Tudo sobre a primeira menstruação: quando deve começar, o que esperar e se vale a pena se preocupar
Programa Educacional Saúde / / December 30, 2020
Quando deve começar o seu período?
Não há uma resposta exata para esta pergunta. Acredita-se que a menarca (como os médicos chamam o início da menstruação, das palavras gregas que se traduzem como "mês" e "início") ocorre na idadeIniciando seus períodos cerca de 12 anos. Mas esse número é de uma série de temperaturas médias no hospital. A realidade é muito mais variável: para algumas meninas, a menstruação pode começar aos 8, para outras, aos 16, e isso também é normal.
A grande maioria das meninas tem sua primeira menstruação entre as idades de 10 e 15Tudo sobre períodos.
No entanto, cada órgão tem sua programação.
O que determina quando seu período começa
O início da menstruação está associado a alterações nos níveis hormonais. Quando a menina cresce, seu corpo é reconstruído, preparando-se para uma possível maternidade.
Os ovários começam a produzir ativamente estrogênio e progesterona. Esses hormônios, por sua vez, causam mudanças no corpo - a menina tem pelos púbicos e nas axilas, seus seios crescem. Além disso, o revestimento do útero (endométrio) engrossa gradualmente, preparando-se para receber o ovo fertilizado. Se não houver óvulo, o endométrio espessado é rejeitado e sai - é assim que
por mês.Em meninas e mulheres adultas, esse processo é repetido ciclicamente uma vez por mês. Mas nas meninas, o endométrio não atinge a espessura necessária imediatamente.
Em média, ocorre a primeira menstruaçãoIniciando seus períodos cerca de 2 anos depois que a mama começou a crescer.
Ou um ano após o aparecimento de corrimento vaginal branco. No entanto, existem outros sinais que sugerem o início iminente da menarca.
Como entender que a primeira menstruação começará em breve
SintomasPrimeiro período. Primeiros sinais a aproximação da menarca coincide com os sinais da síndrome pré-menstrual (PMS). Isto:
- o aparecimento de espinhas, irritação da pele;
- dor no peito;
- inchaço;
- distúrbios fecais - constipação ou diarreia;
- sensação de cansaço, fadiga aumentada;
- emocionalidade excessiva, irritabilidade;
- desejos por comida, especialmente doces;
- aumento do corrimento vaginal claro ou esbranquiçado.
No entanto, nem todas as meninas apresentam sintomas. Às vezes, a menstruação simplesmente começa, sem aviso de sua chegada por mudanças no bem-estar.
Quanto tempo dura o primeiro período?
Tudo é individual. Para alguns, o primeiro período é limitado a algumas gotas de sangue na roupa íntima. Outras meninas podemIniciando seus períodos últimos 5-7 dias e ser acompanhada por sangramento bastante "adulto" (até várias colheres de sopa de líquido para todo o período).
Além disso, a questão da regularidade é pessoal. O ciclo mensal pode ser estabelecido imediatamente - e então a próxima menstruação viráTudo sobre períodos 4-5 semanas após o primeiro. Mas as pausas também são possíveis, às vezes por vários meses.
Em qualquer caso, 2-3 anos após a menarca, a menstruação torna-se regular e repete-se uma vez por mês. Isso sugere que a menina finalmente cresceu e já está completamente pronta. tornar-se mãe.
O que fazer se a primeira menstruação ainda não vier
Consulte um pediatra se a menina já tiver 16 anos e a menstruação ainda não tiver começado. Vale a pena consultar um médico mesmo se o adolescente tiver 14 anos e ainda não houver sinais de puberdade - não aparecem pelos nas axilas e na virilha, e o peito não cresce.
RazõesIniciando seus períodos, para o qual a menarca pode demorar muito:
- Abaixo do peso. Inclusive relacionado à desnutrição.
- Muita atividade física. Isso pode ser, por exemplo, dança excessivamente ativa, ginástica rítmica, atletismo.
- Estresse.
- Desequilíbrio hormonal.
- Distúrbios no desenvolvimento dos órgãos genitais.
O médico examinará a criança, terá interesse em seu estilo de vida, oferecerá exames de sangue e urina. Dependendo do resultado do exame, o pediatra dirá o que fazer a seguir, ou encaminhará a menina para um especialista especializado: nutricionista, endocrinologista, ginecologista, um psicoterapeuta.
Que problemas podem surgir durante a primeira menstruação e depois
A maioria das meninas saudáveis não tem problemas menstruais. Mas às vezes as coisas podem dar errado.
Certifique-se de entrar em contato com seu pediatra ou terapeuta seTudo sobre períodos:
- Seus períodos duram mais de uma semana.
- Muito sangue sai. Você pode assumir essa situação se precisar trocar o absorvente ou tampão uma vez por hora ou mais.
- A menstruação já ocorre há mais de dois anos, mas ainda é irregular.
- O sangramento ocorre entre os períodos.
- Durante a TPM e a menstruação, o estômago dói muito e isso dor não desaparece mesmo após a ingestão de analgésicos de venda livre.
O médico encontrará a causa dessas violações e ajudará a se livrar do desconforto.
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