O que uma dor de garganta diz e o que fazer a respeito

Uma sensação desagradável de coçar que dá vontade de tossir é uma das opções de dorDor de garganta / NHS. Eles querem dizer que algo está errado na garganta.

Felizmente, isso geralmente não é muito perigoso.

De onde vem uma dor de garganta

Aqui estão os mais comunsVocê pode ficar com dor de garganta por dormir com a janela aberta? / Cleveland Clinic causas.

1. Você respira ar seco

Isso acontece com especial frequência no inverno, quando as janelas do local são fechadas e, ao mesmo tempo, as baterias ou os aquecedores são ligados. Em tais condições umidade o ar está diminuindo rapidamente.

A membrana mucosa da garganta também perde umidade e esse processo se faz sentir com uma leve irritação.Dor de garganta / Clínica Mayo - Sensação de cócegas na garganta.

O mesmo efeito ocorre se você respirar ar seco por qualquer outro motivo - por exemplo, frio ou em um vento quente e seco.

2. Fumaça ou outras substâncias irritantes ao seu redor

Pode fazer cócegas e arranhar a garganta

Dor de garganta / Clínica Mayo da fumaça do tabaco, poluição, escapamento de automóveis, poeira, o cheiro de produtos químicos - por exemplo, alvejante ou algum outro produto doméstico cáustico. Às vezes, até mesmo o cheiro do perfume de outra pessoa pode irritá-lo se você for sensível aos seus ingredientes.

3. Voce respira pela boca

Esta é outra maneira de secar rapidamente a membrana mucosa. O ar que entra pela boca, sem umidade preliminar nas passagens nasais, acelera a evaporação da umidade da superfície interna da garganta.

Normalmente, uma pessoa começa a respirar pela boca por dois motivos:

• Ele estava sem fôlego - por exemplo, porque estava andando ou correndo muito rápido. Nesse caso, tentamos pegar o máximo de ar possível e engoli-lo também com a boca. Se o ar estiver seco ao mesmo tempo (digamos que você se mexeu no frio), as cócegas podem ser tão fortes que causarão um ataque tosse seca.
• Nariz entupido. Isso acontece com resfriados ou alergias. No entanto, essas condições podem provocar dor de garganta por conta própria.

4. Você pegou um resfriado

Normalmente, os patógenos da SARS atacam uma pessoa através do trato respiratório (respiratório). E o corpo, para se defender, aumenta a produção de muco - é assim nariz escorrendo.

Se muito muco for secretado, ele começa a ser drenado pela chamada via pós-nasal - ao longo da parte posterior da faringe. Isso pode irritar a garganta e causar uma sensação desagradável de coçar.

5. Você é alérgico

Por exemplo, sazonal - para pólen. Ou fora da estação - para poeira, mofo, pêlos de animais.

Nesse caso, a substância alergênica, ao entrar no trato respiratório, causa irritação, que se manifesta, incluindo dor de garganta.

6. Voce tem azia

Azia - uma condição em que o conteúdo do estômago sobe até o esôfago. Esse processo também é chamado de refluxo ácido (o refluxo é um movimento reverso em relação ao normal). Às vezes, é tão forte que o ácido do estômago chega à garganta. E irrita suas paredes, causando uma sensação de cócegas.

7. Você tem uma infecção bacteriana

Sinusite, dor de garganta, laringite e outros processos inflamatórios da nasofaringe causados ​​por bactérias (a mesma clamídia) também podem afetar o estado da garganta. Mais frequentemente dói, mas a violação pode fazer-se sentir e uma sensação de secura, transpiração.

O que fazer se houver dor de garganta

Normalmente, você pode se livrar do desconforto com métodos simples. Aqui está o que eles recomendamVocê pode ficar com dor de garganta por dormir com a janela aberta? / Cleveland Clinic especialistas da Cleveland Clinic (EUA):

• Beba um copo de água, chá, compota. Isso hidratará sua garganta e geralmente ajudará a mantê-lo hidratado.
• Ligue o umidificador. Coloque um pano grande e úmido em cima do radiador ou coloque uma lata de água aberta na janela. Estas são formas de normalizar o clima interno.
• Tome um banho quente. Isso também ajudará a hidratar a membrana mucosa.
• Não respire pela boca.
• Se seu nariz estiver entupido, tente se livrar do problema o mais rápido possível. Como - escrevemos em detalhes aqui. Em termos gerais, use um spray nasal hidratante com solução salina e gotas vasoconstritoras, se necessário.
• Se você suspeitar que a dor de garganta pode ser uma reação à fumaça, poluição do ar ou substâncias alergênicas, vá para o ar fresco em uma área bem ventilada e sem irritação.

Mas se sua garganta ficar inflamada por 2 a 3 semanas consecutivas, embora você umidifique o ar, não respire fumaça e tenha quase certeza de que não há resfriado, você não tem alergias nem azia, ou se a transpiração for acompanhada de febre alta e dor de garganta, você deve entrar em contato com para o médico. Para começar, um terapeuta. Ele vai perguntar sobre seus sintomas, estilo de vida, olhar para baixo em sua garganta, fazer um exame. Talvez ele lhe dê um encaminhamento para exames. E de acordo com o resultado do exame, ela recomendará como se livrar do desconforto. Ou ele o enviará para obter conselhos adicionais a um especialista especializado.