5 erros que nos impedem de ser feliz

1. A vida é feita de "bom" e "mau"

As pessoas chamam bem o que eles gostam, e ruim - que negam ou não entendem. Gaste sua vida pensamento e debate sobre o que é bom eo que é ruim - sem sentido.

"Isso é certo" ou "errado" - é apenas o julgamento. O que é aceitável para um, totalmente inaceitável para outro. Não procuram dar uma avaliação clara do todo. No âmbito dos conceitos categóricas, você privar-se das cores da vida, tornando o seu mundo apenas em preto e branco.

Decidir por si mesmo, eficaz ou ineficaz o seu comportamento a partir do ponto de vista dos objectivos legítimos e agir sobre a base desta decisão.

Se alguém está tentando provar que você está errado, basta perguntar: "Que mal eu coloquei meu outro estilo de vida ou pontos de vista sobre o mundo? "Se você não receber uma resposta fundamentada, o que significa que você só ter tocado alguém (um mil) e uma boa compreensão da ruim.

2. Felicidade deve ser conquistada

Um equívoco comum que leva à insatisfação constante. Muitas pessoas acreditam que a felicidade é necessário para ganhar pontos através da realização de um inventário desconhecido. Um dia, todas as caixas serão entregues e felicidade virá. E ainda faltava alguma coisa: uma carreira brilhante, uma família exemplar, amor eterno ou uma mala de dinheiro.

É importante perceber que todo mundo nasce com o direito de ser feliz, e não requer realizações especiais.

Não há condições externas não garantem uma vida calma e satisfação.

Procure seu felicidade dentro de si, em detalhes, que trazem alegria no trabalho, o que satisfaz. E permita-se para se divertir agora, sem levar em conta seus próprios méritos.

3. As pessoas estão divididas em luckies e perdedores

Se você acha que você está assombrado pelo fracasso, eo resto é apenas mais sorte, você está preso em uma ilusão perigosa.

O fracasso não é uma indicação de que você fizer algo errado. Maioria das pessoas proeminentes, produtiva e feliz, também, estão experimentando falha. A principal coisa - não pairam sobre os rótulos negativos e continuar a trabalhar.

Tenha cuidado com quaisquer declarações negativas sobre si mesmos: eles podem se transformar em complexos ou criar bloqueios emocionais.

Lembre-se que vale a pena compartilhar sua identidade e atividades. Falha - este é apenas um erro no trabalho ou um relacionamento, mas não é uma indicação de sua inadequação.

4. É impossível decepcionar os outros

Para viver com um olho em outras pessoas - uma tarefa ingrata. Tente passar pelo menos uma semana, tentando agradar a todos. O mais provável, é terrivelmente esgotado.

Faça o que fizer, alguém vai gostar, e alguém - não. Leve em conta os comentários construtivos, se necessário - pedir conselhos. Mas não colocar sua vida em que se encaixam em outra pessoa padrões ou não ofender ninguém.

Qual é a diferença que os parentes pensar sobre o seu parceiro? Que sentido escolher uma profissão, contando apenas com o desejo dos pais? Você não ganha nenhum bônus, combinando as expectativas de alguém. Só gastar o tempo em coisas que você não está interessado, e para as pessoas que você não gosta.

5. Em uma pessoa feliz sempre de bom humor

Apesar de revistas e livros são aconselhados a ser "no positivo", isso não significa que temos de ter um bom humor 24 horas por dia. A vida não seria a vida sem conflito, raiva, hostilidade, medo e tristeza. Você pode trazer o seu personagem para que esses sentimentos não se torne destrutiva, mas não tente eliminar completamente da vida de todas as experiências negativas.

Sentimentos, bem como outros eventos na vida, são os atalhos. Joy - bem, raiva - uma coisa ruim. Na verdade, todas as emoções são de igual importância. não deve procurar levá-los para dentro, usando uma máscara está sempre de bom humor.

Esteja ciente de suas emoções, eles vivem, se fazer a pergunta, salpicos pensamentos no papel. Encontrar um lugar para a tristeza e alegria. Índios não admira que eles dizem: "Em meu coração haverá um arco-íris, se havia lágrimas em seus olhos"