Onde estão as rachaduras nos calcanhares, eo que fazer com eles
Programa Educacional Saúde / / December 19, 2019
Por que há rachaduras no calcanhar
A principal razão - a pele seca. os pésGlândulas sebáceas Definição não glândulas sebáceas, glândulas sudoríparas única. Portanto, nossos pés precisam de hidratação extra.
Se a humidade insuficiente, a pele torna-se seca e áspera, a deposição do vedante - milho. Devido à carga durante a caminhada as quebras de pele e rachaduras.
Aqui estão alguns fatores que influenciamSeca e rachada pele na ocorrência de fissuras.
- Você bebe água suficiente, seu corpo está desidratado.
- Você lava a água muito quente. Ela lava a pele com uma película protectora fina, porque desta, existem seco e descamação.
- Eu passo muito tempo em seus pés.
- Lava os pés de sabão duro, que é a pele muito seca.
- Não hidratar creme de pé ou um óleo especial.
- Usar sapatos desconfortáveis: ela balança ou fricções.
- Você vive em um clima frio. ar seco do inverno e as baixas temperaturas são ruins para a pele.
- você está doentecalcanhar rachado:
- diabetes - os níveis de açúcar no sangue alta pode interromper as glândulas sudoríparas e equilíbrio de água da pele;
- Obesidade - aumenta a carga sobre as pernas;
- beribéri - não o suficiente vitaminas necessárias para a regeneração das células da epiderme;
- eczema ou psoriase - estes doença crónica manifesta irritação e secura, provocar o aparecimento de fissuras;
- infecção fúngica - quando o fungo afeta a pele, que se torna seco.
Quando é necessário consultar um médico
Você precisa de assistência médica se:
- Rachaduras eram vermelhos, doloridos, prurido ou sangramento. Isso acontece quando você está muito tempo não prestar atenção para o problema e executá-lo.
- Dói-lhe levantar e andar.
- Você tem diabetes, psoríase, eczema, uma doença de deficiência ou obesidade. Neste caso, remédios caseiros podem reduzir o problema, mas é improvável que eliminá-lo completamente.
- Nos pés ou unhas fungo apareceu. Automedicação neste caso, é perigoso: scrubs e máscaras pode espalhar a infecção na pele.
- Você cuidar bem da pele, mas nada ajuda, o calcanhar ainda está rachada.
O médico irá pedir-lhe para passar por testes e tratamento prescrito para a doença, o que causou rachaduras. Ele também prescrever remédios que você pode usar com certeza.
Como se livrar das rachaduras nos calcanhares em casa
Estas técnicas vão ajudar se pequenas fissuras nos saltos não causar-lhe sofrimento e não são causados pela doença.
1. Esfoliantes células mortas da pele
Lave seus pés em água morna e, em seguida, apertar a péPrevenção e Tratamento de calcanhares rachados -los com uma pedra-pomes ou esfregar. Tenha cuidado, não tente arrancar o estrato córneo. Fazer calos não cortado com uma navalha ou tesoura. Então você torná-lo pior, as rachaduras ficam maiores e começam a doer.
Você deve começar com 1-2 vezes por semana, mas você pode descascar e muito mais. Mas se a pele está avermelhada e inflamada, o procedimento deve ser interrompido.
2. compressas fazer ou máscaras
Para suavizar e hidratar a pele áspera, você pode usarComo corrigir calcanhares rachados em casa meios naturais.
óleo de coco
ele temA actividade antimicrobiana de emulsão de óleo de coco-em-água em Staphylococcus epidermidis e Escherichia coli EPEC associada a Cândida kefyr propriedades antimicrobianas e ajuda a reter a humidade.
