8 lifehacks para os pais que trabalham em casa
Trabalho E Estudo / / December 25, 2019
Bem, quando você pode a qualquer momento para transferir as crianças para outros membros da família ou uma enfermeira e trabalhar em silêncio. No entanto, mesmo isso não impede que incidentes, como o professor Robert Kelly durante uma entrevista para a BBC.
É divertido, mas se as crianças estão constantemente no caminho, tem que sair.
1. Faça as crianças quarto e casa segura
Supõe-se que as crianças podem brincar por conta própria, enquanto você está trabalhando. Pelo menos durante 15 minutos. portanto berçário Ele deve ser seguro, tanto quanto possível. saídas e janelas, cantos com amaciadores bem fechado. Então você não será distraído por cada minuto para verificar se está tudo bem com o bebê.
A experiência mostra que os jogos independentes - o mais destrutivo. Por isso é necessário antes de aceitar o papel de parede pintado colado fotos armário, tapetes destruídos e outros prazeres. É melhor para proporcionar às crianças oportunidades para a criatividade ilimitada de contração em cada pequena coisa e quebrar longe do trabalho.
2. Criar uma área de trabalho
Ideal - seu escritório. Se você tem pouco espaço, mesmo se equipar a área de trabalho, que é inacessível para crianças. E não colocar nada no ambiente de trabalho objetos associados com as crianças. É necessário:
- coisas proteger de tintas, argila e cola.
- Tune em um clima de trabalho antes de um computador.
- As crianças entendem que a casa tem um lugar especial onde você não pode, sem autorização.
3. Divida os tipos de trabalho
Em qualquer trabalho existem pequenos procedimentos, como verificar e-mail. E há uma atividade para a qual você precisa de concentração máxima.
Pense em quando você precisa se concentrar. Esse trabalho é realizado quando as crianças estão dormindo. Um pequeno coisas de lado para o momento em que eles estão em seu próprio jogo ou assistir a desenhos animados. Tudo ainda será distraído, mas não é crítica para pequenas tarefas.
4. Ir para a rotina diária das crianças
Muitos pais trabalham à noite e durante o dia as crianças envolvidas. Está tudo bem, só não entendo quando a dormir.
Crianças dormem mais do que os adultos, mas não tanto que os pais têm tempo para tudo no mundo, até que a criança está descansando.
Meu filho parou de dormir durante o dia e uma metade dos anos, mas dormi bem à noite. Eu fui a tempo, mas aqui estou a 11 horas, não mais capaz de trabalhar em qualquer forma eficaz era, embora eu sou uma coruja típico. Apenas mexer com uma criança pequena tem um monte de esforço.
Fui para regime infantil - foi dormir ao mesmo tempo com seu filho e Levantei-me às cinco da manhã. Tenho tempo suficiente para dormir, para fazer uma mente fresca o trabalho duro, e quando eu acordar a criança, envolvidos em pequenas tarefas.
Experimente, talvez você não é como uma coruja de noite, você pensa.
5. Explicar todos os membros da família que o trabalho de casa - trabalho também
Muitas pessoas pensam que trabalhar em casa é bom, porque tudo o que você pode gerenciar - e para jogar e para trabalho e cozinhar mingau. Se alguém na casa ainda acreditam no mito, não dele. Não vamos esperar jantar perfeito fim de três pratos e tudo o que pode proporcionar uma dona de casa, mas em nenhum momento o empregado.
6. Quando você se sentar para trabalhar, e trazer-me para cima
É uma regra comum para todos freelancers. Certifique-se de trocar de roupa em algo, pelo menos aproximadamente semelhante a um escritório roupas.
- Em primeiro lugar, então você não terá que situações desagradáveis, quando você tem uma chamada no Skype, mas você não pode responder por causa do papa em seu cabelo.
- Em segundo lugar, você estará pronto para o inesperado. Se o tempo de conversação ou ligue para as crianças invadiram a área de trabalho, você pode desculpar-se, levante-se e levá-los para a próxima sala, incluindo um desenho animado. E ninguém vai ver que você tem uma jaqueta, mas sem calças, para que você sentar-se nos calções família.
- Em terceiro lugar, as crianças compreendem mais do que pensamos. Quando a mãe ou colocar o pai em roupas de trabalho, para as crianças é um sinal: "Não me distrair, eu tenho que trabalhar!"
7. Faça amizade com seus vizinhos
Às vezes não há ninguém para deixar a criança em todos. Nem por um momento. Mas você vai encontrar uma entrevista importante ou chamada. O que fazer? Se você tem vizinhos amigáveis, que durante a lata dia por 10-20 minutos para levar a criança a seu ou queda nos e tomar o seu jogo, apreciá-los.
Se você ligar para alguém, você pode mover a conversa por 10 minutos e procurar ajuda. Não incomodar os vizinhos com tais pedidos, muitas vezes, esta é uma opção de último recurso. E não se esqueça de agradecer-lhes por isso.
8. Não deixe de prestar atenção às crianças
As crianças podem exigir sua atenção, aqui e agora, imediatamente. Às vezes é melhor para distrair do trabalho para se dedicar meia hora jogos ativos e formação de uma criança, e depois retornar ao negócio.
Mode "por meia hora - um jogo por meia hora - o trabalho" é muito mais eficaz do que o modo de "o dia todo tentando trabalho, mas a criança não deu."
Uma criança que recebeu uma dose de cuidados desempenha um mais calmo. E se a criança compreende que a mãe eo pai estão prontos para conversar com ele, ele não tem um motivo extra para lamentar e implorar por tempo para si mesmo.
Compartilhe sua vida pirataria, como combinar trabalho e criança, se você estiver sob o mesmo teto.