes.
Depois disso, você pode ir com segurança para ensinar as pessoas, a falta de experiência é improvável que embaraçar o empregador. Na verdade, não convidar o guru indiano, quando a demanda por bombeamento espiritual quase superando a oferta.
centros de yoga - estes são lugares onde as pessoas sem um certificado de professora encontra um homem com um certificado. Lá eles estudaram a ponta do seu nariz, ele canta palavras incompreendidas e ginástica. Após a sessão, o adulto espiritual e alcançou o equilíbrio interno, eles são enviados para o mundo exterior, cheio de desafios, tensões e destruindo os fatores harmonia alcançada. Então, para repetir o ciclo.
A União Soviética era uma versão eficaz de yoga. Foi chamado o carregamento. E stress tiro eficaz e melhoria da saúde e harmonia na vida após o exercício apareceu. Alguns até mesmo praticado hoje.
clássicos ler, senhores!
Por que todo esse pathos ornichesky? Os ensinamentos originais de yoga e as práticas que se desenvolveram na Rússia e no Ocidente, e orgulhosamente chamados hatha yoga - são duas coisas diferentes. Claro, não deve ser exagerada. Certamente existem alguns casos em que um professor tenta acentos corretos e transmitir ao público a ideia original.
yoga clássica - uma escola filosófica da Índia antiga. No âmago de seus ensinamentos são "Yoga Sutras" sábio Patanjali. Hatha yoga - a última geração, mas é uma continuação da tradição do yoga clássico. Hatha é realmente mais direccionado para o trabalho com o corpo, mas suas proposições teóricas não são contrárias aos ensinamentos originais, e são baseados nele. Essa falta de conhecimento da teoria no Ocidente, bem como a sua distorção de fazer a prática de yoga em si sentido.
questões filosóficas sérias levantadas no texto "Yoga Sutras". Mundo, de acordo com os ensinamentos de Patanjali, é o resultado do composto Purusha (consciência) e Prakriti (natureza). Consciência passivamente passivamente, mas metaforicamente, é pura luz. Natureza dinâmica, mas ele age como um mecanismo automático. Seu contato é descrita como uma união de cego e sem pernas: somente juntos eles podem ser realizados.
Universo O problema é que Purusha começa a identificar-se com Prakriti. Leva sua manifestação de sua própria.
Acreditamos que o nosso corpo, mente, vontade, emoções - a parte incondicional de nosso "eu". No entanto, não é.
A consciência não é uma pessoa. Nem coisas físicas, nem fenômenos mentais não têm nenhuma relação com a consciência. É pura luz, holofote, iluminando o que está acontecendo no palco.
A tarefa do homem nesta situação - para conhecer o seu não-identidade do corpo e da mente. Eles geralmente não importa. Este osso, que devemos usar, a fim de chegar a um "I".
Aviso quão difícil está em desacordo com o que é ensinado nas escolas de yoga, que é cultivada em valores ocidentais "em um corpo saudável - mente sã". Para o sábio que tenha alcançado a meta de yoga clássico, ainda, seu corpo saudável ou não, se é que sofrem de depressão ou se é feliz, pendurado lá com seus crescimentos graxos Bochkov ou não, porque nem a depressão, nem dor, nem mesmo na mente de gordura lá.
Imaginem o mar à noite. As ondas agitar a água, por causa do que é posto em movimento e a lua refletida nele. Mas a reflexão não é a própria lua, que é fixo e sempre calmo. Da mesma forma, uma pessoa toma mente flutuações de vibrações do "I". O objetivo do yoga - descobrir a auto-suficiência do Purusha, a sua completa independência Prakriti. Ou seja, a gordura nas laterais. Por se livrar dele, se nenhum dos lados, nem o óleo não são suas?
Através de espinhos para yoga
Assim, o objetivo do yoga é alcançar o conhecimento absoluto. No texto de Patanjali enumera os elementos da prática de yoga, o principal dos quais é chamado de concentração de três estágios. Asana (posturas) e práticas de respiraçãoQue constituem o núcleo de hatha yoga, são referidos como adjuvantes. Isto é apenas o primeiro passo para atingir o objectivo final.
Sim, na prática, as pessoas vão sentir as mudanças psicofísicas positivos. No entanto, este é apenas um efeito colateral. Não é possível praticar yoga para melhorar a saúde. Esta é uma perversão completa do significado da doutrina filosófica. Meios aqui se torna o alvo. Algo do qual deve ser abandonada, há necessidade de melhorar e desenvolver. É como o xadrez de compra para colocar a placa no fogão acendendo e formas para pendurar na árvore como um ornamento. Ou se inscrever em Universidade de Harvard, em seguida, para conseguir um emprego como zelador no "McDonalds".
Yoga - este não é o caminho para a cura e não o caminho do desenvolvimento espiritual. É tudo sobre o outro, e para entender isso mais, você precisa de um certo esforço intelectual.
Yoga se originou em uma cultura completamente diferente e tradição religiosa, construído em determinados valores. Quando os elementos de uma queda tradição em outra pessoa é campo cultural, eles imediatamente adaptado para os padrões locais de pensamento, impulsionados por padrões habituais. E, muito possivelmente, não é ruim. Mas de alguma forma Yoga ajuda as mulheres grávidas, limpa as passagens nasais, melhora a figura. O único problema é que, devido à distorção generalizada de ideias encontrar o caminho para esta doutrina torna-se extremamente difícil.
yoga clássica pode estar em qualquer lugar praticado, a qualquer hora. Você não precisa de qualquer tapete ou uma pessoa com um certificado ou uma assinatura para uma instituição especial. Caminhando ao longo da rua, e concentrando-se em suas mentes, pensando nisso, você vai estar mais perto do ideal de yoga, que está em sua cabeça em uma pose tropeço cordeiro com controle de seu instrutor.
Uma outra questão é o quanto você precisa é de um jogo.
Yoga Clássico - O mais legal pirataria vida, dá a solução para todos os problemas, conhecimento e felicidade absoluta.
Mas o preço por isso ocidental pode parecer muito alto. Você tem que sacrificar seu ego e reformular completamente o sistema de valores.
Neste artigo, vou brevemente estabelecido o ensino da ioga. Interessado os ensinamentos originais de aconselhar yoga clássico que você comece com o "Yoga Sutras" Patanjali com o comentário de Vyasa.