30ª semana de gravidez: o que acontece com o bebê e a mãe - Lifehacker

Início da licença maternidade.

Autor do texto

Yulia Shevchenko

Ginecologista-obstetra e jornalista.

Como é o seu filho?

O feto continua crescer. Agora, seu comprimento é em média de 39,9 cm e seu peso é de 1,3 kg.

A criança já sabe abrir olhos, focalizar e distinguir entre claro e escuro. O melhor de tudo é que ele vê objetos localizados a uma distância de 20 a 25 cm. Mas ele ainda não pode seguir objetos em movimento - essa habilidade aparece apenas aos 3 meses.

O cabelo fino e fofo começa a desaparecer. No entanto, em alguns bebês a termo, eles podem permanecer nos ombros, costas e orelhas no momento do nascimento. Mas mais tarde esse cotão ainda vai cair.

Coisas para lembrar nesta fase

• A licença-maternidade começa, para que você possa dedicar mais tempo a si mesma. Este é o momento certo para relaxar, fazer exercícios simples e estudar em grupo para gestantes. Alguém já está começando a se familiarizar com a maneira correta de colocar fraldas ou usar um sling.
• Problemas de saúde não são incomuns durante este período. A fraqueza preocupa cada vez mais, e a fadiga aparece mesmo após uma pequena carga. Não há necessidade de se forçar a fazer algo se quiser relaxar.
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