Por que dividimos as pessoas em amigos e inimigos e isso pode ser mudado
Miscelânea / / April 23, 2022
Muitos conflitos podem ser evitados se a consciência estiver conectada no tempo.
Como é a divisão em amigos e inimigos
NO livroR. Sapolsky. Biologia do bem e do mal. Como a ciência explica nossas ações O neurocientista Robert Sapolsky, da "Biologia do Bem e do Mal", diz que nosso cérebro está programado para dividir as pessoas em amigos e inimigos.
Até os bebês fazem isso quando mal aprendem distinguir rostos. E, claro, todos os adultos fazem isso, independentemente da cultura e crenças pessoais.
A divisão em amigos e inimigos muitas vezes acontece automaticamente - de forma imperceptível, sem controle da consciência, e só então é compreendida e explicada de uma forma ou de outra.
Por exemplo, em experimentos com reconhecimento facial descobrirT. UMA. Ito, G. R. Urlândia. Raça e gênero no cérebro: medidas eletrocorticais de atenção à raça e gênero de indivíduos multiplamente categorizáveis / Journal of Personality and Social Psychologyque o décimo de segundo é suficiente para o cérebro determinar que a pessoa na fotografia é uma pessoa de uma raça diferente. Em resposta a tais fotos, a amígdala ficou excitada nos assuntos - o principal
ansioso centro do cérebro que é sensível à ameaça.situação similar observadoUMA. G. Greenwald, D. E. McGhee, J. EU. Schwartz. Medindo diferenças individuais na cognição implícita: o teste de associação implícita / Journal of Personality and Social Psychology no teste com imagens e associações. As pessoas podiam escolher entre duas fotografias - representantes de sua própria raça e de outra raça, bem como duas palavras denotando algo positivo e negativo.
Quando os participantes tiveram que apertar um botão em resposta a um par de pessoa “dentro” + palavra positiva ou “estranho” + palavra negativa, eles responderam muito mais rápido do que se a tarefa fosse o oposto.
É mais difícil para o cérebro combinar “nosso” com negativos e “estranhos” com positivos, surge a dissonância e a reação é inibida.
É claro que dividimos as pessoas não apenas com base na raça e na nacionalidade. Existem muitas outras categorias: gênero e idade, status socioeconômico, educação, aparência, gostos musicais, opiniões políticas, preferências de animais de estimação.
Em um experimentarH. Tajfel. Psicologia Social das Relações Intergrupais / Revisões Anuais de Psicologia as pessoas eram divididas em insiders e outsiders, dependendo se exageravam ou subestimavam o número de pontos na tela. Mesmo uma ninharia foi suficiente para eles estabelecerem uma maior cooperação dentro do grupo e criarem uma atração para “os seus”.
Nesse experimento, as pessoas simplesmente se sentiram melhor em relação aos membros do grupo que eram semelhantes a elas, sem se sentirem negativas em relação aos que pensavam de forma diferente. Mas, infelizmente, na vida tudo é muito mais sério.
Por que reconhecemos tão facilmente os nossos como bons e os outros como maus?
Por um lado, considerando nosso próprio bem incondicionalmente, é mais provável que sejamos capazes de construir uma sólida sociedadeonde todos serão amigáveis e ajudarão uns aos outros.
Vários experimentos mostraram que as pessoas estão muito mais dispostas a ajudab. C. N. Muller, A. J. Maascant, R. b. Van Baaren. Consequências pró-sociais da imitação / Relatórios psicológicos aqueles que são semelhantes a eles, mesmo em ninharias como a mesma pose ou preferênciasM. Levine. Identidade e intervenção de emergência: como a participação em grupos sociais e a inclusão dos limites do grupo moldam o comportamento de ajuda / Boletim de personalidade e psicologia social na escolha de um time esportivo.
Mas enquanto os seus são percebidos como corretos, humanos e sãos, os estranhos recebem todos os epítetos desagradáveis. As pessoas são propensas à generalização e conectam facilmente até o que, em teoria, não se correlaciona de forma alguma. Por exemplo, Sapolsky notasR. Sapolsky. Biologia do bem e do mal. Como a ciência explica nossas açõese se uma pessoa acredita vil comida de estranhos, é muito provável que ele ache repugnante toda a sua cultura.
Os alienígenas são falados com escárnio e sarcasmo, apresentados como pessoas despretensiosas com emoções simples, um senso de dor embotado e baixas aspirações. É claro que tal opinião só é possível com generalizações monstruosas e muitas vezes a ausência de contato direto. Por exemplo, quando toda a nação é declarada má, e não seus representantes individuais.
