Como é que a nossa visão em situações estressantes
Saúde Sobrevivência / / December 19, 2019
Aaron Kuan, O autor deste post, ele serviu no Exército e da Guarda Nacional dos Estados Unidos, continuou no negócio contratual privado. Em seguida, tornou-se uma patrulha do Ministério da Defesa e membro da resposta especial, foi nomeado líder deste grupo instrutor grupo e sniper. Aaron agora - instrutor no sábio Dynamics. Este homem sabe em primeira mão como a nossa visão em uma situação estressante.
polícia KP depois de seu primeiro tiroteioSenti sua arma e arrancou de Cabourg. Meu primeiro tiro foi a partir do quadril. A bala o atingiu no abdômen, logo acima da cintura. Eu esperava que ele caia. Agora eu entendo como ele foi estúpido. Ele disparou antes ou depois puxei a arma. Senti-me metendo, eu não acho que foi sentida. Eu só estendeu a mão e tiro. Mais tarde me disseram que eu fiz 12 tiros.
Mudei-me e procurou abrigo. Eu pensei que os meus braços não estão em ordem ou a bala presa no cano. Eu não ouvi nada. Tudo o que eu já vi - é sua arma. Em seguida, ele caiu. I recarregado automaticamente. Tudo o que não foi como eu esperava. Eu não ver a vista. Eu não me lembro o meu aperto, suporte... Talvez a minha formação anterior ajudou, mas eu não posso dizer exatamente.
Durante os três anos de meu ensino, pedi aos 110 alunos que participaram nos scripts tiroteios usando Simunition (munição de treino), responda às seguintes perguntas:
1. Com a ameaça súbita você pode obter uma imagem bastante clara da visão?
- Não - 90%.
- Eu não me lembro - 9%.
- Sim - 1%.
2. Você pode conscientemente se concentrar e encontrar sua vista?
- Eu não tenho tempo - 33%.
- Não - 31%.
- Sim - 23%.
- Eu não me lembro - 13%.
3. Você pode inadvertidamente ter objetivo em qualquer ponto no script?
- Não - 65%.
- Sim - 20%.
- Eu não me lembro - 15%.
pistolas Aplicadas: Beretta 92 e Glock 17 locais OEM Beretta, OEM Glock, Vistas Glock noite, Truglo TFO, XS Big ponto, Trijicon, Trijicon HD, Sawson precisão (frontais de fibra óptica).
experiência anterior de atirar em estudantes:
- 0-5 anos - 20 pessoas;
- 6-10 anos - 45 pessoas;
- 11-20 anos - 28 pessoas;
- 21+ anos - 17 pessoas.
Em toda a minha formação me ninguém explicou por que eu não vejo uma visão com um estresse forte em situações reais, até que eu li o "Tratado sobre óptica fisiológica" Hermann von Helmholtz. A partir da fisiologia: o aparelho de acomodação do olho fornece uma imagem com foco na retina a uma velocidade de entre 350 milissegundos e 1 segundo, dependendo da idade, Geral a saúde dos olhos e do meio ambiente, através da tensão (focalizando objetos distantes) e relaxamento (com foco em objetos próximos) dos músculos ciliares olhos.
Em uma situação estressante ativa o sistema nervoso simpático. Há uma libertação instantânea de adrenalina no sangue, o músculo ciliar aperta e muda a lente do olho para focar. É por isso que é praticamente impossível de se concentrar com maior ênfase em objetos localizados perto dos olhos.
Além disso, há uma expansão da pupila, o que lhe permite passar a quantidade máxima de luz, e, portanto, uma melhor vista do alvo. Mas isso leva a visão de túnel em que uma pessoa perde a visão periférica.
Perda da visão periférica causada pelo nível de formação e experiência anterior. Mas, em qualquer caso, é possível esperar uma perda de 20 a 30% do 190 ° (155 ° em média por olho) de visualização horizontal.
O nosso campo de visão vertical tampas 60 ° acima da linha de visão e 70 ° abaixo dela. Quando a perda de visão de túnel de visão vertical pode chegar a 40%.
Após a activação, por exemplo, devido a um estímulo externo, o sistema nervoso simpático e a compressão dos músculos ciliares do olho, ocorre perda de percepção da profundidade. Isto está associado com um deslocamento do eixo visual (uma linha ligando os pólos dianteiros e traseiros do globo ocular) e problemas de contraste entre cada olho. Isto leva ao fato de que a ameaça pode aparecer mais perto do que realmente é. Embora esta perda é um negativo, mas tem um lado positivo - contribui para um melhor tratamento e reconhecimento da ameaça.
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