20 canais do YouTube para autodesenvolvimento: recomendados pelos leitores do Lifehacker
Miscelânea / / April 04, 2023
De programas educacionais roqueiros sobre economia a uma seleção de fatos históricos estranhos, você certamente encontrará conteúdo do seu agrado.
«Avise” é uma rubrica para as histórias de nossos leitores. Toda semana lançamos uma pesquisa e aguardamos seus comentários. Os mais interessantes acabam em artigos e coleções.
Desta vez, coletamos canais de ciência popular do YouTube que você assiste regularmente e recomenda a seus amigos. Os benefícios são impressionantes.
Daria
1. Vert Dider - há muitas entrevistas e relatos de cientistas traduzidos do inglês. Mas inicialmente vim aqui com um propósito específico - assistir às palestras do neuroendocrinologista Robert Sapolsky. A equipe de Vert Dider traduziu bem seu curso de Stanford Biology of Human Behavior.
Eu aprendi sobre esses vídeos de um amigo que está lutando contra a depressão. Ela me aconselhou a assistir a uma palestra sobre esta doença. O vídeo foi útil.
O fato é que tenho transtorno afetivo bipolar (TAB) com fases depressivas predominantes. Foi difícil para mim explicar às pessoas por que às vezes me comporto de maneira estranha - por exemplo, fico nas sombras por algumas semanas. Mas depois de assistir às palestras de Sapolsky, ficou mais claro como falar sobre sua condição para outras pessoas. Eu recomendaria usar as teses do cientista em uma conversa com aqueles que acreditam que esta é uma doença rebuscada.
O próprio Sapolsky até fala sobre fenômenos complexos de maneira surpreendentemente simples, sem esnobismo. E suas conversas com os alunos quase não são cortadas dos vídeos, o que cria o efeito de presença.
Anônimo
2. «Física de Pobedinsky» — apresentado por Dmitry Pobedinsky, graduado do MIPT e autor livros "Sótão. Apenas física, apenas hardcore! Na verdade, o conhecimento dele começou graças a este trabalho. Gostei muito do livro e comecei a procurar o Dmitry nas redes sociais. Como se viu, não em vão.
Em seus vídeos, o autor explica como o mundo funciona. Ele responde a perguntas da série “e se”: “E se as asas forem arrancadas do avião?”, “E se Sol vira um buraco negro?”, “E se o GPS desaparecer?”
minha lista de reprodução favoritaHumano». Graças a ele, aprendi como as leis da física nos afetam. E o autor também fornece truques de vida interessantes - por exemplo, como alterar seu DNA em casa ou como medir a composição do tecido adiposo usando métodos improvisados. Eu recomendo a todos!
maria
3. «Que tal falar?"- Canal de Irina Shikhman. Acima de tudo, gosto do título "Ciência". O anfitrião entrevista cientistas e pesquisadores e conversa com eles sobre suas atividades profissionais em uma linguagem acessível e compreensível.
Estou muito impressionado com sua sinceridade e interesse. Ela sempre admira honestamente o herói, se surpreende com suas respostas, faz perguntas complicadas e ao mesmo tempo não tem medo de parecer estúpida.
Eu gosto de assistir "Que tal falar?" Quando estou fazendo minha rotina em casa. O tempo passa com um benefício duplo!
4. ai minha arte são resenhas de exposições e espaços artísticos. A apresentadora Julia Pankratova vive da arte e compartilha com prazer seus conhecimentos com o público.
Por exemplo, lembro-me de um vídeo sobre a Galeria Tretyakov, onde naquele momento foi organizada uma exposição das obras de Vrubel. Esse é um dos meus artistas favoritos!
Porém, como moro em outra cidade, não tive oportunidade de ir até lá. E o canal Oh My Art ajudou - fiquei feliz por ter a oportunidade de visitar a exposição online.
5. minha lacuna explica imparcialmente a situação econômica e política do mundo. Comecei a assistir esse canal por recomendação do meu marido - e não me arrependi! Isso ajuda a preencher minhas lacunas nessa área. Graças ao Meu gap, consigo me manter a par dos acontecimentos.
