Como lidar com o burnout? Discutimos no novo episódio do podcast "Quem Falaria"

Alexey, Pasha e Ira - sobre o desbloqueio do Telegram, o design do novo PS5, a higiene e o abandono da nicotina.

Neste podcast - uma conversa animada sobre o que está acontecendo no país e no mundo, discussão de temas urgentes e fenômenos da cultura de massa.

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01:25 - Irina decidiu iniciar o lançamento de uma forma inusitada - parabéns ao seu amado. Não vamos contar quem ele é, ouça você mesmo. E você também descobrirá por que Pasha compra a revista Secrets of the Stars. Retro ". Nós próprios estamos em choque.

04:15 - sobre como desbloquear o Telegram. No dia 18 de junho, Roskomnadzor anunciou o levantamento das restrições ao mensageiro, e em breve tudo funcionará normalmente. Ira acredita que nada mudou. Pasha explica a ela qual é a vantagem de desbloquear. E Lyosha conta por que as restrições ainda estão sendo removidas.

07:09 - sobre novo PlayStation 5. As primeiras imagens do console apareceram na web e se parece muito com o Xbox 360 S. Estamos discutindo se isso é realmente assim. Ao mesmo tempo, os caras falam sobre suas experiências em videogames e envergonham Ira por nunca jogar.

15:03 - sobre problemas de higiene em auto-isolamento. A empresa "Nielsen Rússia", que se dedica à análise de consumo e mercados, relata que os russos deixaram de cuidar de si durante o período de auto-isolamento. Os caras discutem o que isso está conectado e compartilham suas experiências. Alerta de spoiler: eles se cuidaram muito melhor.

21:00 - sobre esgotamento emocional. Alguém considera uma doença do século XXI, alguém - uma desculpa para os preguiçosos. Nossos apresentadores compartilham o primeiro ponto de vista e têm certeza: isso é uma coisa muito séria que complica a vida. Os caras falam sobre como se esgotaram, aconselham formas eficazes de resolver o problema e alertam para não se deixar levar pelos truques dos homeopatas. A propósito, temos um artigo legal sobre análogos baratos de remédios homeopáticos - Leia-o. Se você estiver passando por um esgotamento, verifique o artigo Burning Hut em como se proteger desta doença no trabalho e em casa.

38:18 - sobre parar de fumar. Nosso ouvinte está interessado em como lidar com a nicotina. A resposta curta é querer e desistir. Bônus - uma história motivadora de Alexey.

47:23 - sobre conselheiros. Que coisas interessantes você ouviu, assistiu, leu?

Ira há muito tempo queria assistir ao show de transformação do Queer Eye na Netflix e finalmente conseguiu. Nele, cinco homossexuais transformam um herói que está decepcionado com sua vida ou não consegue se encontrar. Caras mudam de roupa, penteado, hábitos alimentares, design de casas - tudo para uma pessoa se amar novamente. Muito legal e inspirador.

Pasha recomenda Black Comedy, uma série leve e divertida sobre uma família afro-americana. E também - jogue videogame!

Alexey finalmente assistiu “Mandaloriano“E aconselha fortemente a todos que perderam este episódio do universo Star Wars. Assim como na terceira temporada "O mundo do oeste selvagem». E Lesha também começou a ouvir o livro de Graham Simsion "Projeto Rosie" sobre um cientista com Asperger que está tentando encontrar uma esposa.

Mais conversas interessantes e momentos engraçados - nas edições anteriores "Olha quem Está Falando». Assine o podcast e ouça-o onde for conveniente: Simplecast, Rss, Podcasts da Apple, Podcasts do Google, «Em contato com», «Yandex. Música», ainda mais plataformas.