Alienígenas são uma massa homogênea de unidades sem rosto. Somos indivíduos separados.
E aqui começa o mais interessante. Quando a separação inconsciente já ocorreu e você se sente ódio e desgosto por estranhos, o córtex frontal intervém e explica por que isso é verdade. Haveria um desejo, mas haverá argumentos.
É possível lidar com isso e como fazê-lo
É impossível se livrar completamente da tendência de dividir as pessoas em amigos e inimigos, e isso não é necessário. A suspeita de estranhos é o outro lado do incrível senso de comunidade com os próprios, que traz muito prazer a qualquer pessoa.
Felizmente, além de inconsciente reações, também temos as conscientes. E são eles que ajudarão a se livrar do ódio injustificado e cego.
Cuidado com as generalizações para ver o homem
Em primeiro lugar, é importante derrotar as generalizações. Abandone a ideia de que os estranhos são uma massa sem rosto, a priori estúpida e hostil. Como mencionamos anteriormente, os nossos estão longe de ser sempre pessoas da sua nacionalidade ou das mesmas opiniões políticas.
Podemos sentir a semelhança de muitas maneiras diferentes. O principal é ver a pessoa.
Sapolsky pistasR. Sapolsky. Biologia do bem e do mal. Como a ciência explica nossas ações um exemplo maravilhoso de como você pode mudar sua atitude até mesmo em relação ao inimigo, se encontrar algo em comum com ele.
No capítulo “Inside Against Outsiders”, ele conta a história de como Segunda Guerra Mundial Agentes secretos britânicos sequestraram o general alemão Heinrich Kraine e marcharam até a costa para trazê-lo ao navio.
Certa vez, quando o grupo viu os cumes das montanhas de Creta, o general Kraine murmurou em voz baixa em latim os primeiros versos da ode de Horácio. O comandante britânico Patrick Leigh Fermor pegou os versos, e ambos perceberam que "bebiam da mesma fonte". Depois disso, Fermor cuidou do general, enfaixou seus ferimentos e forneceu segurança durante a marcha forçada. Eles mantiveram contato depois da guerra.
Outro exemplo revelador do mesmo capítulo é a trégua de Natal durante Primeira Guerra Mundial. Soldados de ambos os lados cantavam, rezavam e se divertiam juntos, jogavam futebol e davam presentes uns aos outros. Por um curto período de tempo, os britânicos e alemães deixaram de se ver como inimigos. Aqueles que se sentam na retaguarda tornaram-se estranhos para eles.
Tente entender o ponto de vista de outra pessoa
Nosso crenças crescem firmemente na imagem do mundo e às vezes parecem inabaláveis. É difícil duvidar de sua opinião, principalmente se estiver diretamente relacionada à autoestima.
Mas se você já abandonou as generalizações, reconhecendo que estranhos não são uma massa cinzenta, mas as mesmas pessoas com suas qualidades boas e ruins, o próximo passo é tentar entender o ponto de vista deles.
Isso ajuda a mudar até mesmo a resposta automática a características raciais. Em um experimentarM. E. Wheeler, S. T. Fiske. Controlando o preconceito racial: objetivos sociocognitivos afetam a amígdala e a ativação do estereótipo / Ciência psicológica os participantes foram convidados a olhar para retratos de pessoas e adivinhar qual vegetal eles gostariam. Durante a tarefa, os sujeitos não encontraram uma resposta automática da amígdala à foto de representantes de outra raça.
Sapolsky sugere que isso aconteceu porque, como parte da tarefa, as pessoas eram dotadas de personalidade e tentavam descobrir do que poderiam gostar. Mas para isso você precisa imaginar uma pessoa em uma loja ou restaurante, pense em como ela se sente quando experimenta este ou aquele produto.
Tentar entender outra pessoa ativa a parte "inteligente" do cérebro - o córtex pré-frontal dorsolateral (dlPFC), que suprime a reação automática da amígdala à ameaça e ajuda a tomar decisões ponderadas e ponderadas. soluções.
Isso não significa que você tenha que entender absolutamente todos e justificar quaisquer ações (e possivelmente tais). Mas se o lugar do ódio cego aos “estranhos” e da justificativa impensada do “nosso” for substituído por reflexões e tentativas de decifrá-lo, o mundo provavelmente se tornará um pouco é melhor.
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