O poder da palavra "não": desenvolver o pensamento minimalista

Alguma vez você já perdeu uma excelente oportunidade porque ele fez um compromisso de fazer algo medíocre?

Talvez você concordou em olhar medíocre filme, e então você ligou para snowboard no mesmo dia. Ou você está indo para dedicar-se exclusivamente a um cliente ao longo dos próximos quatro semanas, e, portanto, foram forçados a abandonar a proposta melhor, que recebeu um dia depois. Claro, você pode violar as suas promessas nestas situações, mas se você fizer isso, muitas vezes, em breve você vai ficar sem amigos e sem clientes.

O que você não faz determina o que você pode fazer.

Tim Ferris (Tim Ferriss), escritor americano, alto-falante

Então, o que você faz quando você vê que disse "sim", pelo menos não vale a pena? E mais importante, como você determinar o que você precisa dizer "sim" em uma situação particular?

Alguns de nós dizer "não" é muito difícil. Cada "não" que percebemos como uma oportunidade perdida. Estamos passando por, poderíamos dizer não à idéia, atitude ou experiência que poderia afetar toda a nossa vida futura. E nós simplesmente têm medo de estar nesta situação. E nós concordamos em tudo.

Mas a realidade é que você não pode sempre dizer "sim". olhar Então, vamos em como, quando e por que dizer "não".

"Não" - é uma priorização importa

decisão-chave - para não priorizar sua agenda e cronograma das suas prioridades.

Stephen Covey (Stephen Covey), habilidades de negócios, consultor de gestão organizacional, escritor

mais soluções em nossa vida não pode ser tomada, usando a palavra "sim" ou "não", mas sim "ou / ou".

Cada "sim" implica custos associados. Em outras palavras, para passar o seu tempo ou dinheiro em uma coisa, você vai perder a oportunidade de gastá-lo em algo mais.

A palavra "não" - é um problema de priorização. Com cada "não" você dar-se tempo para se concentrar em algo mais significativo para você.

Em entrevista à Forbes investidor de risco que acabamos de discutir isso, dizer "não" casos menos importantes, Você será capaz de gastar seu tempo e dinheiro em coisas que realmente importa para você, sua organização e seu futuro.

de acordo com o conhecido princípio de Pareto20% de seus esforços produzem 80% dos resultados. Se você encontrar a força para dizer "não" a um exercício vazio, será capaz de se concentrar mais eficazmente os seus esforços sobre os 20% que são verdadeiramente importantes.

Uma maneira simples e rápido para se certificar de que você gerenciar com sabedoria recursos - pergunte a si mesmo: "Esta é realmente a melhor maneira de gastar o meu tempo ou dinheiro?". o Um dos artigos James Clear (James Clear) examina em detalhe o compromisso. Para determinar o que vale o seu tempo, pode ser difícil. Mas aquelas pessoas que são capazes de estabelecer prioridades, foco na maioria das coisas importantes para si e para conseguir mais na vida.

"Sim", "Não" ou "questionáveis": decidir quais projetos devem ser envolvidos

A diferença entre pessoas bem sucedidas e mentiras muito bem sucedidos no facto de este último quase sempre responder "não".

Warren Buffett (Warren Buffett), um empresário americano, investidor

Nem sempre é fácil de entender como responder a um problema particular. Como você decide quais projetos de dizer "sim", qual deles para colocar em pausa, e que para se livrar?

Em nossa sociedade a palavra "não" é muitas vezes associada à falta de iniciativa, a indecisão, a avareza. Nós simplesmente não têm feito para responder "não". Então, isso é pensamento errôneo. Dizer "não", você não se torna automaticamente uma pessoa má.

Recusa não significa que nós estamos tentando dissociar-se de todos. Isso não significa que somos inferiores a multitarefa do que os outros (na verdade, Ninguém trabalha lá é bom). Isso significa que vamos definir nossas prioridades na vida. Nós sabemos o que queremos e sabemos como conseguir com sucesso esta.

Esta ideia ilustra perfeitamente a transição de trabalhar em tempo integral para próprio negócio. Na primeira, você pode fazer o seu negócio durante a noite e nos fins de semana, ao mesmo tempo, deixando um emprego. Mas ao longo do tempo, há uma contradição. O negócio não pode ser estendida, a menos que você está disposto a gastar com ele o tempo todo. Por isso é necessário para tomar uma decisão: ou deixar o negócio como um hobby, ou a estabilidade e os salários perder.

