Como a visão muda com a idade e pode ser corrigida

Qual é a norma de idade e que visão pode ser chamada de boa

Existem dois mecanismos responsáveis ​​pela acuidade visual:

1. refração do olho ー é a capacidade de refratar os raios de luz, medida em dioptrias. Normalmente, todo o aparato óptico do olho funciona de forma que os raios sejam focalizados exatamente no centro da retina. As condições nas quais o foco da imagem ocorre antes ou atrás dela são chamadas de anomalias ou violações de refração. Estes incluem miopia (miopia), hipermetropia (hipermetropia) e astigmatismo.

2. Alojamento ー o mecanismo natural de adaptação do olho para focalizar objetos localizados a diferentes distâncias: próximos e distantes. Está diretamente relacionado à refração - por exemplo, quanto mais próxima a coisa, maior o poder de refração da luz ao olhar de um objeto distante para um próximo.

A acuidade visual é verificada usando tabelas com optótipos: letras, números ou outros sinais de tamanhos diferentes. Na Rússia, as tabelas de Golovin e Sivtsev são usadas com mais frequência ー certamente todos viram isso no escritório

oftalmologista. O tamanho das letras depende da linha: quanto menor, menor os caracteres.

Normal contaMedição padronizada da acuidade visual / Epidemiologia Oftálmica visão, na qual uma pessoa vê a décima linha com cada olho a uma distância de 5 metros. O índice de sua nitidez neste caso é 1,0.

Como a visão muda com a idade

Desde o nascimento, o corpo humano está em constante evolução e o sistema visual não é exceção. Ao mesmo tempo, já em tenra idade, os sinos de alarme podem ser encontrados em crianças, sinalizando o início desenvolvimento de doenças oculares ou distúrbios que precisam ser diagnosticados e corrigidos tanto quanto possível mais cedo. Aqui estão alguns períodos em que ocorrem as mudanças mais significativas no sistema de visão humana:

Sub 21

recém-nascidos as crianças são capazes de responder apenas a estímulos luminosos e não conseguem distinguir formas, cores, objetos. Por volta dos 2-3 meses, os bebês começam a ver os contornos das coisas e perceber o movimento. Nessa idade, via de regra, em lactentes diagnosticarRefração ocular ao nascer e seu desenvolvimento durante o primeiro ano de vida em uma grande coorte de bebês em um único centro no norte da Itália / Fronteiras em pediatria hipermetropia porque seus globos oculares são pequenos.

O aparato óptico da criança é instável e não totalmente formado, portanto, até os 14 anos, ela pode ter aparecerIMI – Visão geral e introdução dos relatórios de controle de miopia / Oftalmologia investigativa e ciência visual erros refrativos. A mais comum delas é a miopia, ou miopia. Via de regra, ela começaUma revisão sobre a epidemiologia da miopia em crianças em idade escolar em todo o mundo / BMC oftalmologia desenvolver na idade escolar - de 6 a 15 anos. Sua progressão é influenciada por muitos fatores, incluindo a predisposição genética.

Para causas externas de desenvolvimento de miopia relacionarFatores de risco IMI para miopia / Oftalmologia investigativa e ciência visual:

• aumento da carga visual, principalmente entre escolares e adolescentes;
• má iluminação do local de trabalho;
• baixa atividade física.

Ao mesmo tempo, a criança nem sempre consegue entender sozinha que algo está errado com ela. É importante que os pais prestem atenção às mudanças no comportamento habitual: por exemplo, um aluno tornou-se aproxime o livro dos olhos durante a leitura ou ele tem dores de cabeça frequentes, diminuição performance acadêmica.

Para interromper o desenvolvimento da miopia, é necessário entrar em contato com um oftalmologista em tempo hábil e escolher o método de correção apropriado - óculos ou lentes de contato rígidas.

Tratamento nomeadoMiopia / revista médica britânica imediatamente após a detecção de anomalia visual. E, na maioria dos casos, o desenvolvimento da miopia diminui gradualmente aos 15 anos e aos 20-22 anos, visão estabilizaProgressão da miopia desde o uso dos primeiros óculos até a idade adulta / Jornal britânico de oftalmologia.

Na idade adulta, a miopia geralmente progride na presença de fatores hereditários apropriados - então pode ser combinada com glaucoma, patologia da retina e outras doenças oculares.

De 20 a 40 anos

Nesse período, a pessoa deve distinguir bem os objetos em todas as distâncias - perto, longe e a uma distância média, pois a acomodação natural dos olhos ainda é preservada. No entanto, existem muitos jovens por aí que usam óculos ou lentes de contato. Pode haver várias razões para isso:

• condições não corrigidas na adolescência, que mencionamos acima;
• fator hereditário;
• doenças do corpo que também afetam negativamente os órgãos da visão;
• fatores externos e, principalmente, a falta de controle da carga visual durante o estudo ou trabalho.

depois de 40 anos

Os primeiros sinais perceptíveis de deficiência visual manifestam-se principalmente após os 40 anos - novamente, se não houver patologias concomitantes ou doenças genéticas.

