4 perguntas que o ajudarão a distinguir conselhos ruins de bons

Há muito que procuramos soluções para os nossos problemas na sabedoria colectiva. Anteriormente, você poderia enviar uma carta para a seção “Perguntas e Respostas” de qualquer jornal. Hoje temos uma variedade de consultores ao nosso serviço, desde especialistas financeiros a mentores espirituais. De qualquer forma, tendemos a fazer escolhas melhores quando nossas ações são guiadas por outra pessoa. Todos temos preconceitos, mas quando combinamos o nosso ponto de vista com outra boa fonte de informação, começamos a eliminar alguns deles.

Ao mesmo tempo, precisamos de conselhos quase constantemente. Podem ser questões mundanas (o que preparar para o jantar, que séries de TV assistir) ou mais sérias (onde investir dinheiro, para que escola mandar os filhos). Geralmente perguntamos a pessoas que conhecemos, que são fáceis de contatar, que gostam e que consideram especialistas.

Ao mesmo tempo, não aceitamos todos os conselhos. Se pessoas próximas ou desconhecidas compartilham conosco suas opiniões sobre nossa vida, embora não saibam nada sobre ela, isso nos incomoda. Além disso, na era das redes sociais, ninguém está imune ao consumo passivo de conselhos. Devido ao grande número deles de domínio público, torna-se difícil separar informações úteis de conversas vazias.

Mas quando os conselhos estão em todo o lado – desde o consultório médico até aos nossos próprios telefones – como sabemos quais valem a pena seguir e quais não? Quatro perguntas ajudarão você a entender isso.

1. Você realmente precisa de conselhos?

Na maioria das vezes, pedimos conselhos quando não conseguimos encontrar sozinhos uma solução para um problema. Em momentos em que estamos à deriva, a ideia de seguir orientações online e offline pode ser muito tentadora. Amigos e parentes tendem a nos dar conselhos quando na verdade só precisamos conversar. Muitos conselhos nas redes sociais podem nos encorajar a fazer mudanças nas quais nós mesmos nunca pensamos antes.

Em geral, não ouvimos particularmente os conselhos, mesmo que os solicitemos. Mas quanto mais somos expostos a certas mensagens, como conselhos no TikTok para acordar cedo, maior é a probabilidade de as considerarmos.

Para determinar se o conselho é o que você precisa, considere se você já pensou sobre esse problema antes ou se ele chamou sua atenção por meio de uma conversa com um amigo ou de conteúdo nas redes sociais. Geralmente procuramos aconselhamento para um propósito específico, por ex. melhorar relacionamentos com um parceiro ou ganhar mais dinheiro. Conselhos não solicitados exigem que pensemos no que realmente queremos e não no que os outros acham que deveríamos querer.

Talvez seu objetivo não seja acordar às 6 da manhã todos os dias e correr como um louco, mas estabelecer um padrão de sono saudável e dormir mais se precisar. Quando você é bombardeado com conselhos de todos os lados, é importante filtrá-los com base nestes critérios: se algo realmente o incomoda e se os conselhos sobre esse assunto irão beneficiá-lo.

2. O conselho se encaixa na sua vida?

Ouvimos conselhos quando estão relacionados com o nosso problema, são fáceis de implementar e não têm “efeitos secundários” graves. Em resposta às suas reclamações sobre o transporte público, um amigo pode se oferecer para comprar um carro para você, mas o custo torna tal decisão inaceitável para você. Outros conselhos podem ser demasiado gerais e superficiais. Platitudes coisas como “não se preocupe” ou “ouça o seu coração” não oferecem qualquer curso de ação e não são aplicáveis ​​a uma situação específica.

Ao decidir se você recebeu bons ou maus conselhos, pense na realidade da sua vida e nas suas preferências. Seguir os conselhos de um blog para pais e limitar o tempo que seus filhos passam em um tablet pode não ser uma decisão sábia em suas circunstâncias. Porque assim você perderá tempo que poderia gastar com tarefas domésticas ou ajuda crianças mais velhas com aulas. Se o conselho for impraticável e não se adequar ao seu estilo de vida, pode ser bom para outra pessoa, mas não para você.

3. Quem dá conselhos?

A fonte do conselho é tão importante quanto o conteúdo. Um consultor confiável pode ser considerado alguém com experiência em determinada área, por exemplo, um advogado que aconselha sobre questões jurídicas, ou um homem de família que dá conselhos sobre questões conjugais relacionamentos. Mas alguém que enfrentou dificuldades também pode ajudar e oferecer um ponto de vista alternativo. Quando algo não funciona para nós, analisamos tudo em um nível mais profundo do que quando tudo funciona como um relógio.

Porém, ninguém se torna uma fonte de sabedoria só porque teve uma experiência boa ou ruim. Geralmente tendemos a ouvir confiante conselheiros, embora a sua opinião nem sempre seja correta.

Perspectivas diversas nos ajudam a tomar melhores decisões porque recebemos conselhos de pessoas com diferentes experiências de vida. Eles podem apontar pontos cegos que perdemos. Quanto mais abertos estivermos aos conselhos daqueles que são diferentes de nós, mais opções alternativas poderemos avaliar antes de tomar uma decisão. Além disso, teremos a oportunidade de combinar abordagens de diferentes conselhos ou identificar o curso de ação mais frequentemente recomendado.

Quando se trata de aconselhamento on-line, reserve um tempo para determinar se você realmente tem a pessoa tem experiência na área de assunto de que está falando ou é apenas “um cara” de Internet. Ele é imparcial ou é pago para expressar um determinado ponto de vista? Talvez ele esteja dando conselhos potencialmente perigosos para iniciar discussões e aumentar as visualizações? Ele segue seus próprios conselhos? Qualquer um pode criar contente. Portanto, pergunte-se sempre por que você confia em alguém e se possui informações que confirmem a confiabilidade da fonte de onde vem o conselho.

4. Como o conselho faz você se sentir?

Uma reação emocional pode ser um ótimo indicador se você deve ou não confiar no conselho de outra pessoa. Mas este não é o único indicador. No início, podemos não gostar da ideia de abandonar o segundo emprego, embora com o tempo percebamos que a vida realmente melhora sem responsabilidades adicionais.

Bons conselhos podem vir de formas terríveis, como lições de vida que os pais apresentam de maneira condescendente que só nos irrita. Mas isso nem sempre significa que estamos sendo avisados ​​de algo ruim. É a nossa reação ao próprio fato de nos dizerem o que fazer. Mesmo que esteja correto.

Aprenda a fazer uma pausa e examinar sua reação emocional ao conselho que ouviu. Pense por que ela é assim. Porque o conselho é incompatível com as suas circunstâncias atuais? Você pode segui-lo, mas será difícil? Você simplesmente odeia ouvir isso? Ou não é isso que você esperava?

Bons conselhos nos mostram como eles são mudar. Ele nos lembra que descobertas agradáveis ​​podem nos aguardar do outro lado.