O que testa e vacinação são necessários em diferentes períodos da vida
Saúde / / December 19, 2019
O que posso fazer para a manutenção regular
Uma vez por ano, uma vacina contra a gripe
Parece que esta não é uma doença tão grave, mas a cada ano no mundo, torna-se uma causa de morteInfluenza. OMS Boletim até 650 mil pessoas. Milhões de pessoas são hospitalizadas por causa de curso grave de gripe, embora pudesse ser evitada, fazendo a vacina.
Deve ser feito uma vez por ano para todas as pessoas com idade superior a 6 meses. Exceção - a presença de uma rara alergia à vacina. Saiba mais sobre quando vacinar, como ele funciona e que desejam evitar, leia aqui.
Uma vez por ano (ou mais frequentemente) a ser testado para infecções sexualmente transmissíveis
infecções sexualmente transmissíveis (DSTs), afectam milhões de pessoas a cada ano. E entre as doenças mais comuns (clamídia, gonorreia, sífilis, HIV) nas fases iniciais não têm sintomas pronunciados.
Isto é especialmente perigoso porque o portador pode infectar um parceiro sem o saber. infecções não tratadas podem levar a complicações graves, incluindo inflamação dos órgãos internos e infertilidade.
Por isso, é tempo extremamente importante para testes:
- Todo aquele que leva uma vida sexual - para o melhor tempo em um ano comum DSTs: Sífilis, clamídia, gonorreia e HIV.
- Aqueles que mudam frequentemente de parceiros, envolvidos em relações sexuais desprotegidas ou o uso de drogas intravenosas - a cada 3-6 meses.
- Mulheres no início da gravidez - testes adicionais para HIV, hepatite B e sífilis.
Verificação de pressão sanguínea apenas em um ano
O aumento da pressão (hipertensão) - um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares. Entre as causas evitáveis de ataque cardíaco e acidente vascular cerebral ele só ultrapassa fumar. A pressão é muito fácil de seguir. Ele pode ser verificado em qualquer hospital ou em casa, se você receber um tonômetro.
Aumentando a pressão limiar para muitos anos foi considerado uma figura de 140/90 ou superior, mas em 2018 a American Heart Association mudou o quadro. Agora a pressãoO que é pressão arterial elevada? 130/80 acima. A primeira figura - figura no momento da contração do coração, o segundo - no momento de relaxamento.
Se você tem boa saúde geral, verificar a pressão uma vez por ano. Se você estiver em uma alta probabilidade do grupo, o mais provável. fatores de risco: tabagismo e consumo de álcool, sedentarismo, obesidade, hereditariedade.
Depois de ter notado um aumento, consultar um especialista. Nos estágios iniciais pode evitar problemas de mudança de dieta e estilo de vida, o mais tarde necessidade de medicação.
Apenas doar açúcar no sangue em 3 anos
Cronicamente elevados níveis de açúcar no sangue - um indicador diabetes. Ela pode levar a consequências graves: acidente vascular cerebral, ataque cardíaco, cegueira, amputação de membros, doença arterial periférica.
Um dos principais fatores de risco para diabetes em desenvolvimento - idade. Então, depois de 45 anos são aconselhados a verificar o açúcar no sangue a cada 3 anos. Antes de qualquer análise não precisa ter 8 horas.
Se você está em um grupo de alto risco, verificar o nível de açúcar uma vez por ano, mesmo se tiver menos de 45. Aqui estão os principais fatores de risco:
- hereditariedade;
- O excesso de peso e à falta de actividade física;
- hipertensão;
- Significativamente elevados níveis de colesterol;
- diabetes gestacional (durante a gravidez);
- síndrome do ovário policístico.
Cada 5 anos Verifique Colesterol
intensificada colesterol associada à doença cardiovascular, por isso é muito importante para eles seguirem. A American Heart Association recomendaComo obter o seu colesterol Testado fazer uma análise a cada 4-6 anos depois de completar 20 anos. Assim, é necessário ter em conta os indicadores de LDL e HDL (alta e baixa densidade, lipoproteína de colesterol), colesterol total e triglicéridos.