A grande maioria das pessoas desenvolve presbiopiaUma revisão do tratamento farmacológico da presbiopia / jornal de oftalmologia da Ásia-Pacífico (hipermetropia da idade) ー enfraquecimento normal da acomodação relacionado à idade, no qual é difícil para uma pessoa ver objetos de perto.

Este é um processo natural associado a um espessamento do cristalino e a uma diminuição da elasticidade do músculo que o segura. A presbiopia é corrigida com óculos, lentes de contato, correção a laser visão ou implantação intraocular de lentes multifocais que permitem ver igualmente em várias zonas óticas.

Entre as queixas frequentes dos pacientes nessa idade estão o ressecamento e a vermelhidão dos olhos, principalmente durante a leitura ou trabalho prolongado. Problema mais frequente atendeO Envelhecimento da Glândula Lacrimal: Alterações na Estrutura e Função / A superfície ocular em mulheres com mais de 45 anos de idade.

Esta condição é chamada de síndrome do olho seco. Está associado à produção insuficiente de fluido lacrimal e sua evaporação acelerada da superfície do olho. Esta é uma doença multifatorial, mas a idade é um dos principais gatilhosCaracterizando o Processo de Envelhecimento do Olho Humano: Evaporação da Lágrima, Dinâmica dos Fluidos, Fluxo Sanguíneo e Estudo Comparativo Baseado no Metabolismo / BioMed research international mudanças no trabalho das estruturas das glândulas lacrimais.

Além do mais, depois de 40 anos torna-se mais difícil para os pacientes ver ou ler com pouca luz. Ao passar de um quarto escuro para a rua ou para um espaço mais claro, a luz pode ofuscar. Isso se deve ao enfraquecimento dos músculos da pupila, que regula a quantidade de luz que entra no olho.

depois de 50 anos

corpo de cada pessoa ficando velho diferentemente. Dependendo das predisposições e do estilo de vida, pessoas após os 50 anos podem desenvolver doenças que afetam negativamente, entre outras coisas, a visão. Aqui estão os principais:

• diabetes,
• patologias do sistema cardiovascular,
• doença hipertônica.

Na presença de patologias nessa idade, os pacientes geralmente diagnosticarAlterações anatômicas no envelhecimento e doenças oculares relacionadas à idade / Oftalmologia investigativa e ciência visual distúrbios visuais associados a lesões da retina:

1. distrofia retiniana ー um termo coletivo para um grupo de doenças caracterizadas por alterações estruturais nos tecidos do revestimento interno do olho. Essas alterações levam à deterioração das funções visuais e, em alguns casos, à cegueira total.

Eles aparecem devido a distúrbios no funcionamento do sistema vascular. Infelizmente, é impossível se livrar completamente da distrofia, mas existem métodos cirúrgicos e terapia conservadora que podem interromper a progressão da doença.

2. Glaucoma ー patologia perigosa, caracterizada pela atrofia do nervo óptico. Sem tratamento adequado, a doença pode levar à cegueira irreversível. Desenvolvimento de glaucoma provocarHistórico de glaucoma e fatores de risco / Jornal de optometria três fatores principais: aumento da pressão intraocular, estreitamento dos campos visuais e alterações no nervo óptico. E o primeiro deles pode ser tratado. Um oftalmologista pode trazer a pressão arterial de volta ao normal por meio de medicação, cirurgia ou laser, dependendo da condição do paciente.

3. Descolamento do corpo vítreo - um fluido semelhante a um gel que está localizado entre o cristalino e a retina. Com a idade, ele se liquefaz e fica menos ligado à retina. Isso provoca seu deslocamento ou distanciamento. Como resultado, uma pessoa começa a ver "moscas" ou flashes flutuantes.

Ao mesmo tempo, seu aparecimento pode indicar rupturas retinianas e até mesmo sua destacamento no futuro. Felizmente, pequenas lesões podem ser reforçadas com a coagulação a laser, que cria uma adesão entre a retina e a coróide.

4. Retinopatia diabética ー doença da retina em pacientes que sofrem de diabetes. Provoca alterações na estrutura dos vasos sanguíneos: as suas paredes tornam-se mais finas, pelo que o líquido entra.

5. Retinopatia diabética manifestada por microaneurismas, hemorragias na casca interna do olho. Devido à doença, também pode ocorrer descolamento de retina, que só pode ser tratado cirurgicamente.

depois de 60 anos

A doença mais comum em pacientes com mais de 60 ー catarataAlterações anatômicas no envelhecimento e doenças oculares relacionadas à idade / Oftalmologia investigativa e ciência visual. Com a idade, o cristalino engrossa, torna-se rígido e perde completamente a elasticidade. Os principais sintomas de uma catarata madura são o aparecimento de um véu turvo diante dos olhos e uma deterioração gradual da visão.

