Quando a fadiga é realmente perigoso
Programa Educacional Saúde / / December 19, 2019
Desde astenia, mais cedo ou mais tarde rostos todos. A melhor maneira de superar esta condição - como o sono. Ou para passar um fim de semana na natureza. Ou onda em férias por um par de semanas.
Mas se depois o resto de forças que não têm aumentado, é um sintoma alarmante. Talvez estejamos falando de graves problemas de saúde. É importante que eles não são perdidas.
O que é a fadiga
Traduzido do grego é "impotente". médicos descrevemAstenia: definição, sintomas e tratamento astenia como uma falta de energia. O homem fica imediatamente, mesmo cansado das mais simples, aparentemente ações. Por exemplo, ao ir para a loja.
Às vezes, a fadiga afeta uma determinada parte do corpo: é difícil de mover as pernas ou levantar as mãos... Mas, mais frequentemente quebra envolve toda a pessoa. E esta perda de energia é sempre existem razões objectivas.
A fadiga não é uma doença. Este é um sintoma de fracasso no corpo.
Quais são as causas da fadiga
Às vezes, fadiga crônica é um resultado do estilo de vida. Assim, pode ocorrer fadiga prolongadafraqueza em:
- experimenta o stress mental e / ou física;
- grave stress;
- A falta de sono;
- desnutrição (deficiência de vitaminas B e C, ferro e outros elementos vestigiais diminui hemoglobina e leva à fadiga);
- desidratação;
- sedentarismo (função cardíaca prejudica inatividade e, como resultado, retarda o fluxo sanguíneo; Devido a isso, os órgãos e tecidos não têm o suficiente de oxigênio e nutrição, e o corpo todo - energia).
Mas a fadiga pode ser causada por certas doenças, incluindo perigoso. Composição - um não é o primeiro sintoma de preenchimento obrigatório e muitas vezes pouco provável:
- influenza;
- anemias de várias origens;
- em desenvolvimento diabetes;
- doenças da tiróide;
- problemas cardíacos: insuficiência cardíaca crônica, angina instável (os chamados PIS);
- distúrbios da circulação sanguínea no cérebro, ameaçando golpe;
- problemas digestivos;
- overdoses de drogas ou vitaminas;
- intoxicação crónica (por exemplo, sais de metais pesados);
- doenças que afectam o tecido nervoso ou muscular (esclerose múltipla, a encefalopatia, miastenia gravis);
- câncer.
Quando é necessário chamar uma ambulância
Não hesite, se em um fundo de fraqueza (habitual ou súbita) aparecem os seguintes sintomas:
- forte dor forte no peito. Especialmente se dá no ombro esquerdo ou o braço.
- Falta de ar, dificuldade para respirar.
- Sensação de que tudo nada diante de meus olhos ou visão periférica de repente perdeu.
- problemas de fala - torna-se difícil para selecionar palavras ou falando em geral.
- Dormência em qualquer parte do corpo com uma das mãos.
- Tonturas, dor de cabeça grave, confusão.
Como tratar astenia
Se há sintomas imediatos, reunião com os médicos podem ser adiadas. Mas não por muito tempo. Afinal, a fadiga pode ser um sinal de condições mortais.
Certifique-se de tomar o tempo para consultar um terapeuta. O médico irá pedir-lhe perguntas sobre o estilo de vida, olhar para o seu cartão de saúde irá oferecer para entregar análises. Exatamente como tratar astenia no seu caso depende dos resultados da pesquisa.
Se o terapeuta chega à conclusão de que a fadiga está relacionada com o modo de vida, ele irá recomendar que você:
- sono, pelo menos, 8 horas por dia;
- aprender relaxarPara aliviar o stress;
- certifique-se de que a dieta tinha todas as vitaminas e minerais necessários;
- continuar bebendo regime (as mulheres devem consumir cerca de 2,7 litros de dia por fluido, homens - 3,7 litros);
- mover mais.
Se os testes revelam que a razão para a fraqueza - qualquer doença, o terapeuta irá guiá-lo para o especialista perfil: endocrinologista, cardiologista, gastroenterologista, oncologista. Quando você curar doença grave, astenia desaparecer por si só.