20 verdades vitais, o que é se lembrar de cada
Vida / / December 19, 2019
UPD. Texto atualizado 26 de agosto de 2019.
1. a vida é preciosa
Contanto que você não gosta de vida, ele passa, portanto, não esperar condições perfeitas e apreciar o que você tem. Sim, temos trabalho a fazer, obrigações para os outros, problemas e preocupações, mas isso não é motivo para negar-se o prazer. Não se esqueça de vir periodicamente para trás agora e perceber que você está vivo, e a vida, apesar de todos os problemas, belas. Apreciar cada momento.
2. Todas as pessoas cometem erros
Perdoar ofensas si e aos outros. Pessoas constantemente cometem erros, não importa em quais posições são eo que a carga de mentiras de responsabilidade sobre eles. É apenas parte da vida de qualquer um de nós.
Se de repente a companhia aérea perdeu sua bagagem ou funcionário do banco registrou incorretamente seu nome, você não deve ficar com raiva e levantar um fedor. Peça para corrigir a situação, mas uma transgressão Trate os outros com a compreensão. Assim você economiza os mesmos e os outros, nervos e não se tornem para trazer ainda mais negatividade neste mundo.
Além disso, não se esqueça de perdoar a si mesmo. Seus erros de cálculo no passado. Retire do missteps liçõesMas não se preocupe por causa deles: é um desperdício de energia.
3. Saúde não é uma piada
Seu corpo lida com a maioria dos problemas, e sem a sua participação. No entanto, isso depende de quantos anos ele vai ser capaz de sobreviver sem perturbações graves. Comer saudável, ser ativo, não se sente muito tempo em um lugar, cuidar de seus dentes. Durma o suficiente todos os dias e em qualquer caso, não colocar o trabalho acima de bem-estar.
Lembre-se, um estilo de vida saudável é muito mais barato do que o tratamento.
4. Pessoas próximas ao importante trabalho
Saúde não é a única coisa que não vale a pena o sacrifício por causa do trabalho. É fácil de se convencer de que o trabalho é mais importante. Ele traz dinheiro, sem o qual não pode viver. Muitos não parar de trabalhar mesmo depois de voltar para casa: pensar constantemente sobre os assuntos, decidir questões por telefone ou e-mail.
atividade de trabalho é certamente importante, mas o tempo gasto com os entes queridos é muito mais valioso. Amigos, parentes e entes queridos não será sempre lá. pais Visita, encontre amigos, dedicar pm crianças. Alegrem-se nestes momentos e apreciá-los.
5. Tempo - o seu principal recurso
Você tem cerca de 70 anos para fazer todos os nossos planos e deixar uma marca neste mundo. E nos últimos anos, 20 deles para aprender coisas novas, de viajar longas distâncias e suportar mudanças dramáticas das condições de vida será muito mais difícil.
portanto Não perca tempo. Se você quer conseguir alguma coisa - Passar para a meta, se você quiser fazer alguma coisa - fazer. Viva como você quer, mas não os seus parentes, amigos ou qualquer outra pessoa. Não desperdice anos de ocupação não amado, mesmo que paga bem. Você pode ganhar dinheiro, mas o tempo gasto não vai voltar.
6. A opinião dos outros faz nada não média
Muitas vezes, damos importância ao que os outros pensam de nós. Mas não importa quão importante ou olhou o papel de alguém em sua vida, é só as pessoas, assim como você. Eles também, ocasionalmente, fazer coisas estúpidas e se comportar de forma estranha. E sua opinião não significa absolutamente nada.
Esqueça a vergonha e medo de que se você não fizer nada de ilegal e não é mal objetivamente para os outros, seus pensamentos não preciso de você para se preocupar. Sua paz de espírito e harmonia com eles é muito mais importante.
7. Quase qualquer problema pode ser resolvido
Todos já começar a me debruçar sobre os problemas. Você perdeu guarda-chuva amado no carro algo começou a rachar, eo chefe no trabalho constantemente faz comentários. Às vezes parece que o problema - é o que compõe a vida. Infelizmente, muitos só no leito de morte entenderQue nenhum problema não vale a pena, que por causa de sua preocupação.
Quase todos os problemas podem ser superados. Umbrella - você compra um carro - para corrigir e trabalhar - a mudança. Mas devolver a energia e tempo gasto no estado deprimido, é impossível.
8. Honestidade - a principal condição para a harmonia
Pensar em uma razão para não ir a uma festa, a mentira com as autoridades atraso ou para expressar admiração por um presente que não é realmente muito, parece ser algo comum, inofensivo.
