Neuropsicólogo - sobre os benefícios e os perigos ocultos de jogos de computador

Há um preconceito de que os jogos de computador são extremamente prejudiciais. Quais são os seus benefícios e danos em termos de psicologia clínica e neuropsicologia?

jogo de computador - simulação de uma determinada atividade, seja de corrida, gestão de aeronaves, estratégia, missões. Tudo isso existe na vida real, mas nos jogos é simplificado ou hipertrofiados para gerar interesse.

É importante ter em conta dois aspectos do jogo. Primeiro, o jogo é um prazer. E o que um prazer, exige que a pessoa repita esta acção - a relação assim formado. Em segundo lugar, a própria atividade que simula o jogo. Pode ser útil, porque ele está treinando habilidades específicas.

O que é expressa em um efeito positivo, por exemplo, sim veículo jogos? Quais são as funções do cérebro, eles desenvolvem?

Jogos com a condução dos veículos - é a interação com o espaço, e isso é muito carente crianças modernas.

Em 70% das crianças que eu vejo no diagnóstico, há uma escassez de espaço da função de avaliação.

visoespaciais funções incluem orientação de "direita-esquerda", "up-down", uma comparação do tamanho, avaliando os elementos no espaço. Crianças que são ensinadas a ler cedo, quase sempre experimentam esta dificuldade. Reading ativa as redes neurais no hemisfério esquerdo do cérebro, mas não ativar o hemisfério direito, que é de até 8 anos para a maioria das funções cerebrais está levando ao desenvolvimento normal da criança.

Quando um hemisfério está trabalhando, o segundo é freado. Aprender a ler a partir de 3-4 anos sem o desenvolvimento simultâneo de funções estruturais e espaciais podem levar ao espelho escrita de letras e números que aparecem difícil estimar o comprimento. Essas crianças muitas vezes ver quadrados como retângulos, mau memorizar a localização de objetos no espaço.

A escola exige um bom ler para a primeira classe, ele não precisa de recursos espaciais avançados, assim que os pais negligenciar seu desenvolvimento.

Se uma criança é ensinada a ler, você precisa dar o jogo paralelo os jogos que orientado no espaço, responder às mudanças no ambiente, ciente de que em algum lugar você tem que virar à direita, em algum lugar - à esquerda, em algum lugar - parar. Isso tudo é transferida para a vida real, de modo que os benefícios são.

Será que o desenvolvimento da criança missões e estratégias?

As crianças com quem eu trabalho, eu aconselhá-lo a jogar missões: é necessário para o desenvolvimento de atividades de programação, regulação e controle. Em neuropsicologia destaca-se como uma função reguladora especial do cérebro, que consiste em três partes.

programação - a capacidade de elaborar um programa de acção antes de ter lugar. next - regulação. Durante o programa, é necessário consultar com o plano, verificar se existem quaisquer anomalias. E, finalmente, controle - o resultado deve ser verificada a conformidade com o programa.

A função reguladora está acima do resto das funções do cérebro e é muito importante. Pessoas com função reguladora pobres mostram um declínio em todos os indicadores no diagnóstico. Em crianças, esse recurso é formado a partir de 6-7 anos, o desenvolvimento de um pico em uma média de 12-14 anos.

Jogos que exigem o cumprimento das regras (estratégia, missões), alguns programas que você precisa de algo para descobrir, siga as instruções, ajuda a desenvolver a regulação e controle. É importante que isso acontece em uma situação de jogo: a criança é interessante, a aprendizagem não ocorre sob coação e nível involuntário.

Os jogos são mais simples, exigindo passos simples, onde você deve bater a bola, ou para organizar as fotos ainda são úteis?

Esses jogos são utilizados no desenvolvimento de simuladores interativos eletrônicos habilidades cognitivas.

No entanto, uma grande parte é feita sem levar em conta as leis psicológicas, mas em qualquer caso, o jogo onde você tem que algo para reagir e tomar decisões rapidamente, desenvolve a atenção e menores níveis de regulação voluntária e controle.

E o atirador? Há, também, necessidade de resposta rápida.

O atirador tem aspectos positivos. Esta orientação no espaço: há quase sempre tráfego passa pelo corredor, você precisa se lembrar onde estava, onde ele não foi para onde ir. Desenvolve a atenção e reação.

ponto negativo - a carga sobre a atenção que consome energia do sistema. Você precisa estar constantemente em estado cauteloso, a pressão nas estruturas cerebrais subcorticais que proporcionam equilíbrio energético. Esta formação é útil apenas em determinadas quantidades. perda excessiva de ligações de energia a um desperdício de neurotransmissores que conectam os neurônios. Casos em que as crianças brincavam por vários dias e morreram - apenas sobre ele.

Este jogo é como um homem, ele é de que não importa o quão cansado, mas em um sverhustaot nível objetivo. Em algum ponto, lá vem o colapso, quando uma pessoa é boa, o corpo fica sem as últimas forças. Se você controlar os jogos em tempo, eles podem ser úteis.

Você tocou em um assunto importante de limitações de tempo. Quanto tempo uma criança pode se dedicar a jogos?

