Em busca de significado - curso 3300 rublos. do Fumin, treinamento em 4 reuniões on-line, Data: 4 de dezembro de 2023.

A vida pode ser difícil. Ou vazio. Perdemos dinheiro, empregos, entes queridos e ficamos desiludidos com os nossos ideais. Nesse momento é fácil decidir: tudo não tem sentido e não temos influência em nada.
Mas isso não é verdade.

O psicoterapeuta Viktor Frankl, que passou por três campos de concentração, acreditava que para viver precisamos de sentido. Tanto em tempos sombrios quanto claros. O significado completa a vida e nos fortalece.

Esta série de reuniões irá ajudá-lo a encontrá-lo e a responder à pergunta “Para que serve tudo isso?” Contaremos com a logoterapia, método desenvolvido por Frankl. E a guia será a psicóloga e treinadora Yulia Tertyshnaya.

Se você se sente triste e ansioso, se às vezes o chão desaparece sob seus pés, venha. Será mais fácil.

Este curso é para você se

• alcançou sucesso, mas nenhuma felicidade
• a vida parece vazia, como se você estivesse faltando alguma coisa
• sobreviveu a um período difícil, luto, perda e aprendeu a seguir em frente
• sinta-se responsável por tudo e por todos
• sentindo-se apático, esgotado ou enojado com tudo

O curso ajudará:

• entenda o que faz você se sentir infeliz e feliz
• despertar recursos internos
• encontre motivação para a vida, estudo, comunicação
• lidar com os golpes do destino
• aprenda a compreender a extensão da sua responsabilidade: “nem mais” e “nem menos”

3 pilares da logoterapia

A logoterapia (literalmente “cura com significado”) foi desenvolvida por Viktor Frankl, psiquiatra, filósofo e neurologista. Durante a guerra, ele foi prisioneiro dos campos de concentração nazistas. Lá ele prestou assistência psicológica a outros presos, ajudando-os a encontrar sentido e sobreviver em condições desumanas.

A vontade de significado
Cada pessoa se esforça por significado. Mesmo que estejamos limitados pela doença, pelas circunstâncias, pela idade. Tomemos como exemplo Stephen Hawking: enquanto estava confinado a uma cadeira de rodas, ele fez grandes descobertas. Não importa quem você seja, você pode tornar a vida plena e significativa.

livre arbítrio
Nem sempre podemos escolher em que condições viver, mas podemos sempre escolher como nos relacionar com essas condições. Você pode dizer: “Tenho que cuidar dos meus pais”. Parece que não temos escolha. Mas ele é. Analise outras opções. Se não estiver satisfeito com eles, você pode dizer: “Cuidar dos meus pais é minha escolha”.

Significado da vida
Uma pessoa pode buscar significado de três maneiras. Primeiro, veja-o em ação, na criação de algo. Em segundo lugar, ver algo na experiência - amor, admiração, reverência. Em terceiro lugar, encontre sentido nas próprias circunstâncias da sua vida, nas suas dificuldades e alegrias. Em qualquer caso, encontrar um significado nos dá força para sobreviver ao infortúnio e aproveitar os momentos brilhantes.