Mas quando você está enganando a si mesmo ou aos outros, cair em desarmonia consigo mesmos e com o mundo ao seu redor. Se os seus pensamentos, palavras e ações contradizem uns aos outros, a integridade da vida desaparece. Há discordância, e personalidade como ele é dividido em várias partes, que não pode concordar. Uma parte quer dizer a verdade, o outro - para enganar, para tornar a sua vida mais fácil, o terceiro - a realidade embelezar, para colocar-se na melhor luz.
Ser honesto não é fácil: é possível alguém acidentalmente ferido ou repreendido no trabalho. Mas no final tal comportamento vai ajudá-lo a tornar-se uma atitude melhor, mais responsável para os problemas, com grande atenção - para os sentimentos de parentes e amigos. E honestidade com eles - reconhecer seus próprios erros e contras - será a pessoa que você quer ser.
9. Felicidade - é a escolha
Às vezes parece que a felicidade - é um tipo de condição especial que pode ser ganho o trabalho duro, a solução perfeita de problemas domésticos e do auto-sacrifício heróico. Não Na verdade, senti-lo, faça são necessárias condições especiais. Feliz você pode ser a qualquer momento da vida, você só precisa pagar. Tu és digno desse sentimento, simplesmente porque você é.
Até a felicidade é impossível de alcançar, porque isso depende do seu estado interno. Para ele não precisa lutar, ele não precisa de ganhar. Você só se permite ser feliz.
10. Medos só dificultam
Cada pessoa tem medo de alguma coisa: demissões, perda de entes queridos, problemas de saúde. experiência medo é claro, mas não necessariamente. Sucumbir a ela, temos muito a perder. Estamos trabalhando até tarde, porque temos medo de perder posições. Não se dá para relaxar verdadeiramente no fim de semana, porque temos medo de não conseguir algo. Estamos tentando monitorar constantemente as crianças porque a experiência para eles.
Teme não relacionada com uma ameaça direta à vida e à saúde, dificultar muito a vida harmoniosa e feliz. Livrar-se deles. Fazer coisas que te assustar. Entrando no desconhecido. É melhor tentar e cometer erros do que se arrepender no final, ele nunca tentou.
11. Coisas - é apenas coisas
Muitas vezes as pessoas se preocupar com ninharias, inclusive devido às coisas materiais. New T-shirt sujo, riscado em seu telefone, a criança pintado porta da sala - as razões para o distúrbio pode ser definido.
Não seja tão. material as coisas são transitórias. Eles certamente não são dignos de sua energia e nervos. Em vez de atribuir demasiada importância aos assuntos, foco no seu bem-estar e as relações com os entes queridos. Isto faz mais sentido.
12. Todo mundo precisa de apoio
De vez em quando eu quero ouvir que tudo está bem. Não tenha medo de pedir apoio. Ele reconhece que é difícil e ruim - um sinal de força. A construção de um terminador, que não precisa de ninguém, pelo contrário, o índice de fraqueza.
E não hesite em dar apoio aos outros. Especialmente para aqueles que parece incrivelmente auto-suficiente. Provavelmente, essas pessoas precisam de ajuda a mais. Um simples elogio a capacidade de uma pessoa ou frase incentivando Ele pode fazer maravilhas.
13. Tudo depende do seu ponto de vista
Você já ouviu frases como "Não temos essa vida tal", ou "Este mundo é cruel." Muitas pessoas acreditam que a vida é cheia de perigos e é constantemente precisa de algo para lutar para conseguir algo e alguém para ultrapassar. Na verdade, ele é incrivelmente versátil. A cada segundo, milhares de eventos que ocorrem em diferentes escalas, cada um dos quais pode ser visto de diferentes ângulos.
Suponha que você deixou seu chapéu favorito no metrô. Por um lado, triste perder uma coisa coração querida. Por outro lado - este é um grande motivo para ir até a loja para comprar um novo. Com certeza ele vai ser ainda melhor, e fazer compras irá animar.
Que o que faz a sua vida, só depende do que você focar a atenção e como você percebe isso.
Que o mundo deixou de ser cruel, apenas o suficiente para parar de se concentrar sobre o mau.
14. O amor-próprio e egoísmo - não é a mesma coisa
Ame-se - um pré-requisito para uma vida feliz. Alguns não se permitem isso porque eles acreditam que o amor-próprio é equivalente ao egoísmo. Na verdade, duas coisas diferentes. Egoísmo - esse comportamento é quando uma pessoa coloca seus interesses acima dos outros. Um amor de si implica que não se reprova a si mesmo pelos erros, e louvor para realizações Ele cuida de si mesmo.