Todos individualmente. Temos crianças com certas dificuldades, congênitas e adquiridas, que rapidamente se cansam. Para eles, as restrições devem ser mais. Eu acho que os jogos ativos com uma concentração constante de atenção, você não pode jogar mais de uma hora por dia no caso de patologias - não mais do que meia hora. Mas é aconselhável consultar um psicólogo.

Para jogos onde você pode parar e pensar, como quests, tais restrições graves não são necessárias. Se ela não interfere com as atividades diárias, estudos, então este pode ser praticado várias horas por dia.

E agora sobre os adultos. Eles gostam de jogar Dota, Counter-Strike, World of Tanks. É claro que há um efeito de relaxamento, mas há algum benefício?

Na minha experiência, tem havido casos em adultos admitiram que jogar no jogo devido ao estresse na vida cotidiana.

É melhor procurar formas produtivas para lidar com o estresse e não deixar só no jogo. Como uma das formas - por que não? Nada obviamente errado com isso. Pobre, se é a única maneira de relaxar.

Quanto ao benefício para o cérebro, onde é necessário lembrar que a plasticidade do cérebro diminui com a idade. Para 7-8 anos o número de sinapses em crianças é igual ao número de sinapses no adulto, e as células nervosas não diferem das células adultas neurais. Em seguida, a plasticidade do cérebro cai em 12-14 anos e depois de 17-18 anos, embora alguns dos processos desenvolvidos no futuro.

mudanças significativas na atividade cerebral em adultos é difícil de conseguir sem a ajuda de um neuropsicólogo ou psychophysiologist fazê-lo direito é quase impossível. Mas o efeito psicológico pode ser, tudo depende da tarefa.

Os jogos podem manter um estado de atividade cerebral, mas não alterá-la.

Sabe-se que dirigir um carro estende a atividade mental em idosos. Recentemente, foi um estudo que mostrou que o carro pessoas vodivshie na velhice, um desempenho melhor em testes cognitivos.

Com os jogos, aparentemente, a mesma situação. Há estudos que mostram que os jogos de vídeo especialmente concebidos para estimular o desenvolvimento da memória de trabalho e atenção nos idosos. Ainda não é possível medir a dinâmica de uma idade adiantada, porque os jogos são relativamente novos, e aqueles que os jogam, não atingiram os idosos. Os estudos existentes são geralmente realizados sobre aqueles que não jogaram.

Como é o viciante jogo? E que jogos para jogar melhores adultos?

Se o jogo é usado como uma forma de relaxar, ele está ficando emoções positivas que precisam ser controlados. Uma pessoa pode escolher quando fazê-lo, e administrar dose de emoções positivas. Quaisquer esforça sistema fisiológico para o reforço positivo, para que as pessoas sem controle externo e controle voluntário adequado desempenharão cada vez mais, e se esforçam para entrar em vício.

Adultos úteis para jogar jogos que são função cognitiva, como a formação missões informação enciclopédica. Embora gêneros menção específica seria errado: tudo uma questão de mecanismos e funções do cérebro psicológicos que respondem ao jogo, não no gênero.

Muitos estão preocupados com o jogo com cenas de violência e crueldade. Ostensivamente provoca violência adolescente. Eles são realmente tão má influência? Existem alguns jogos que algo mais perigoso do que cenas violentas?

Sim, havia rumores de que o jogo com cenas de crime a violência provocar, mas a pesquisa é negado. A grande maioria das crianças e adolescentes perfeitamente distinguir os jogos e situações da vida.

Além disso, uma certa agressividade que poderia ser realizado na vida, encontra uma maneira de sair de uma situação de jogo, o que reduz o comportamento agressivo.

Pior em outros jogos - a ilusão da reversibilidade dos efeitos.

A maioria dos jogos pode ser salvo e de volta revert. Na vida, não é obviamente o caso e este jogo hábito reduz adequação do comportamento e leva a decisões precipitadas.

As cenas de violência em jogos pode causar interesse adicional, mas na maioria dos casos se limita a procurar Internet informações sobre o assassinato dos métodos de tortura, mas é uma situação cognitiva do que a busca de violência.

Algumas obras literárias e filmes muito mais forte agressão provocar.

Por exemplo, o fenômeno conhecido do livro "Os Sofrimentos do Jovem Werther"Goethe, o que causou uma onda de suicídios na Europa, porque muitos queriam ser como o personagem principal. Aqui borra as fronteiras entre o suicídio na vida real e em suicídio ficção.

No jogo, este limite normalmente não é apagada, todos deliberadamente artificial, que tem lugar no âmbito da tela, o que se vê na frente dele, e raramente misturados com a vida real. Se misto, que ocorre em pessoas que são até os jogos tiveram dificuldade com a percepção da realidade, eram construções delirantes relacionados com a existência de realidades alternativas.

resultados

• Jogos de computador ajuda as crianças a desenvolver habilidades espaciais, regulação e controle, bem como a atenção.
• Em jogos de ação seu filho pode não mais jogar do que uma hora por dia.
• Jogos - uma boa maneira de lidar com o estresse, se não impedir o abuso.
• Jogos de computador ajudar os adultos a manter a atividade cerebral.
• É útil para jogar com elementos educacionais: missões, estratégia, jogos de aprendizagem.
• jogos de computador pode reduzir a adequação do comportamento que pode levar a erupção decisões. Mas a violência e agressão que eles próprios não causam em si.