Como se comunicar com seus parentes durante uma festa e não enlouquecer
Relacionamento / / December 19, 2019
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Se gerações de reunião acompanhado por perguntas difíceis e mal-entendidos, e quando termina, você sente alegria só, então tempo de mudar alguma coisa.
A flagrante violação das fronteiras por parte dos parentes literalmente costurado em nossa cultura. Quando as pessoas estão juntos por um longo tempo (e nós todos já passou sua infância com seus pais e outros parentes), muitos perturbado senso de suas próprias fronteiras - onde termina I e outro começa pessoas.
Elena Zolotukhin, treinador, psicólogo
Nós sabemos a opinião de especialistas sobre como se comportar em situações embaraçosas que surgem não só na mesa, mas também na comunicação cotidiana com parentes.
Quando forçados a diversão retratar
filho adulto pedi várias vezes para levantar-se e fazer um brinde a todos. Filha tentar sacudi-la para entrar na dança. Neto, silêncio entrincheirado com um smartphone no canto, torna-se um objeto de indignação pública - as redes sociais pode ser interessante ao vivo em seu próprio país?
Nesta situação, desligar, bem como ir sobre família - isso significa que seu próprio círculo de mal-entendidos família. É importante ser capaz de expressar a sua vontade e fazê-lo com firmeza e confiança, mas com cuidado e com muito tato, para não ofender ninguém.
Elena ZolotukhinUma boa maneira - para me lembrar como um indivíduo, para torná-lo claro o que você quer da situação desconfortável e desagradável para fazer isso você não vai. Duas ou três vezes por treino e parentes vão começar a respeitar você e seus limites pessoais.
Ao contar histórias embaraçosas de sua infância
Memórias de truques e erros que você fez quando você era jovem, parecer ridículo apenas em uma estreita faixa. E apenas uma história pela centésima vez, você pode, se você não tirar sarro de parentes e amigos dos pais distantes, você nem sequer sabem. Especialmente desconfortável se perto de seu outro significativo que você está convidado a se reunir com a família.
Mas nem sempre o propósito dessas histórias - alguém ferido. Às vezes eles nos dizem para encontrar um tema de conversa, ponostalgirovat ou piada. Sim, e é o seu meio improvável que susto - provavelmente todos em tenra idade têm uma situação sobre a qual você pode agora só rir. Portanto, não seja tão duro com a sua família e não levar tudo pessoalmente.
A coisa mais importante que você precisa fazer - é perdoar a si mesmo para quaisquer crianças 'pecados'. Em seguida, as histórias sobre eles é você se apegar, não vai causar uma resposta emocional.
Ilya Shabshin, conselheiro, autor, principal especialista do Centro psicológica em Volkhonka
Quando ensinou a viver
Conselhos que ninguém perguntou, sempre irritante. Doer ainda mais indesejável instrução e de ensinoEspecialmente por tom fiat. E, geralmente, o principal e, por vezes, o único argumento a favor desta - idade.
Às vezes, esses sermões causadas pelo desejo dos pais para que seus filhos conseguiu o que não poderia por si mesmo. Saia aqui um: para lembrar e não hesite em lembrar aos outros que você é - uma pessoa independente, com seus próprios desejos, necessidades e objetivos.
Outra razão - a afirmação banal. Quando filhos, sobrinhos, netos se tornam adultos gerenciar difícil. Eles buscam o seu próprio sucesso, e os pais sentem que é, por assim dizer em pé de igualdade com eles e credibilidade perder.
Para não estragar o clima de si ou para outrem, é importante para aprender a responder a tais ataques. não comece disputa e não tente alguém para provar alguma coisa - afinal, só é inflamar a fonte, especialmente se a tabela tem álcool. E refeição festiva finalmente acabar com uma conversa desagradável com uma voz levantada ou mesmo discussão.
Quando comparado com aqueles que têm "feito melhor"
Todo o seu conceito de sucesso, mas por algum motivo muitas pessoas esquecem sobre ele. Os psicólogos chamam a comparação com outro dos temas mais sensíveis na comunicação com os familiares.