Aqueles que estão em risco de doença cardiovascular, precisa ser verificado com mais freqüência - a cada 1-2 anos. Aqui estão os fatores que aumentam a probabilidade dos maus resultados da análise:
- fumar;
- diabetes;
- O excesso de peso;
- actividade física insuficiente;
- Idade: para os homens - mais de 45 para as mulheres - mais de 55;
- doença cardíaca hereditária.
Depois de passar reforço contra o tétano em 10 anos
Esta não é a doença mais comum, porque nos países desenvolvidos afastado incutir na primeira infância. As bactérias causadoras pode entrar no corpo de cortes, feridas e arranhões. Dentro do corpo que desenvolvem e toxinas produzem que levam a cãibras musculares dolorosos. Se eles afetam o sistema respiratório ou cardiovascular, a morte pode ocorrer.
adultos precisamApêndice № 1. Calendário Nacional de Imunização passar revacinação a cada 10 anos. Exceção - pessoas que já experimentaram a síndrome de Guillain-Barre ou de uma reacção alérgica grave a uma dose anterior da vacina contra o tétano.
O que fazer após 20
Se vacinar contra o HPV (se você não tiver feito isso antes)
papilomavírus humano (HPV) - principal razãoVírus do Papiloma Humano. câncer cervical. HPV é transmitido principalmente através do sexo, bem como através de qualquer contato físico, e utensílios domésticos. É tão comum que a maioria dos homens e mulheres que são sexualmente ativos, em algum momento eles estão infectados.
Na maioria das vezes, o sistema imunológico vai lidar com o vírus, mas algumas cepas podem permanecer no corpo e, eventualmente, causar verrugas genitais (verrugas) e vários tipos de câncer (Cancro da faringe, boca, ânus, vagina). Linhagens de câncer cervical HPV-16 e HPV-18 causa, assim que as mulheres vacinação pode salvar vidas.
Idealmente, a vacinação deve ser realizada de 12-13 anos, antes do início da actividade sexual, mas você pode mais tarde. Isto é principalmente verdade para as mulheres, mas os homens também precisam de imunização, para evitar a ocorrência de verrugas genitais e reduzir a probabilidade de certos tipos de câncer.
Se você é uma mulher, a cada 3 anos no onkotsitologiyu Pap
É necessário para a detecção precoce de modificações pré-cancerosa na vagina e cervix. A frequência dos tratamentos depende da idade:
- As mulheres são aconselhadas a 21-29 anosTriagem Orientações para a Detecção e Prevenção Precoce de Câncer Cervical realizada citologia cada 3 anos. Até 21 anos não precisa dele.
- De 30 a 65 anos - uma vez em 5 anos teste de Papanicolau e HPV.
- Após 65 precisa de um esfregaço se você estiver em um grupo de alto risco (cancro do colo do útero na família, esfregaço anterior resultados positivos).
O que fazer após 40
Comece o rastreio do cancro do intestino
recomendadocolorectal cancer screening para adultos de médio risco submetidos a uma inspecção regular para 45 e, pelo menos, 75 anos. Comece com métodos não invasivos (opcional):
- exame imunoquímico de fezes - anualmente;
- Análise de fecal de sangue oculto - anualmente;
- análise de DNA nas fezes - a cada 3 anos.
Após 50 passar um exame mais grave (opcional):
- Colonoscopia - a cada 10 anos;
- colonoscopia virtual - cada 5 anos (imagiologia realizada de abdominal e virilha, o procedimento é menos invasivo em comparação com a colonoscopia convencional);
- sigmoidoscopia flexível - uma vez em 5 anos.
Se você está em alto risco, deve começar antes do levantamento 45 anos. Aqui estão os principais perigos:
- Os casos de cancro na doença do intestino família, uma síndrome de cancro do cólon hereditário;
- pólipos;
- inflamatório doença intestinal;
- radioterapia experiência em abdominal e na virilha.
O que fazer após 50
Se vacinar contra a herpes zoster
Estas erupções dolorosas no corpo podem aparecer em qualquer pessoa que teve varicela. Depois da recuperação, o vus permanece dormente durante anos, mas pode ocorrer quando o sistema imunitário está enfraquecido. Portanto, o risco aumenta com a idade.
e herpes líquen não apenas uma erupção desagradável. Ela pode levar à dor crônica, cegueira, neuralgia, paralisia facial e perda auditiva.