6. «aqui é o ingles"- um simulador para alunos de idiomas. Aqui estão reunidas entrevistas com celebridades, recortes de desenhos animados e jogos em inglês. Com a ajuda desses vídeos, você pode melhorar bem suas habilidades auditivas.
Há legendas nos vídeos - mas, na minha opinião, a qualidade da tradução era melhor antes. O criador do canal, Ivan Matyukhin, manteve o idioma vivo. E agora, com o advento de um novo apresentador, fica a sensação de que você está fazendo Inglês Na escola. No entanto, gosto muito das edições antigas! Lembro-me especialmente da análise da entrevista com Tom Hardy. Como ele diz - é apenas uma explosão cerebral!
Olya
7. Arzamas - um canal dedicado à arte, literatura, música, cultura.
Eu descobri sobre ele quando estava estudando para o meu exame de história da arte. Cansado de organizar anotações de palestras, comecei a digitar os nomes dos artistas na pesquisa. Arzamas estava na primeira linha da questão. Como resultado, graças a ele, consegui responder a perguntas adicionais no exame e obtive uma pontuação mais alta.
Gostei disso, em vez de palestras chatas de uma hora e meia, você pode assistir a vídeos curtos de 10 a 30 minutos cada, que ajudam a entender o problema. Por exemplo, preparando-me para o tema da pintura do século XIX, estudei o trabalho dos principais artistas da época com a ajuda dos vídeos de Arzamas. Também é legal que houvesse vídeos separados sobre seus trabalhos principais - por exemplo, análise Bar de Édouard Manet no Folies Bergère.
Eu recomendo que você se familiarize com este canal, especialmente com uma das listas de reprodução - Arzamas Video Libraries. Ele contém vídeos de visão geral curtos, que são bons se você quiser entender algum problema sem ler um monte de artigos: “História do jogo em 17 minutos”, “Roma antiga em 20 minutos”, “História da cultura russa em 25 minutos” e assim por diante.
Eu sei que muitas pessoas gostam de ouvir essas palestras. Se você não possui uma assinatura premium do YouTube, não importa: a Arzamas possui uma plataforma separada com um podcast.
Natália
8. canal tamara eidelman* - Professor Homenageado de História. Foi-me dado pelos algoritmos do YouTube. Antes disso, eu só tinha ouvido falar dela. Então, vendo um sobrenome familiar, resolvi procurar e não me decepcionei.
Para mim, isso é mais uma repetição do material abordado - muito já se sabe. Mas gosto da maneira como Tamara Eidelman organiza as informações por tópico. Isso torna possível ver analogias onde você não as notou antes. E, claro, aprender novos fatos.
Além disso, a posição de Tamara Eidelman em muitas questões humanísticas é próxima de mim. Por isso me sinto aconchegado e confortável no canal dela: é sempre bom saber que você não é o único que compartilha algumas crenças.
Eu recomendo assistir seus episódios. História da Rússia do século XX. Eles vão deixar claro como nosso país se tornou o que vemos hoje.
* Tamara Eidelman está incluída no registro de indivíduos atuando como agente estrangeiro.
Mila
9. Alfa Centauro — um canal legal para os amantes do espaço. Eu tropecei nele enquanto seguia as missões Falcon Heavy da SpaceX. Alpha Centauri transmite ao vivo a partir de lançamentos de foguetes e comenta o que está acontecendo em linguagem simples.
Eles também têm muitas listas de reprodução temáticas. Por exemplo, sobre o telescópio Hubble» ou sobre como viver na ISS. Em geral, muitas coisas interessantes sobre o espaço com uma bela imagem e uma apresentação compreensível!
10. «Anthropogenesis.ru"- o canal é dedicado à evolução humana e à" luta contra o obscurantismo. Comecei a assistir cerca de três anos atrás, quando a teoria da Terra plana estava ganhando popularidade. Essas ideias me incomodam e tentei entender por que no século 21 esse absurdo tem apoiadores.
