Técnicas de autodefesa simples - 2

Nós continuar a recolher o vídeo que com as técnicas de auto-defesa, o que realmente praticando em casa. Então, hoje nós combate da noite. ;)

Como bem apontou nos comentários a primeira coleção técnicas de auto-defesa, existem milhares de vídeos interessantes, por isso, decidiu continuar a fazer para você essas seleções.

Todas as mesmas observações dizia-se que, para que tudo isso funcione, você precisa de habilidades de treinamento e específicos, para os comerciais de hoje será com uma explicação muito detalhada.

número de vídeo 1

Apresentado neste técnicas de vídeo pode aprender qualquer garota. E eles trabalham com os homens de todos os tamanhos, a principal coisa que era o elemento surpresa (verificou-se sobre o menino duas vezes mais alto e mais pesado do que meninas - 49 kg vs. 88 kg).

número de vídeo 2

Com esta opção, você precisa praticar um pouco, porque é melhor ir para o lado direito. E sim, realmente perder o melhor das narinas - é muito dolorosa e inesperada. E então, se você é uma menina, é melhor correr muito rápido e longe.

número de vídeo 3

Este vídeo é improvável que ir para as meninas, mas deve agradar aos meninos.

número de vídeo 4

Última para hoje - como desvio bonita o convidado fúria de modo que ele não resistiu.

Esperamos que você não serão apresentados casos para testar a sua utilidade. Cuidar de si mesmo e ter cuidado.