Como lidar com a dor durante a menstruação

Por ferido durante a menstruação?

Na maioria das vezes, menstruação dolorosa - é a dismenorréia primária, que é sensações desagradáveis ​​não surgem da doença, mas por si mesmos. Se você é saudável, mas você machucar, a culpa pelos prostaglandinas mal-estar - mediadores é aumentar a sensibilidade dos receptores da dor. Eles são produzidos no revestimento do útero durante a menstruação. Por causa deles, contratos do útero para retirar rapidamente sangue e endométrio.

Quando as prostaglandinas são muitas e o útero contratos fortemente, não há dor no abdômen que se assemelha a cólicas.

Às vezes, esses sentimentos é adicionado dor nas costas. As prostaglandinas também afetam a musculatura lisa nos órgãos do trato gastrointestinal, de modo a que estas substâncias são responsáveis ​​pela náusea e diarreia durante a menstruação.

Que outras razões causam dor?

Se a dor começa de repente, é necessário examinar o sistema e órgãos genito-urinário, que estão localizados nas proximidades. Talvez o verdadeiro motivo de sensações desagradáveis ​​- a doença, tais como:

1. Endometriose.
2. inflamação da bexiga (cistite).
3. Os fibróides uterinos, e outros tumores.
4. doenças inflamatórias dos órgãos pélvicos.
5. doença intestinal.

Quando dolorosa a menstruação qualquer dessas doenças pode juntar-se ao aumento da produção de prostaglandinas. Portanto, se a dor é mais forte do que nunca, dura mais de três dias, quebrando o ciclo apareceu corrimento anormal ou dor durante o sexoO contato com esses sintomas ao médico.

O que analisa a entregar, para entender que esta não é uma doença perigosa?

Precisa de exame por um ginecologista (um médico, ao mesmo tempo pode tirar manchas, incluindo escondida STI), Bem como o exame de ultra-som dos órgãos pélvicos.

Isso é suficiente para tirar conclusões sobre a saúde e tratar qualquer doença ou dismenorreia.

Se o médico não encontrar nada durante a inspeção, e durante a menstruação dor será forte, não vai ir junto com o sangramento e tratamento prescrito não vai ajudar, vai demorar uma cirurgia exploratória para encontrar ou excluir endometriose.

Por isso me machuca e um amigo traz a menstruação sem problemas?

Você está fora de sorte. Ninguém pode dizer ao certo por que o fluxo menstrual de algumas mulheres é mais pesado do que o outro. Esta característica do corpo com as quais lidar.

O que pílulas podem salvar-se?

Primeiros socorros - um não-esteróides anti-inflamatórios, fármacos AINEs. Este é um analgésicos bastante seguros são vendidos sem receita médica e em várias combinações.

Os anti-inflamatórios não são apenas mata a dor. Eles reduzir a produção de prostaglandinas, os mesmos que os culpados.

Não há nenhum ponto apenas jogando os fundos com uma composição complexa. Talvez você vai ajudar ibuprofeno comuns. Há também drogas mais poderosas - indometacina, cetoprofeno. Todas as drogas têm contra-indicações. Um cuidado especial a ser as mulheres que têm doenças do estômago. Para tomar NSAIDs, nestes casos, você precisa consultar um médico, que vai pegar a droga.

Mas antiespasmódicos ajuda com dismenorréia pior (se não ajuda), porque ele não age sobre a causa da dor.

Será que a ajuda pílula?

hormonais orais contraceptivos criar um ciclo menstrual artificial com a sua hormonal. Neste caso, o endométrio se torna mais fina, a ele não poderia anexar o ovo fertilizado. E uma vez que esta camada é mais fina e as prostaglandinas em menos. Então, muitas vezes a pílula anticoncepcional é prescrito para a menstruação dolorosaperíodos menstruais dolorosas.

Se o seu médico aconselha pílulas, tente escolher drogas modernas com efeitos colaterais mínimos, e verifique se você tem contra-indicações.

A terapia não está limitado a: comprimidos espiral ou hormonal injeção executar a mesma tarefa.

O tratamento, para além de comprimidos?

Existem métodos que ajuda mais fácil de suportar a dor durante a menstruação. Infelizmente, apenas para dizer que eles vão ajudar, é impossível: todo mundo tem sua própria reação. Tente tudo na linha, guiado por seu próprio estado e ouvir as sensações.

1. calor. A melhor opção - para rastejar sob um cobertor e sentar-se com uma caneca de chá quente, você pode até mesmo anexar uma almofada de aquecimento para o abdômen inferior, mas nem sempre é possível. Se você precisar sair de casa e fazer as tarefas, se agasalhar. Escolha roupas que não criar desconforto no abdômen: jeans e cintos duras, cortando o corpo, esperar por alguns dias. banho quente também funciona.
2. esporte. Play Sports necessidade de prevenção e, quando torna-se difícil - para realizar exercícios leves relaxamento músculos e alongamento.
3. acupuntura. Não há nenhuma evidência que esta medicina alternativa funciona. Mas, pelo menos, procedimentos distrair da dor.
4. massagem relaxante. Distrai o desconforto e geralmente bom para o corpo ea mente, que também às vezes é necessário para descansar. Passe massagem abdominal, acariciando-o no sentido dos ponteiros do relógio na área onde a dor é sentida.
5. posição confortável. Se você pode deitar-se, tentar levantar os pés para cima ou mentira do seu lado, com os joelhos dobrados.
6. Parar de fumar. É necessário jogar para sempre, e não apenas naqueles dias em que você sente dor.
7. Vitaminas e minerais. Também não é método totalmente confiável, mas é possível que você vai ajudar a suplementação com vitaminas B6, B1, E, magnésio e cálciocólicas menstruais: Estilo de vida e remédios caseiros.

É possível se livrar da dor uma vez por todas?

É improvável que, como você tem um mês. Embora haja cirurgiaA educação do paciente: períodos menstruais dolorosos (dismenorréia)Que destroem os nervos no útero. A eficácia deste tipo de tratamento é baixa, mas o risco existe.

Após o nascimento, a dor vai diminuir?

Não há garantia de que após o nascimento doloroso períodos terá lugar, apesar do fato de que muitos médicos aconselham alguma forma gerações como um remédio para muitos problemas ginecológicos.

Algumas mulheres notam que a dor diminui com a idade e após o parto, mas nem toda a gente pode contar com ele. Talvez a dor vai ficar com você até a menopausa.

Isso é perigoso?

Se a dor durante a menstruação não é causada por uma doença, não é. Mas isso não é motivo para sofrer. Converse com seu médico e pegar analgésicos que irá atender você.