Falar sozinho é bom? Discutimos no podcast "Quem diria"
Miscelânea / / April 04, 2023
O hábito de dialogar consigo mesmo pode ser útil, mas em alguns casos vale a pena entrar em contato com um especialista.
Cada episódio da nova temporada do podcast Who's Talking apresenta histórias da vida real e perguntas dos apresentadores ouvintes sobre o que os entusiasma e, juntamente com especialistas, discutem como superar as dificuldades e sair a situação.
Na nova edição, examinamos o hábito de falar em voz alta consigo mesmo. Isso é um desvio ou uma norma? Falar em voz alta é mais útil ou prejudicial? Como os outros devem reagir adequadamente a tal comportamento? A psicóloga Elena Kotova responde a todas essas e outras perguntas na edição.
01:27 — os apresentadores leem a carta do ouvinte e compartilham sua atitude em relação ao tema da edição.
06:33 Por que uma pessoa precisa falar consigo mesma?
15:22 Quais sinais indicam que pode valer a pena entrar em contato com um especialista.
16:52 - se os adultos falam sozinhos - isso é estranho, mas se crianças - Multar. Por que pensamos assim e como entender que as conversas solo das crianças podem ser um problema.
27:26 Como se beneficiar de expressar seus pensamentos em voz alta.
30:33 O hábito de falar demais é ruim?
Se algo está incomodando você, você não sabe o que fazer e não consegue lidar com o problema sozinho, envie suas histórias para robô de telegrama Podcasts Lifehacker - vamos procurar uma solução juntos.
Assine o podcast "Quem diria" e ouça onde for conveniente: Podcasts da Apple, Google Podcasts, YouTube, «Música Yandex», «Em contato com», caixa de elenco E fluxo de som.
Leia também🧐
- 4 maneiras de melhorar seu relacionamento consigo mesmo
- Como saber quando é hora de consultar um psicoterapeuta
- 3 estratégias para mudar seu diálogo interno e gerenciar a ansiedade
10 jogos de roupa de cama que não perdem a forma após muitas lavagens
As melhores ofertas da semana: descontos no AliExpress, Marks & Spencer e outras lojas