Ao privar pode proteger vacina. Agora, existem duas variedades: "Zostavaks» (Zostavax), exercendo funções de cerca de três anos, e mais eficiente "Shingriks» (Shingrix). a vacinação é recomendadaObter a nova vacina telhas se você tem 50 anos ou mais de idade todas as pessoas depois de 50 anos, com exceção daqueles que têm sistema imunológico enfraquecido.
Se você é uma mulher que regularmente passam por exame de mama
O câncer de mama - o cancro mais comum entre as mulheres, por isso não negligencie inquéritos regulares. Recomendam mamografiasDeclaração final Recomendação fazer a cada 2 anos para as mulheres com idade entre 50 a 75 anos de idade.
Aqueles que estão em alto risco, devem ser examinados antes do início do 50. Você se enquadram nesta categoria, se você tem:
- casos câncer de mama dois parentes próximos de até 50 anos.
- As mutações genéticas que aumentam o risco de cancro da mama (os genes BRCA1 e BRCA2).
Se você é um homem, pense sobre o rastreio do cancro da próstata
Durante marcador de rastreio de sangue chamado antigénio específico da próstata verificado (PSA). Se houver cancro, a próstata produz em grandes quantidades.
No entanto, o aumento nos níveis de PSA pode ser devida a outros factores não relacionados com a oncologia. E falsos positivos podem levar a um tratamento desnecessário com efeitos secundários graves, incluindo a disfunção eréctil e incontinência.
Então, agora homens com idades entre 55 a 69 anos recomendadoCâncer de Próstata: Screening para discutir a necessidade de triagem com o seu médico. Se você está em um grupo de alto risco (casos da doença na família), é aconselhável passá-lo para você. Caso contrário - só se for necessário, na opinião de um especialista.
Para os homens com mais de 70 anos as consequências negativas da overtreatment superam os benefícios potenciais. Portanto, após a exibição de 70 não precisa gastar.
O que fazer após 60
densidade óssea cheque
Osteoporose - uma das principais ameaças à saúde após 65 anos. Esta redução da densidade óssea, em virtude da qual aumenta grandemente o risco de fracturas. Pessoas com idade mais difícil sofrer uma fratura de quadril. Ele muitas vezes leva à perda da independência, diminuição da qualidade de vida e aumenta muito a mortalidade.
Risco afecta particularmente as mulheres, porque seus ossos são menores e mais finos. Além disso, após a menopausa, o corpo feminino diminui a produção de estrogénio. A partir desta perda de densidade óssea é acelerada.
Portanto, todas as mulheres com mais de 65 anos é recomendadoTriagem para Prevenir Osteoporotic Fraturas verificar a densidade óssea por densitometria de raios-X. Este é um procedimento não-invasivo indolor.
Mulheres com menos de 65 anos já passaram pela menopausa, você deve pensar sobre o estudo, se eles estão em risco. Os riscos incluem:
- Tabagismo e o consumo de álcool;
- Baixo peso corporal;
- Casos de osteoporose nos pais.
Os homens também sofrem desta doença, embora com menos frequência do que as mulheres. O seu processo de perda de densidade óssea é mais lenta, e os efeitos são sentidos depois de 70 anos. Nessa idade eles também devem ser submetidos a densitometria. Especialmente aqueles que estão em alto risco.
Se vacinar contra a pneumonia
Com a idade o sistema imunológico está enfraquecido, assim que o corpo torna-se mais difícil de combater patógenos. Como resultado, as pessoas mais velhas são mais vulneráveis a várias infecções. pneumonia (Pneumococo) - uma das mais perigoso entre eles. É melhor para protegê-la da vacinação, o que deve fazer tudo de quem tem mais de 65 anos de idade.
Não se esqueça que qualquer vacina pode causar efeitos colaterais menores, tais como dor e leve inchaço no local da injeção. Se a administração anterior da vacina contra a pneumonia foi a causa de uma reacção adversa grave, discutir a necessidade de uma nova imunização com seu médico.
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