Quantas vezes você precisa de mais energia? Quantas vezes por semana / mês você compra uma bebida energética? E no que custar custos de saúde do uso desse tipo de energia? Sugiro para cozinhar bebida energética por conta própriaEmbora o uso é ingredientes absolutamente simples e naturais. By the way, e economizar dinheiro também.
Preparando limonada. Precisamos de açúcar xarope de 30 ml, 30 ml de gengibre fresco, limão fresco 30 ml. Cubos de gelo e soda com o gás. Xarope e mix fresco em um copo, adicione os cubos de gelo 5-6 e encher com refrigerante. Desfrute de acordar!
Para uma bebida tônica mais forte, precisamos do fruto de plantas de Schisandra (schisandra), que têm um efeito psicoativo, estimular o coração e trato respiratório.
Infusão schisandra: 10 g de frutos esmagados derramar copo de água em ebulição durante 6 horas, depois drenar. Tomar uma colher 2 vezes por dia (de preferência quente). efeito Schisandra, você pode verificar a dose de teste, tendo o caldo com o estômago vazio ou depois de 4 horas depois de comer. A reacção ocorre em 30-40 minutos e dura cerca de 4-6 horas.
Lemongrass remove a fadiga física e, portanto, é muitas vezes usado por atletas de alto esforço físico ou durante sessões de formação para a resistência.