O canal publica palestras do fórum "Cientistas contra os mitos", onde eles não apenas refutam equívocos como os malefícios dos OGMs e armas genéticas, mas também explicar a natureza de sua popularidade. Depois de assistir aos vídeos, os terraplanistas e outros obscurantistas não terão uma única chance de vencer a discussão!
Os palestrantes favoritos são Panchin e Drobyshevsky. O primeiro destrói com habilidade mitos no campo da biologia, o segundo conta histórias interessantes sobre a evolução do homo sapiens.
11. Canal Irina Yakutenko é bióloga molecular e jornalista científica. Durante a pandemia de COVID‑19, ela lançou muitos vídeos que possibilitaram entender o que estava acontecendo em geral. Graças a eles, pude tomar as decisões certas - por exemplo, sobre vacinas.
Além do tema COVID‑19, ela tem vídeos sobre notícias científicas em diversas áreas. Tudo é muito claro e interessante. Por exemplo, você pode saber, pelo que os Prêmios Nobel foram concedidos este ano e por que tantas pessoas acreditam propaganda.
Natália
12. «CUBO” - neste canal, vários programas. eu particularmente amolinha de esgotamento». Durante o programa, o psicólogo faz perguntas que ajudam a determinar se os participantes têm um problema específico - alcoolismo, baixa auto-estima, medo do sucesso. Os visualizadores também podem verificar a si mesmos nesta lista de verificação.
também adoro o programaPróprio / de outra pessoa». Em sua essência, está um jogo semelhante à máfia. Dois participantes diferem dos outros seis de alguma forma. Por exemplo, a maioria dos presentes são humanitários e apenas dois são técnicos. E os primeiros devem descobrir os “estranhos” com a ajuda de perguntas sugestivas.
Graças à sua discussão, você pode aprender muito sobre várias áreas da vida: o que caracteriza certas doenças mentais, com que situações enfrentam pessoas de várias profissões, o que orienta os idealistas que têm uma opinião inabalável sobre alguns pergunta.
13. canal da lina diana psicóloga e gestalt-terapeuta. Ela analisa entrevistas com pessoas famosas, analisando seus psicótipos e comportamentos em uma determinada situação. Ajuda muito a entender a si mesmo e aos outros.
Eu também amo a seção delaPSInder”- nele, Lina analisa perfis do Tinder. Isso também é muito divertido e útil! Isso ajuda a entender como identificar inadequações e quais sinais de alerta devem ser observados.
Graças ao canal de Lina Dianova, identifiquei problemas de autoestima e percebi o que pode ser feito a respeito.
Boris
14. «Topless”- um canal sobre uma variedade de fatos sobre o mundo ao nosso redor. A lista de temas é muito extensa. O autor faz perguntas sobre se um homem pode dar à luz, onde poderíamos viver em Marte, o que é gênero. Acho que o lema de "Topless" é: "estar interessado - desenvolver".
Gosto que Ian seja um cara simples, sem esnobismo. Tenho a sensação de que estamos na mesma sintonia. Ele apresenta informações de uma forma divertida. Portanto, enquanto assisto a seus vídeos, relaxo, mas ao mesmo tempo aumento o nível de erudição geral.
Por exemplo, lembro-me de um vídeo sobre a pandemia de superinfecção e danos antibióticos - Pílula da Última Chance. Eu costumava viver com uma sensação de segurança imaginária sobre minha saúde. Havia uma ideia de que qualquer resfriado pode ser curado. No entanto, não é. A luta contra os vírus continua.
15. …e Ação! é um canal sobre cinema e cultura, assim como sobre técnicas artísticas na direção. Os vídeos são ensaios em vídeo com uma narração agradável.
Quando descobri o canal, a primeira coisa que olhei foi uma análise da cena de "dirigir». Isso me impressionou muito - percebi como apenas uma situação mostrada no filme pode caracterizar os personagens, seus pensamentos, motivos e transformação.
