Hack de vida: como não levar muito no supermercado
Miscelânea / / April 26, 2021
Descubra o que isso tem a ver com um eco-bag e um lanche antes de fazer compras.
Parece estar muito claro que você não deve gastar dinheiro em produtos que estragam antes de ter tempo de abri-los. Mas carrinhos espaçosos e produtos de dar água na boca nas prateleiras geralmente nos levam a comprar mais do que o planejado. O resultado são grandes números no cheque e lixo desnecessário.
Vamos lhe dizer como se livrar desse hábito.
Primeiro, pegue um pequeno comprador e não leve um carrinho. Coloque os alimentos em um saco ecológico e, em seguida, coloque-os na fita diretamente a partir dele. Isso ajudará você a comprar apenas o que veio à loja. Tenha como regra não comprar sacolas descartáveis no caixa. Claro, esse método é adequado quando você vem buscar comida para uma refeição e não para fazer compras por uma semana.
Em segundo lugar, não vá ao supermercado com o estômago vazio. ComprovadoA fome promove a aquisição de objetos não alimentaresque os famintos comprem mais, mesmo que não estejam comprando comida, mas roupas. Se você não tem tempo para comer, é melhor comprar um lanche leve primeiro, como beber iogurte, e depois voltar às compras. Assim, você não se lançará em produtos de estoque atraentes, mas não necessários, e não ganhará volumes industriais de produtos.
Existem outras maneiras de otimizar sua viagem de compras:
- Faça uma lista de compras e cumpra-a. E se você se esqueceu de fazer em casa, passe alguns minutos no carro ou na entrada. Você pode usar aplicativos de smartphone dedicados, mas as notas regulares também funcionarão.
- Defina um limite para você: por exemplo, não mais do que 10 itens diferentes ou não mais do que 1.000 rublos para compras.
- Não vá ao supermercado mais próximo de sua casa, mas sim ao que fica a duas quadras de distância. Obviamente, você não vai querer carregar uma carga extra de lá em suas mãos.
- Planeje compras regulares, como ração para animais de estimação, com antecedência e tente fazer o pedido online com frete grátis.
O consumo consciente pode ajudá-lo não apenas a viver mais verde, mas também a gastar menos dinheiro. Para se manter atualizado com as últimas notícias ecológicas, bem como dicas para um consumo inteligente e estilos de vida saudáveis, você pode se inscrever em Conta do Instagram do projeto Zero Waste League.
A Zero Waste League foi criada por iniciativa da Danone. Inclui representantes de grandes empresas e organizações sem fins lucrativos. O principal objetivo dos participantes é minimizar a quantidade de resíduos no dia a dia.
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