Para passar por cima da cabeça, a empurrar para a frente da linha e usar as pessoas para seus próprios fins - é a prerrogativa do egoísta. Amar a si mesmo um homem, pelo contrário, vai ser honesto, aberto e compassivo, porque ele não precisa de resolver os seus problemas à custa dos outros.
15. Quanto menos você esperar, menos você vai ficar desapontado
Todas as pessoas cometem erros, e, portanto, não esperar um comportamento qualquer ideal. No entanto, muitos fazem exatamente isso, e depois se decepcionado com as pessoas. É muito mais lógico para não esperar por nada. Enquanto outros crimes não irá surpreendê-lo, ou mágoa, é o comportamento humano normal. A exibição de bom gosto e respeito pelo contrário, irá deliciar.
16. Todo mundo tem diferentes gostos
Não há maneira objetiva de avaliar como a obra de arte é boa ou má. Como não existem critérios objectivos que classificação como arte eo que não é. Tudo depende do gosto de uma pessoa em particular, e eles são formados com base em um grande número de fatores: educação, caráter, hábitos, complexos, ambiente.
Assim que todas as disputas na Internet sobre o que um filme, um álbum ou um livro é melhor ou pior, é absolutamente sem sentido. Se uma pessoa diz que o filme que você pessoalmente não gosto da obra-prima, ele não irá atacar você ou seus gostos, mas é apenas a expressão vista. Você pode concordar com sua declaração ou não, a principal coisa - lembre-se que a verdade não pode existir nesta matéria, e os seus gostos não estão em necessidade de proteção. todos como coisas diferentes que nós, e isso é bom.
17. mudanças necessárias
Para avançar, é preciso mudar alguma coisa. Acontece que as mudanças nos assustar, mas esses medos não pode resistir. Só com o tempo pode ser avaliada, mudanças positivas foram ou não e decidir se deve ou não retorno às condições anteriores.
Neste caso, até mesmo mudanças negativas não devem ter medo. Eles também são úteis: fazer-nos pensar de forma diferente, para pensar sobre seus valores e objetivos na vida, por vezes, dar motivação a trabalhar mais ou cuidar melhor de si mesmo.
18. condenação bane
Certamente você está familiarizado com esta situação: alguém no trabalho torna sem sentido, e outros para discutir o homem com outros colegas. Este é um mecanismo normal quando não temos certeza de si mesmo, menosprezando o outro ele permite que você se sentir melhor.
No entanto, ele não deve fazer. Julgar os outros deteriora a qualidade de sua vida, tornando-o dependente de falhas de outras pessoas. Sem mencionar o fato de que discutir alguém atrás dele simplesmente errado do ponto de vista humano. Não se deixe enganar pelo argumento "tudo é feito." Todo mundo faz isso em vão. Nonjudgmental sua vida será mais pacífico.
19. Nem tudo tem de ser perfeito
Cinema, literatura, publicidade criar para nós a imagem de um mundo ideal. Em tudo o família feliz, as pessoas - muito bonitas, os personagens - um forte e sábio, e relacionamentos - infinitamente romântico. Infelizmente, a realidade não é assim. A maioria das famílias sofrem dos mesmos problemas que as pessoas estão cheios de falhas e relacionamentos - de mal-entendidos e conflitos.
Mas este mundo e interessante. As desvantagens de fazer as coisas, eventos e pessoas vivas e nos dar a chance de absorver lições valiosas para ficar melhor.
Nós não somos os personagens de filmes ou livros, mas os heróis de suas próprias histórias, que são muito mais valioso do que a ficção, porque o que acontece na realidade.
20. Seja uma boa pessoa - é gratuito
Qualquer bom quando ele é ajudado ou tratado respeitosamente com ele. Mas enquanto algumas pessoas tentando se comportar da mesma forma com o resto. Uma pena, porque tal comportamento beneficia a todos. Se você fazer o bem, as pessoas perdoar erros, manter a calma em uma situação de conflito, você fazer melhor a si mesmos e ao mundo ao seu redor.
Se exercida, então este comportamento é simplesmente sem falhas. você se torna mais felizQuando está dando amor e carinho para os outros, você começa a se sentir melhor, e sentir a alegria com mais freqüência. E o mais importante - é absolutamente livre. Então por que não começar agora?
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