E um dos vídeos mais recentes “…and Action!” foi dedicado aA lenda dos lobos». O autor chamou a atenção para como a geometria dos desenhos afeta o caráter dos personagens e o sentimento do público.
Esse canal é muito legal! Ele me ajuda a formar uma nova visão. Agora, quando assisto a um filme, procuro prestar atenção nos detalhes e nas técnicas artísticas utilizadas no filme. Eu decifro a ideia do autor.
Anônimo
16. Quarto vermelho é o canal de Yegor Zyryanov sobre fatos históricos e personalidades interessantes. Me deparei com um de seus vídeos no YouTube. Fiquei imediatamente fisgado pelo fato de ele falar sobre tudo de forma clara, acessível e sem julgamentos. Sempre me interessei em acompanhar a vida das pessoas, e não como os estados abstratos se desenvolveram, por isso considero o canal de Egor uma dádiva de Deus.
Ele não dá informações secas com datas e nomes, mas fala sobre as relações pessoais dos monarcas e suas esposas, nobres e servos. Acima de tudo, gosto do título "História da estupidez”- sobre as merdas mais grandiosas da história. Por exemplo, sobre como o rei de Portugal coroou um cadáver, ou sobre como o impostor Timothy Dexter ficou rico.
Anônimo
17. «Kalinkin!"- um canal legal sobre literatura de Zhenya Kalinkin e Dasha Kasyan. Juntos, eles analisam obras clássicas e discutem de forma lúdica o enredo e a personalidade do escritor. Acho que é um bom começo para quem quer mais ler! Graças a eles, dei uma olhada diferente em Gogol e Pushkin.
Vyacheslav
18. SHANKANAKA — o blog do chinês Mun Xue, que viveu na Rússia por vários anos. Ela fala sobre as peculiaridades de sua cultura e vida nativa, a experiência de estudar e viver na Federação Russa, bem como as diferenças entre a mentalidade chinesa e a russa.
Quando encontrei o vídeo dela, admirei o incrível nível de proficiência no idioma. Ao mesmo tempo, em um dos vídeos, ela até percebeu como era pensar e falar russo. Acontece que nossa língua, ao contrário do chinês, é muito dinâmica. Graças aos prefixos nos verbos, por exemplo, entendemos imediatamente a direção da ação - trazer, carregar. Não existe tal coisa em chinês - você precisa compor frases inteiras. É interessante ver a língua nativa pelos olhos de outra pessoa.
Além disso, Moon Xue conta coisas incríveis sobre a cultura chinesa. Por exemplo, que existe um forte culto à aparência infantil e que todas as celebridades parecem muito jovens. Ou que os chineses trabalham muito - 6 dias por 12 horas, e tudo por causa da alta competição. Este tipo de informação é muito abrangente.
19. «Hulinômica». Autor do canal e do homônimo livros — Alexey Markov, candidato de Ciências Econômicas. Ele tem vídeos voltados para a prática: como fazer um orçamento, o que deve ter carteira de investimentosonde você não pode investir. Bem como vídeos de natureza teórica - por exemplo, sobre o que causou a hegemonia do dólar.
Gosto da erudição e apresentação informal do autor. Então você entende: este é um roqueiro de cabelos compridos com chapéu de cowboy, que se senta em frente aos pôsteres do Metallica e fala sobre economia. Ele também tem uma abordagem não padronizada para a escolha de temas e ideias para vídeos. É improvável que alguém tenha encontrado um vídeo sobre como ganhar dinheiro investindo em álcool, por que você não consegue ler Kiyosaki e qual é o mito do marshmallow.
Aída
20. canal de Mikhail Kazinik. Um especialista incrivelmente talentoso que fala sobre a influência da música clássica em uma pessoa. Além disso, ele compartilha fatos muito interessantes e pouco conhecidos sobre vários compositores. Foi graças ao canal dele que me apaixonei pelos clássicos. Agora eu ouço todas as manhãs e noto mudanças positivas em minha condição. Aconselho a todos que assistam ao vídeo dele!
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