Por que as mãos e os pés dormentes, eo que fazer

Perda de sensibilidade nas mãos, pés e pernas são por vezes acompanhada de formigamento, - um fenômeno popular. Com ele me deparei com qualquer um que adormeceu em sua mão, por muito tempo trabalhando com um mouse de computador ou sentado com as pernas cruzadas.

Na maioria das vezes, as razões pelas quais as mãos dormentes e pés, são seguros, e uma sensação desagradável por alguns minutos vai por si só. Mas pode haver surpresas desagradáveis.

Por que é mãos e pés, por vezes, dormentes

Mãos e pés são a estação de destino final, dois sistemas principais - o circulatório e nervosoDormência nas mãos. Usando a analogia de transporte público se em qualquer uma das estações haverá algum tipo de falha, o ônibus até o fim não vai fazer isso. Ou seja, o sangue, que transporta oxigênio para os tecidos e nutrientes não vêm na quantidade certa para os dedos. Ou, os impulsos nervosos são processados ​​corretamente, e você vai sentir dormência e formigamento.

Portanto, se você tem mãos e pés dormentes, verifique primeiro se tudo está em ordem:

• Com circulação. Se alguma coisa apertou?
• Com a transmissão de impulsos nervosos. É demasiado longo seus pulsos estão na mesma posição (por exemplo, em um computador mouse)? Isto poderia causar um fibras de nervo comprimido.

Muito provavelmente, na fase de diagnóstico inicial a avaliar o problema. Neste caso, se livrar da dormência é simples: girar a mão, pé ou perna à parte, massagem membro para melhorar a circulação e eliminar o nervo comprimido.

Mas acontece que o braço ou perna parece não ser pisado, e dormência no entanto lá regularmente. Este é um sintoma alarmante: aqui já podemos ir nos distúrbios do sistema escondidosFormigamento nas mãos e pés.

Por regularmente dormentes mãos e pés

1. neuropatia periférica

Este distúrbio que afeta o periférico, que é remota a partir do cérebro e os nervos da medula espinhal localizadas nas mãos e / ou pés. Esta falha ocorre frequentemente com a idade. De acordo com especialistas americanos, neuropatia periférica afeta até 20 milhões de pessoas nos EUA, a maioria deles idosos.

2. diabetes tipo II incipiente

Muitas vezes, dormência e formigamento nos membros - um dos primeiros sintomas se desenvolvem diabetes (O chamado neuropatia diabéticaO que é Neuropatia Diabética?). Na maioria dos casos, isso se aplica aos pés, e não as mãos. Mas existem alternativas.

3. Falta de vitaminas

Vitaminas E, B1, B6, B12, e P são necessários para o bom funcionamento do sistema nervosoCausas de formigamento nas mãos e pés. Por exemplo, uma deficiência de vitamina B12 pode ser uma das causas de neuropatia periférica. No entanto, um excesso de vitamina B6 também pode causar formigamento nas mãos e pés.

4. amor álcool

Abuso de Álcool muitas vezes sofrem de deficiência de vitamina, causado por uma dieta desequilibrada. Além disso, beber em si pode causar danos nos nervos periféricos - a chamada neuropatia alcoólica.

5. certas infecções

Dormência e formigamento nas mãos e pés podem ser sintomas de doenças tais como a doença de Lyme, varicela, simples, ou vírus do herpes (vírus Epstein - Barr), herpes, e VIH ou SIDA.

6. toxinas envenenamento

Como regra geral, estamos a falar de um envenenamento com sais de metais pesados ​​- chumbo, arsênio, mercúrio, tálio, bem como alguns produtos químicos industriais.

No entanto, às vezes, o corpo pode reagir dormência nas mãos e pés em um número de drogas. perda de sensibilidade nos membros manifestam medicamentos para quimioterapia (por exemplo, usado para o cancro do pulmão), bem como alguns medicamentos antivirais e antibióticos.

7. doenças auto-imunes

Por exemplo, o lúpus e artrite reumatóide.

8. distúrbios hereditários

Algumas pessoas têm um geneticamente causada por danos ao tecido nervoso (por exemplo, doença de Lou Gehrig - Marie - Tooth), um sintoma de que é a dormência regular e formigamento nas mãos, pés e canelas.

9. os efeitos de trauma ou esforço físico excessivo

Às vezes, as lesões ocorrem tocando, apertando, ou de outra forma terminações nervosas danificadas não é imediatamente diagnosticada. Isto pode envolver, por exemplo, o aperto do nervo causada por um disco ou osso deslocamento hérnia.

10. fumador

vasos de nicotina restringe o fluxo de sangue que alimenta os nervos periféricos.

E se as mãos e os pés dormentes

Você percebeu que, se a dormência e formigamento torna-se um regular - é uma ocasião para fazer uma visita ao médico. O terapeuta irá realizar exame, pedir-lhe perguntas sobre o estilo de vida, hábitos sociais (por exemplo, provavelmente interessado na sua reunião de sexta com os amigos sobre uma ou duas garrafas), o local e as condições de trabalho, saúde, família parentes.

De acordo com os resultados de um médico é provável que estudos prescrever, que podem incluir:

• Os testes de sangue. Eles ajudam a identificar diabetes potencial, deficiência de vitaminas, apresenta actividade aberrante da disfunção do sistema imunológico de fígado, rim ou outras perturbações no metabolismo.
• Electromiograma (EMG). Este é um teste sobre a atividade elétrica dos músculos.
• Estudo do líquido cefalorraquidiano. Eles irão ajudar a identificar os anticorpos associados com neuropatia periférica.

Dependendo do que o estudo vai mostrar, o médico irá prescrever um tratamento.

A boa notícia: Em muitos casos, a medicação não é necessária. Para se livrar da dormência, será suficiente para ajustar estilo de vida para reduzir a quantidade de açúcar consumido, bebida suplementos vitamínicos começar a comer, desistir de maus hábitos, adicione um pouco fiznagruzok e perder peso (se existe uma).