A coisa é que muitos primeira infância deu o exemplo de seu irmão mais velho, que trouxe uma excelente classificação, nem a filha de colega, que era um bom menino e sempre obedecer aos pais. Isso não só prejudica a auto-estima, mas também nos ensina a se continuamente comparar -se com outros, para determinar quem é "bem-sucedido".
Ilya ShabshinPara tornar-se insensível a situações em que em uma reunião com os parentes que você começar com alguém para comparar, é necessário, antes de tudo para erradicar este hábito em si.
Para responder adequadamente à crítica, primeiro você deve aprender a reconhecer e apreciar seu próprio sucesso. Conhecendo seus pontos fortes, realizações no momento certo vai ajudar a se defender e sua dignidade.
Ao condenar a escolha da profissão
Com o grande número de empregos online a geração mais velha pode ser difícil de explicar o que você ainda está fazendo e porquê. Afinal, nos dias de sua juventude tal trabalho não existia. Em outros casos, no curso de ir comparações volta com outro - no montante do salário e do prestígio da profissão. E muitas vezes o nível de prestígio avaliar próprios parentes.
Tente explicar com calma o que você é guiado na escolha de suas classes. Por exemplo, para você não é como salário importante como uma oportunidade para fazer o que você realmente interessante. Ou você não imitar o programador familiarizado, porque você se vê trabalhando com crianças. A principal coisa - fazer sua escolha, aprender a respeitá-la e manter-se firme em sua.
Ilya ShabshinResposta pode ser diferente. Por exemplo: "Estou satisfeito com o meu trabalho, e isso é o mais importante", ou "Esta é a minha escolha, e eu estava feliz com tudo."
No entanto, se a pessoa ainda está à procura assuntos de sua vidaTais conversas podem minar a auto-estima. É importante ser honesto consigo mesmo, mas não deixe ninguém para julgar suas dúvidas e erros e tentar influenciar suas decisões.
Ao fazer perguntas sobre sua vida pessoal
vida pessoal - sobre o pessoal e que você não tem que se dedicar a tudo, e até mesmo os parentes mais próximos. Não responda a estas perguntas, você tem todo o direito de, sem se preocupar com o que vai tocar em alguém só porque não satisfazer a sua curiosidade.
No entanto, no círculo familiar do popup embaraçoso histórias sobre casos de amor, sugestões de que teria sido uma boa idéia para começar uma família, memórias de relacionamentos passados, ou mesmo uma comparação direta com os ex-sócios da segunda corrente metade. Permanecer em silêncio ou ser agressivo nesta situação - apenas uma opção: será uma ocasião para ainda mais discussão. Ajuda a rir-lo e a capacidade de mudar habilmente o assunto.
Ao discutir aparência
Se a aparência crítica faz com que você vergonha ou coloca em um estado de estupor, você precisa pensar seriamente sobre a sua auto-estima. seleção estilo de roupa, Cor e comprimento do cabelo - especialmente a sua decisão pessoal. E o peso, altura e dados externos em geral, não deve ser discutida como um todo, especialmente na mesa.
Parentes acho que uma vez que eles têm pessoas perto de você, você tem todo o direito de expressar suas opiniões sobre a sua roupa, cabelo e figura. Deve delicadamente lembrá-los que discutir o aparecimento de outras pessoas, pelo menos indecorosa.
Quando deliberadamente tentando machucar
Acontece que, para festas de família têm de cumprir com aqueles que são desagradáveis para você pelo seu comportamento, comentários ou farpas. E seria bom para evitar tais reuniões. No entanto, se a sua ausência pode ferir a pessoa que você ama, não sacrificar o relacionamento morno com os entes queridos.
As pessoas que você está tentando humilhar ou "put in place", também precisa colocar no lugar. Da mesma forma como eram, mas mais suave e delicada tomada claro que você pode pagá-los de volta exatamente da mesma moeda.
Lucyna Lukyanov, psicoterapeuta, médico-chefe do centro médico "Happiness"
Lembre-se que se uma pessoa está tentando feri-lo, provavelmente algo em sua própria posição, ele não está satisfeito. Pode ser ciúme, mau humor ou o desejo de chamar a atenção para si mesmos. No entanto, você não tem que suportar a humilhação. Não tenha medo de se defender e as suas opiniões e não permitem a estragar as suas férias.
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