Nossa civilização - uma civilização de pessoas ondas estacionárias. Notícias canais estão cheios de ocasiões de excitação, mas estamos felizes para comprar e se preocupar com as coisas que são difíceis de chamar-nos a tem mesmo a menor relação.
Claro, as pessoas sempre se preocupar, mas no passado havia menos razão para se preocupar só porque a informação nunca tinha sido tão acessível. Porque nos preocupamos mais e mais. E esta emoção torna a vida mais pobre. Porque decidimos para lembrá-lo e por que se preocupar com bobo e improdutivo.
- Nada acontece exatamente como você imaginou. Quando você se preocupe, você está tentando prever o futuro. Você sabe que as coisas vão mal, conforme necessário. Mas, na verdade, muitas vezes você não sabe a marca, e como ele será. Por que se preocupar?
- Preocupação - que significa desistir. Alguns tão arraigado o hábito de preocupação que não tinha idéia de como viver de forma diferente. Isto leva a falta de energia e desejo de chegar à frente, agindo em benefício de si mesmos.
- Excitação é contraproducente. Por que perder força que leva a lugar nenhum? Mesmo o trabalho monótono torna possível para trabalhar fora, mas a emoção não traz nada de bom.
- distorce Excitação realidade. Agora vivemos em um mundo onde as pessoas vivem mais tempo e mais tempo para ter todos os melhores cuidados médicos, pode seguro viajar longas distâncias, ter uma boa educação e ter um monte de maneiras de entreter -se. Sim, na vida há riscos também, mas os dificulta emoção para ver todas as coisas boas que podem acontecer com você.
- A excitação é ruim para sua saúde. Excitação - não é o estado normal de sua psique, o que leva à deterioração da saúde física. Quando você se preocupa, você tem aumentado a pressão arterial, produz mais ácido no estômago, os músculos tensos, dor de cabeça, e isso não é tudo.
- Excitação antinatural. As crianças preocupação? Se os animais estão preocupados? E se os adultos estão preocupados como você? Você não precisa se preocupar, mesmo que tenha crescido e tenho responsabilidades: emoção - é patologia, desvio do estado normal e saudável do nosso corpo e mente.
A advertência mais frequente não foi "Love Thy Neighbor" na Bíblia: "Não ubois".
Se você já está convencido de que não querem se preocupar mais, siga o nosso blog: o próximo artigo sobre este tema, vamos mostrar-lhe como se livrar da ansiedade.