Seria bom e manter um emprego e ter sucesso nos negócios. Mas, na realidade, se você está dando todo o poder para um lado, ele permanece medíocre, e de fato, e em outro caso.

Assim, a questão permanece aberta: como decidir quais atividades para escolher e que a desistir?

Para começar, decidir o que você tem a dizer "sim"

Antes de decidir como responder a pedidos de outros, é fundamental para compreender as suas prioridades. Quais as tarefas que definitivamente merecem o seu "sim"? Isso pode ser algo grande, como a decisão de sair de um emprego para começar seu próprio negócio. Mas também pode ser uma pequena coisas permanentes que orientam sua vida na direção certa.

Deixe-me dar um exemplo pessoal. A cada plantas de interior sábado eu água, trocar a água no tanque e verificar meu recibo de e-mail, eu verificar para ver quais os livros de negócios foram publicados na semana passada, e assim por diante. Quebrar essas partes importantes da minha vida, tais como casa, trabalho e negócios, para fazer constantemente pequena, eu se livrar de um monte de problemas: minhas flores não sequem, os peixes são saudáveis ​​e incluído no e-mail e a conta não é acumulam.

Estes e alguns outros hábitos para me ajudar a lidar com os assuntos atuais na vida e negócios a maneira mais eficaz. Então eu vou ter mais tempo para dizer "sim" para outras coisas. fazendo ocasionalmente essas coisas importantes, mas pouco, eu salvar-se de problemas futuros. Atuando à frente da curva, eu poupar tempo em coisas que exigem uma grande quantidade de recursos.

Quando você entender o que as coisas são fundamentais para o seu sucesso, você vai saber o que deve ser passar a maior parte do seu tempo.

Criar uma lista de "não" para as tarefas que precisam precisa dizer "não"

Eu sou um firme defensor da organização de suas vidas com a ajuda de aplicações, Pastas e calendários. definindo efetivamente prioridades em seus projetos, você não deixe que tarefas importantes e as coisas têm corrido despercebido.

Um dos mais arquivos importantes em meus assuntos do sistema - uma lista de "não" do que eu aprendi com o sistema GTD David Allen (David Allen).

A minha lista de "não fazer" inclui as coisas que identifiquei como um completamente inútil. Ele me ajuda a tirar da minha mente as idéias e objetivos, que não valem a pena meu tempo, e se concentrar nas áreas que importam.

Assim como na sua varanda acumulado lixo, sua programação pode encher as tarefas que não têm valor real. Este pode ser um hábito de verificar constantemente o número de visualizações trouxe uma nova mensagem ou um vídeo no YouTube canais. Ou talvez você se cortar a grama, mas de um ponto de vista financeiro é mais rentável para pagar o garoto vizinho. Tarefas na lista de "não fazer" não é necessariamente ruim, eles simplesmente distraí-lo de seu trabalho, o que poderia produzir resultados significativos. Entender o que tarefas precisam dizer "não", ajuda a encurtar a sua lista.

Sempre que possível, resposta especiais "sim"

A arte da liderança é de dizer "não" em vez de "sim". Dizer "sim" é muito fácil.

Tony Blair (Tony Blair), o ex-primeiro-ministro da Grã-Bretanha

Se você tem uma e outra vez dizer "não" em alguns casos que são importantes para você, talvez seja tempo para lhes dizer "sim" de uma maneira especial.

Por exemplo, em muitos blogueiros da web que organizar os seus próprios cursos. Quando você notar que as pessoas lhe perguntam as mesmas perguntas repetidas vezes e você não tem tempo para responder a todos, pode valer a pena para criar um curso que irá cobrir todos os interesses da outra informação. Embora os trabalhos sobre o curso vai ter um monte de tempo, esta é uma excelente oportunidade para compartilhar seus conhecimentos com um grande grupo de pessoas com quem você não seria capaz de se comunicar em um formato diferente, e potencialmente ganhar dinheiro.

Outra versão da situação quando você não tem tempo para ajudar alguém - para remeter a questão para aqueles que têm tempo e habilidades, e o desejo de fazê-lo.

Não necessariamente sempre dizer "não". Às vezes é mais fácil ignorar alguém, se você não ver o bom senso de resposta. No entanto, pensar sobre esta decisão de alguns minutos, se a sua ajuda é muito importante para a outra pessoa. Há um excelente livro Grant Adam (Adam Grant) «Tomar ou dar?", O que explica a importância de ajudar os outros, mesmo em pequenas coisas. Quando você interage com as pessoas, você aprende a construir com eles a comunicação e fortalecer relacionamentos.