Todos os dias lubrificar a pele com óleo, deixá-lo afundar em um pouco e colocar meias. É aconselhável fazer isso antes de ir para a cama e deixar o óleo durante a noite. Mas você pode reduzir o tempo de exposição: basta anexar aos pés embebido em gaze de petróleo por 20-30 minutos, em seguida, limpe a pele com um pano húmido.
manteiga de karité
Ele contém vitaminas A e E, os ácidos gordos e antioxidantes, e aceleraAnti-inflamatórios e pele barreira Efeitos de reparação de tópica aplicação de algumas Óleos Vegetais cura e regeneração da pele. Aplicar necessidade de karité, bem como o coco.
mel
temTudo o que você precisa saber sobre mel propriedades antibacterianas e ajuda a combater com rachaduras.
aplicar mel sobre a pele limpa, massagear e enxaguar com água morna. Ou uniformemente sobre a pele limpa e seca, e depois de 15-20 minutos, enxaguamento. Faça isso pelo menos algumas vezes por semana, mas melhor - com mais freqüência.
banana amassada
amaciaBanana subprodutos: uma biomassa comida renovável subutilizados com grande potencial e nutre a pele e tem propriedades anti-fúngicos.
Antes de ir para a cama, aplique purê nos calcanhares por 15-20 minutos 2-3 vezes por semana.
3. hidratar a pele
Após a máscara ou compressa quando a pele torna-se um pouco mais suave, aplique um creme hidratante de espessuraSeis correções para calcanhares rachados perna. Ele forma uma película fina, que não vai permitir que a humidade se evapore.
Um dos mais eficaz e o orçamento é considerado normal vaselina. Deve ser aplicado a pele limpa e seca, em seguida, colocar meias e não removê-los até a manhã.
4. meias desgaste de algodão
Em tais meias pés respirar e transpirar menos. Além disso, o algodão retémPrevenção e Tratamento de calcanhares rachados umidade que a pele tenha recebido das máscaras e cremes.
Meias de couro sintético no armário, para não retardar a cicatrização de fissuras.
5. Usar a ferramenta profissional de calos e rachaduras
Estes podem ser cremes ou géis, que é composto de ureia, isomerato sacárido, láctico, glicólico ou ácido salicílico. Eles ajudam a remover as células mortas da pele e suavizar a pele.
Encontrar estes agentes queratolíticos pode estar em qualquer farmácia ou loja de departamentos. Preparações necessidade de esfregarUreia Creme Keratolytics (tópica), Geral 1-3 vezes por dia para melhor efeito curativo.
Bem, antes de aplicar melhor consultar um médico.
6. Regularmente aplicar a rachar curativo líquido
calcanhares rachados pode se tornar inflamado, dor e sangrar, se obter a sujeira e germes em si. Isso ajudará a evitar que o curativo líquido na forma de um spray.
Deve ser aplicado a pele limpa e seca, e atualização assim que o curativo começa a se desgastar.
Nas farmácias, muitos sprays diferentes são vendidos sem receita médica. Mas antes de comprá-los, você ainda deve consultar um dermatologista ou podólogo. Algumas substâncias na composição pode causar alergia.
É possível evitar rachaduras
Apenas um método - cuidar de seus pés, e passam por check-up médico regular para testes, de modo a não a doença perdeu. especialistas WebMDDicas para pés saudáveis dar algumas dicas simples para o cuidado diário.
- Verifique se há inflamação nos pés, cortes e outros males, a tempo de começar o tratamento e prevenir a infecção.
- Lave seus pés em água quente, mas não muito longo. tratamento de água a longo prazo a sua pele seca.
- Após a lavagem, hidratar a pele creme ou loção.
- Escolha sapatos de tamanho. Não deve apertar.
- Tente menos para desgastar flip-flops e qualquer sapatos com salto aberto, porque não proteger a sua pele de poeira, sujeira e raios UV.
- Não usar os mesmos sapatos todos os dias, dar-lhe algum tempo no ar. ambiente úmido ideal para o desenvolvimento de infecções fúngicas.
veja também👣🚿🧐
- 5 maneiras naturais e eficazes para cuidar da pele seca
- Alimentos para a pele saudável
- Por pele escamosa nas mãos, pés e outras partes do corpo
- Por pele escamosa no rosto e o que fazer
- Por que a pele nos cotovelos, seco e o que fazer