O que fazer se você estiver decepcionado com seu novo emprego

Não importa quão meticulosamente estudamos uma empresa ou nos preparamos para uma entrevista, um novo emprego é quase sempre uma festa no cassino. Colocamos todas as fichas no fato de que o chefe realmente não nos sobrecarregará com horas extras, e a atmosfera na equipe será realmente tão amigável quanto o gerente de RH nos disse. Mas mesmo a prontidão para tudo não anula a tristeza da decepção quando percebemos que a nova posição não é tão maravilhosa quanto nos parecia.

Especialistas deram alguns conselhos sobre como gerenciar suas emoções, tomar a decisão de sair e evitar a repetição de tal situação no futuro.

1. Encontre a causa raiz da decepção

Na maioria das vezes, esse sentimento surge quando a inspiração de um novo emprego passa ou aparecem as primeiras dificuldades de comunicação com os colegas. No entanto, vale a pena eliminar imediatamente vários sinais perigosos, após o que é definitivamente hora de sair. De acordo com a cofundadora da agência de recrutamento Gillian Williams, isso inclui qualquer comportamento imoral, antiético ou até ilegal. “Você nunca deve ser colocado em uma situação em que tenha que abrir mão de seus valores e princípios”, acrescenta o especialista.

Outro motivo significativo de demissão é a deterioração da saúde física ou mental e o estresse no trabalho, que começa a afetar a vida pessoal.

2. Dê tempo de trabalho

Poucas pessoas conseguem se acostumar instantaneamente a um novo local ou ingressar em uma equipe desconhecida, especialmente quando trabalham remotamente. Se nada crítico estiver acontecendo na empresa, espere três ou quatro meses para se sentir confortável.

3. Procure a causa do esgotamento fora do trabalho

Às vezes é muito fácil associar o surgimento de certos sentimentos com o início de um novo trabalho. Na verdade, nossas emoções são muito mais multifacetadas. Por isso é importante considerar outros fatores que podem ter levado ao burnout, como as relações pessoais com o parceiro ou com os filhos.

4. Lide com suas expectativas

Outra razão pela qual nos sentimos desapontados é a discrepância entre nossa posição no papel e na vida real. Nesse caso, a coisa toda pode ser um mal-entendido, e vale a pena conversar com o gerente.

“Às vezes nos parece que a única saída é desistir. Mas então, quando começamos a discutir o problema com outras pessoas, verifica-se que tudo o que precisamos já está debaixo de nossos narizes ”, observa a especialista em carreira Minda Hearts. Em outras palavras, se o novo chefe souber dos seus problemas, ele ajudará a resolvê-los.

5. Sair com dignidade

Se você já tentou de tudo e nada funcionou, talvez seja hora de você sair.

O principal é lidar com as finanças primeiro. Se você planeja fazer uma pequena pausa antes do próximo trabalho, vale a pena fornecer um "airbag" por 3-6 meses. Com outros planos, é melhor primeiro encontrar um novo local e só depois deixar o antigo.

Em todos os outros aspectos, você deve seguir as etapas padrão: anunciar sua saída com antecedência, notificar seu chefe e transferir o assunto para o funcionário que assumirá seu cargo depois de você.

Para evitar decepções na próxima vez, é importante encontrar um emprego que seja adequado para você em todos os aspectos. E para isso, antes de tudo, você precisa entender a si mesmo e seus valores.

Analise ou mesmo anote todos os fatores-chave que são importantes para você em seu trabalho. Adicione o máximo de detalhes possível: seus principais requisitos, expectativas, o ritmo de trabalho que é confortável para você e outras características dele. Isso ajudará você a avaliar as vagas corretamente.

Saiba mais sobre a empresa antes da entrevista. E diretamente do gerente de RH, você pode esclarecer como será a jornada de trabalho, como os funcionários se comunicam, como o trabalho é avaliado e quais oportunidades de crescimento existem.