No estágio inicial, a doença pode não incomodar em nada e, sem o diagnóstico de um especialista, é impossível perceber por conta própria. Existe apenas uma maneira de tratar a catarata - a cirurgia. Durante a operação, a lente opaca do paciente é removida e uma nova é implantada - artificial.

Também é comum a degeneração macular relacionada à idade, ou degeneração macular, ー depleção da chamada mancha amarela (mácula) na zona central da retina. Por EstatisticasDegeneração macular relacionada à idade e o olho envelhecido / Intervenções clínicas no envelhecimento é diagnosticado em cerca de 2% dos pacientes com menos de 50 anos, enquanto em pessoas com mais de 75 anos esse número aumenta acentuadamente para 35%.

A degeneração macular relacionada à idade progride devido ao fornecimento insuficiente de oxigênio aos vasos sanguíneos e causa seu estreitamento, o que leva à deficiência visual. O principal fator em seu desenvolvimento é a idade.

A quais sinais de perigo prestar atenção, independentemente da idade

Algumas doenças consideradas relacionadas à idade podem começar a incomodar ainda na juventude. E o papel fundamental aqui é desempenhado pela hereditariedade, bem como por doenças concomitantes que podem causar distúrbios no funcionamento dos órgãos da visão.

Você deve marcar imediatamente uma consulta com um oftalmologista se notar os seguintes sintomas:

• agudo dor nos olhos. Eles podem sinalizar ferimentos ou indicar condições mais perigosas. Por exemplo, inflamação intraocular e até ataques de glaucoma, caracterizados por um estreitamento acentuado dos campos visuais.
• Flashes, relâmpagos, fios diante dos meus olhos, o que pode indicar patologias graves da retina.
• Manchas escuras ou véu nublado diante dos olhos. Estes podem ser sintomas de descolamento da retina ou catarata.

Como manter e prolongar a saúde ocular

Aqui estão algumas dicas simples, mas poderosas.

Faça check-ups regulares com um oftalmologista

Verifique seus olhos pelo menos uma vez por ano, mesmo que nada o incomode. O especialista deve verificar pelo menos a acuidade visual, pressão intraocular, refração do olho, bem como avaliar a condição do segmento anterior e posterior do olho e medir o campo de visão periférico (perimetria).

Evite contaminação ocular e corpos estranhos

Durante o dia, muitas vezes tocamos nossos olhos, inconscientemente trazendo poeira ou sujeira para eles. Portanto, é necessário lavá-los com água limpa sem meios adicionais e lavar as mãos regularmente com água e sabão.

Certifique-se de remover a maquiagem antes de ir para a cama para evitar que partículas de cosméticos entrem em contato com os olhos. Caso contrário, podem provocar conjuntivite e reações alérgicas. Na hora de escolher os cosméticos decorativos, é melhor dar preferência aos produtos hipoalergênicos que não esfarelam.

Controle sua carga visual

É difícil imaginar a vida sem gadgets. Mas, ao mesmo tempo, é importante lembrar que 8 horas de trabalho no computador e uma longa rolagem feeds de notícias e redes sociais ー é uma carga colossal para os olhos. Causa intensa tensão muscular devido ao foco próximo contínuo.

Para descansar os olhos, faça pausas regulares de pelo menos 10 a 15 minutos a cada 1 a 1,5 horas de trabalho. Nesse momento, vale a pena olhar para objetos distantes, relaxando os músculos.

Passe algum tempo ao ar livre

Tudo é simples aqui: enquanto caminhamos, olhamos para objetos distantes, o que significa que damos aos músculos do olho para relaxar e normalizar o funcionamento do aparelho visual.

Defina a iluminação certa

Uma boa iluminação reduzirá o cansaço visual, por isso é ideal se o seu local de trabalho estiver perto de uma janela. Coloque as fontes de luz artificial à esquerda para que não criem sombras.

Vale a pena dar preferência às lâmpadas de tonalidade amarela: essa luz é mais próxima do natural. Ao trabalhar em uma mesa, principalmente com textos pequenos, não se esqueça de manter uma distância de pelo menos 50 cm da superfície de trabalho.

Proteja seus olhos da radiação UV

A exposição direta aos raios ultravioleta danifica a retina. Para se proteger, use óculos de sol com um bom revestimento polarizador. E não só no verão. De fato, no inverno é muito mais perigoso: a luz do sol é refletida na neve e em outras superfícies. Além disso, os óculos protegem contra poeira e sujeira em tempo ventoso.