REVIEW: "O Ano Novo procrastinador" Es Jay Scott
Livros / / December 19, 2019
No início de 2016, a editora "Mann, Ivanov e Ferber" publicou um livro, "procrastinador Ano Novo. 23 hábitos que ajudarão a superar a preguiça e alcançar resultados. " Nós descobriu o que interessante encontrá-lo preguiçoso.
Claro, cada procrastinador ler pelo menos uma dúzia de artigos com dicas para combate com ele mesmo. Eu suspeito que muitos deles não ir na loja. Por exemplo, eu quase começou a contar a minha preguiça característica, mas este livro me fez reconsiderar vistas.
Es Jay Scott (S. J. Scott)
Autor best-seller no desenvolvimento pessoal, produtividade, hábitos e gestão do tempo. Sempre se concentrar apenas em recepções práticas e concretas, evitando completamente água e teoria em seu trabalho.
Quem é este livro
Para aqueles que não voltam mudar a sua vida Segunda-feira. Se você sentir que você não tem tempo, mas Werth como um esquilo em uma roda, se você jogar todos os dias, escolhendo o mais a importância de uma muito importante, se falhas batê-lo fora da pista, se a lista faz você abraçar meus joelhos e grito - este livro para você.
o que
Em seu livro Es Jay Scott oferece um vislumbre de procrastinação em uma nova luz: como um mau hábito.
Es Jay Scott "Ano Novo procrastinador"Vamos enfrentá-lo - as nossas vidas são em grande parte composta de hábitos rotineiros. Algumas pessoas preferem seguir os hábitos que levam à auto: definir metas, lendo livros de inspiração, trabalhando em projetos importantes e não prestar atenção a distrações.
Outros escolhem os hábitos que levam à auto-destruição: o trabalho de uma forma descuidada, tempo livre gasto TV, redes sociais, e conversa fiada, comer junk food, e culpar os outros por sua própria fracassos.
O autor está convencido: você recorrer a procrastinação cada vez que você precisa para superar o conflito com a rotina diária, para quebrar o curso normal das coisas. Vez após vez que você está à procura de desculpas, que são reduzidas para sete "procrastinador justificação" (você vai encontrar nesta parte de si mesmo, eu garanto!)
Na maioria destas publicações que você acabou de encontrar uma lista de dicas úteis. Aqui você vai saber por que trabalha uma ou outra estratégia específica para lidar com a procrastinação, que crença limitante que ajuda a eliminar, tanto quanto possível imediatamente aplicá-lo em suas vidas.
Depois de ler o livro você terá um muito instruções detalhadas para a implementação do novo bons hábitos na vida. "Procrastinador Ano Novo" - não é uma "nova vida na segunda-feira," um crescimento lento mas constante de uma pessoa bem sucedida, passo a passo, dia a dia. O autor não lhe dá uma receita universal e se oferece para designar as desculpas típicas e decidir qual dos 23 métodos propostos para eles, você vai ser conveniente para se livrar dele. A receita que você escrever-se!
Depois de ler o livro, você irá:
- tomar imediatamente em qualquer tarefa, mesmo se você não estiver com disposição.
- Começando o dia com a execução das tarefas prioritárias.
- Quebre projectos muito complexos em tarefas menores.
- Encontrar motivação quando você não quer trabalhar em tarefas complexas.
- Dizer "não" projetos sem sentido e pedidos, sem ofender chefes, colegas e amigos.
- Determine o que realmente importante para você, e ignorar tudo o resto.
Quando você vai ver o resultado
Hoje. Você pode começar a mudar a si mesmo, basta abrir um livro. Mesmo que naquele dia você vai operar totalmente um total de 20 minutos, você vai aprender a entender que este breve período de tempo - uma base de tijolos de um novo hábito, e não um episódio aleatório visualização em redes sociais local de trabalho.
Comecei a ler o livro, eu estava um pouco assustado. A idéia básica é claro de imediato: aqui você tem um grande hábito, vamos substituí-lo por um conjunto de pequeno e útil. Mas sabendo que a formação de hábitos precisa de cerca de 30 dias, é fácil calcular que para o desenvolvimento de todas as sugestões de formas de lidar com a procrastinação vai deixar dois anos.
Mas eu rapidamente se acalmou: dois anos - não é tanto para as habilidades que irão construir para você tudo resto da vida. O autor está convencido de que você não pode tomar o tempo para realmente mudar a sua vida:
Es Jay Scott "Ano Novo procrastinador"O que é o mais difícil? Não há possibilidade de utilizar todos os meios ao mesmo tempo. Se você tentar trabalhar Cram-los em um dia, então você vai encontrar uma enorme sobrecarga, após o qual vem a frustração e fracasso completo.
Formar bons hábitos - é uma maratona, não um sprint.
Além do método de 43 pastas, que é introduzido em um coma meu cérebro Humanidades, o livro lê-se muito facilmente e rapidamente: no água e histórias sobre super-homens, única concreto e dicas compreensíveis para as pessoas que vivem que finalmente decidiu fazer algo em sua vida mudança. Porque a coisa mais importante na mudança em si - é a consciência dos problemas e o desejo de resolvê-los.
"Procrastinador Ano Novo" - uma ótima leitura e um grande presente para si mesmo preguiçoso. Comece a praticar você pode a partir do primeiro capítulo.
"Procrastinador Ano Novo. 23 hábitos que ajudarão a superar a preguiça e alcançar resultados, "Es Jay Scott
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