Estas são apenas duas das muitas maneiras que você pode dizer "sim", enquanto ao mesmo tempo responder "não" a um pedido directo.

Dizer "sim" para assistente de contratação

Para ter sucesso hoje, você tem que priorizar e decidir o que você vale a pena.

Lee Iacocca (Lee Iacocca), gerente norte-americano, autor de vários best-seller autobiográfico

Como CEO da empresa SupportNinja e terceirizar torcedor, estou convencido de que o artigo não seria completa sem uma menção de terceirização.

Um ano atrás, eu descobri que eu poderia dizer "sim" mais vezes, porque ele aprendeu a gerir eficazmente o pessoal outsourcing.

Desde o seu próprio assistente - é muito caro negócio, esta opção não vai funcionar para todos. Mas se você quiser começar a trabalhar com mais clientes, se livrar dos problemas e se tornar mais produtivo com um assistente pessoal é muito mais fácil.

Para aproveitar todos os benefícios de ter um assistente, descobrir como corretamente responsabilidades dos delegados. Claro, o assistente pode assumir todas as suas preocupações, digamos, fazer negócios (se eu pudesse, teria muito tempo desde que abriu seu próprio). Mas você pode dar-lhe as tarefas repetitivas que muitas vezes consomem a maior parte do seu tempo.

Pessoalmente, tenho visto resultados surpreendentes a partir da automação de certos processos e outsourcing. Descobrindo que a terceirização pode poupar milhares de horas, muitas vezes você vai dizer "sim" em outros casos.

Dizer "não" para o resto do

Dizer "não" para os casos em que você pode ter, e eu quero fazer, mas você percebe que nenhum benefício a partir deles. Diga "não" para as coisas que como a ideia parecia atraente, mas no processo, você perceber que eles não são assim. Diga "não" a qualquer coisa que faz você prokrastinirovat. Dizer "não" para comprar que você não pode pagar. Cada um destes "não" lhe dará controle sobre o seu futuro.

Quaisquer ações que não são necessários e significativo para você, que você não pode dizer "sim" ou delegá-las a alguém, dizer "não" sem nenhum arrependimento.

Se isso é algum tipo de planos grandiosos, adicioná-los à lista de projetos futuros, desde que keep 'em. você deve Priorizar e gastar seu tempo nos projectos que são importantes e relevantes para você no momento.

Quando você definir claramente o que é importante para você e sua empresa, não haverá razão Sinto-me culpado por abandonar assuntos, projetos ou relacionamentos que são contrárias ao seu principal objetivos.

E não é egoísta. Idealmente você procurar em qualquer forma de influenciar o mundo. Portanto, com foco em seus objetivos mais importantes no futuro, você será capaz de ajudar mais pessoas.

Comece a pensar como um minimalista - o foco no que é importante

Inovação - a capacidade de dizer "não" cem vezes.

Steve Jobs (Steve Jobs), empresário, fundador da Apple Inc.

A capacidade de dizer "não" refere-se a casos que queremos fazer tanto quanto, e para os casos que não quer fazer. Ser capaz de identificar as principais prioridades nas áreas mais importantes da vida, você decide determinar sua condição e estado de saúde em geral.

Este é um pensamento minimalista. Quanto mais nos conduzimos como minimalistas em relação às suas plantas, mais tempo temos um dos aspectos importantes da vida.

Isto, como em farmacologia, tipo da dose mínima eficaz, que proporciona os resultados desejados num experimento, mas para o processo de pensamento. A ideia da dose mínima eficaz é que você colocar tanto esforço como necessário para alcançar o resultado desejado, e nada mais. Por exemplo, você sabe que a água ferve a 100 graus Celsius, e mesmo se você aquecer o fogão até 110 graus, nenhuma vantagem especial para você não está disposto - só irá aumentar a utilidade pagamentos.

Diga "não" a todos os casos e idéias que são desnecessários e não acrescentam qualquer benefício real para seus objetivos.

Ninguém, exceto você não será capaz de determinar quais ações são necessárias em sua vida, e que não funciona. Para entender isso, selecione algumas horas e pensar sobre o que e como você gasta seu tempo e se o seu comportamento para seus objetivos.

Compreender quando dizer "não", é essencial para o sucesso nos negócios e na vida.