Quando uma criança começa a se sentar e como ajudá-la
Dicas Programa Educacional / / January 02, 2021
Como entender que uma criança está pronta para sentar
As crianças nascem fracas: no início, seus músculos não conseguem manter seus corpos em pé. Mas a cada dia eles se desenvolvem e se tornam mais fortes.
O primeiro sinal de que a criança logo aprenderá a sentar é a capacidade de controlar com segurança a posição da cabeça.
O fato de a criança ter aprendido mantenha sua cabeça em uma posição vertical e girando em direções diferentes, significa que os músculos do pescoço e das costas são fortes o suficiente. Normalmente, essa habilidade é adquirida na idade de 5 a 6 meses. Resta literalmente um passo até a capacidade de sentar-se, mantendo não apenas a cabeça, mas também as costas eretas.
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Quando a criança começa a sentar
A maioria dos bebês começa a sentar-se com confiança por volta dos 6 meses de idadeSaúde de bebês e crianças. Embora os limites da norma, como muitas vezes acontece, sejam bastante confusosMarcos do bebê: sentado - Alguém faz tentativas já aos 4 meses, e alguém perto dos 7.
É verdade que sentar não significa sentar. Você provavelmente precisará ajudar seu filho ou filhas tome a posição desejada (não faça isso antes que a criança aprenda a segurar a cabeça!).
Sente seu bebê para que ele tenha apoio. Por exemplo, cerque-o de travesseiros. Ou sente-se em uma cadeira de alimentação - apenas certifique-se de que não caia.
Mesmo as crianças que parecem ter dominado a posição sentada, muitas vezes são derrubadas nas primeiras semanas depois de aprender uma nova habilidade. Às vezes - simplesmente porque eles se tornaram desinteressados em manter uma posição vertical. Leve isso em consideração e faça de tudo para que a criança não bata com a cabeça ao cair.
Por 7 a 8 meses, quase tudo crianças Eles se sentam independentemente de qualquer posição - deitados de costas, barriga, de lado - e mantêm o equilíbrio com as costas retas.
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O que fazer se a criança não estiver sentada
Em primeiro lugar, não se preocupe. Os limites da norma são amplos e, se seu filho se recusar a manter as costas eretas mesmo aos 6-7 meses, ele tem todo o direito fisiológico de fazê-lo.
A preocupação é justificada apenas nos seguintes casosMarcos do bebê: sentado:
- se por volta de 4 meses você nem percebeu tentativas de levantar a cabeça e mantê-la em pé;
- se a criança segura a cabeça, mas não tenta se levantar sobre as mãos de uma posição sobre a barriga;
- o bebê já tem 9 meses, mas ainda não aprendeu a sentar sem apoio.
No entanto, mesmo ficar para trás desses “pontos de referência” principais ainda não é um indicador de que algo está errado com a criança. As crianças se desenvolvem individualmente. E, por exemplo, aqueles que nasceram prematuramente podem ter um desenvolvimento ligeiramente atrasado em comparação com seus pares. Em qualquer caso, o pediatra lhe dará informações mais precisas.
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Como ajudar seu filho a sentar e sentar
A capacidade de sentar está diretamente relacionada à força dos músculos das costas e do pescoço. Portanto, se você quiser acelerar o processo, reserve um tempo Treinamento.
1. Deite o bebê na barriga com mais frequência
Nesta posição, para ver o que está acontecendo ao redor, ele terá que levantar a cabeça e os ombros, apoiando-se nos braços. Este é um ótimo treino para os músculos das costas.
Para evitar que a criança fique entediada enquanto carrega, coloque brinquedos brilhantes ao redor dela ou coloque um espelho na frente dela. Crianças de 4 a 5 meses já estão curiosas e prontas para passar muito tempo estudando novos objetos e seu próprio rosto.
2. Mostre ao seu filho como uma posição sentada pode ser divertida
Para fazer isso, coloque o bebê em seu colo de forma que ele descanse em sua barriga e no peito e mostre a ele brinquedos, ler livros, fazer movimentos (por exemplo, "caixa-caixa!") com suas alças, acariciar o gato juntos ou classificar as pedras sobre a mesa. Uma criança interessada tentará manter as costas retas, o que fortalecerá seus músculos.
3. Ajude a criança a se levantar da posição supina
Estique os braços para que o bebê agarre seus dedos. Levante-o devagar e com cuidado. Quando o ângulo entre as costas e a superfície de apoio for de 40–45º, fixe essa posição por alguns segundos e, em seguida, ajude a criança a se deitar novamente. Repita este exercício várias vezes ao dia.
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