5 exercícios para alcançar o sonho
Livros Inspiração / / December 19, 2019
Todo mundo tem um sonho, e, se você agora não ir para ela confiante etapa, você tem um problema. Em algum momento você pode achar que você não sabe o que quer. Isso vai ajudar a evitar a cinco lições do livro "É hora!" Barbara Sher.
1. Obter amigos imaginários
Se você está ainda só se encontram na direção de seus sonhos, você não irá interferir com os Aliados. Aqueles que nunca vai criticá-lo ou para imprensa sobre a consciência, mas não se esqueça de me dizer algo sensato em uma situação difícil.
Você não sabe onde conseguir aliados agora? Pense neles! Como os índios americanos, chamando os espíritos.
Quem você quer ver no meu lado? Aristóteles, Beyonce, Harry Potter? Deixá-lo ser os heróis dos livros e filmes, personagens reais e fictícios, amigos de infância ou seu cão.
Pense em quem e onde ele vai sentar-se em sua casa ou escritório. Toda vez que você duvidar de suas habilidades, imagine que cada um deles teria dito. Aprenda a aceitar conselhos e ajuda, incentivo, réplica de gravação de seus aliados. Tudo isso vai ajudar a encontrar os verdadeiros aliados no futuro.
2. Entender os seus sentimentos
Um dos problemas do mundo moderno que escondem seus sentimentos. Não só dos outros, mas de nós mesmos. Consideramos inadmissível estar com raiva de seu filho, ou melhor amigo inveja. Mas para atingir o objetivo é difícil, mas não pode dizer-se. Portanto, aprender a ouvir a voz interior, e isso é suficiente para cerca-se fora das pessoas com as palavras "tudo bem".
Há um medo, felicidade, raiva e um milhão de seus derivados. E todas as pessoas que sofrem esses sentimentos.
Pode ser uma boa pessoa e inveja sensação e raiva. Isso é normal. Mas a proibição de pagar - é o oposto.
Faça uma lista de emoções que você experimentou em sua vida. Agora, todos os dias colocar uma marca ao lado da uma emoção que experiência. Depois de algum tempo, analisar a sua "sentimentos diário," ele vai dizer muito sobre você. Não muitas vezes você se preocupar? Isso não aconteceu bom humor? Em seguida, você precisa entender de onde veio, e se livrar da negatividade.
3. Faça um t-shirt para o perdedor
ao invés de queixar-seQue algo não funciona, permitir-se a ficar rebelde e rude. Inventar-se uma série de t-shirts para os perdedores. Que frases-rychalki que teria aparecido? Por exemplo, tal:
- Por favor, não abraço!
- Eu quero ser um favorito!
- Por que eles kosyachat e extrema-me sempre?
- Na verdade, eu sou alto!
- Que vou ter que ganhá-lo!
- Eu preciso de um apartamento!
- Não alimente-me!
- Sim, me sinto bem! O que enfurece?
Liberte a sua imaginação, trazer de volta sua alma é sempre bom.
4. Parar lixo desmonte
A casa uma bagunça, e você se sente culpado por causa disso? Vamos lá, você nunca vai ganhar a vitória sobre o caos. Desordem na casa é formada por acaso - porque nosso subconsciente funciona quando se tenta insinuar alguma coisa. Esta é a sua maneira de resolver qualquer problema. lixo Ele cria a sensação de que você conclua as coisas importantes, mas eles não são atingidos.
Imagine que você pairar perfeita pureza, se você pode viver na página do diretório, uma loja de móveis? Não.
Deixar o lixo não pode ser: uma bagunça viola a paz de espírito e sonhos precisam de mais espaço.
Aprenda a distinguir os elementos realmente importantes de sua vida a partir rebuscada. Você não precisa de uma limpeza geral, começam com sua mesa. Retire do que todos os documentos importantes em um lugar seguro, resolver velhas revistas, jogar fora o lixo, levarem a caneca para a cozinha.
Dê a si mesmo uma palavra para jogar fora 10 coisas a cada mês ou limpa até 10 minutos por dia. Logo você vai sentir que sua casa tornou-se mais brilhante e mais espaçoso, eo tempo livre - mais. E parar de se sentir culpado que nascem no mundo não para remexer o lixo.
5. Escrever um Press Release
Escrever três comunicado de imprensa imaginário e dedicar-se delas. O primeiro a ser absolutamente fantástico. Por exemplo, como você comprou um iate de 200 mil euros e foi para uma ilha privada no Mar Mediterrâneo.
O segundo lançamento dedicar sua vida em três meses. Se hoje é 7 de julho, a data em que o comunicado de imprensa em 7 de outubro. Um evento sobre o qual você escreve, deve ser mais crível. Por exemplo, descrever como foi de férias, nadar no mar e aconselhar para visitar qualquer restaurante no bairro amigável.
Um terceiro comunicado de imprensa deve ser sobre você em dois anos. Escreva sobre o acontecimento mais maravilhoso que você pode imaginar. Vamos dizer que você comprou uma casa em Espanha e pronto para se mover.
Parece que não tem relação com a execução real do sonho? Errado. Este é o seu ensaio.
Delicie-se com sonhos. Agora você tem pelo menos cinco exercícios, levando a um objetivo.