Como sobreviver a uma festa, se você é um introvertido
Vida / / December 19, 2019
Os introvertidos não precisa de empresas ruidosos, eles relaxar sozinho ou em um círculo de amigos próximos. Mas os eventos sociais, com multidões de pessoas festas e feriados não desaparecem, e como introvertido tentou, alguns ainda têm de visita. Aqui estão algumas dicas sobre como passar por uma festa barulhenta, com um monte de gente ea pequena conversa e ficar longe de esta experiência única emoções negativas.
Saber quando vem a terrível
Socialização é inevitável e perfeitamente normal, mesmo para os introvertidos. Seja como for, não é uma situação que será útil para os introvertidos e outros podem ser evitados, sem perder nada.
O que você pode evitar
- encontros semanais no bar ou café. Há um equívoco total que muitas vezes relaxar no bar com um grande encontro de pessoas muito divertido e legal, mas você pode muito bem evitar essas reuniões e usar melhor a sua energia.
- Casamentos, festas e outras atividades das pessoas que você não conhece muito bem. Para alguns para ir para o casamento do melhor amigo de um primo é muito legal e divertido, mas se você é um introvertido, é possível evitar tão divertido, e ninguém ficaria ofendido (claro, se você não precisa acompanhar o outro um introvertido, que sem você seria muito ruim).
- Caminhando um lugar para conhecer novas pessoas. Se você é único, e já não combina com você, você precisa ir a algum lugar para familiarizar-se com potenciais amigos. Se você tiver decidido sobre ele - perfeito, na verdade se encontram em pessoa é melhor do que o tempo todo em contato na Internet. Mas se você não está pronto para conhecer e fazer novas amizades, ninguém está forçando você. tempo de atraso tempo que for necessário.
O que não vai trabalhar para evitar
- Eventos no trabalho, festas corporativas e reuniões Ele não está incluído na sua vida pessoal, e você tem que comunicar com os empregados, mesmo que eles não gostam muito de você. Claro, você pode encontrar uma profissão que não envolve lidar com as pessoas, mas se você ainda está trabalhando em uma equipe, para subir a escada da carreira por si só será quase impossível.
- Eventos especiais de amigos próximos e membros da família uma obrigação para visitar. Quer se trate de casamento da minha irmã, aniversário ou o melhor amigo celebrando algumas datas significativas com parentes - você é obrigado a vir. Todos temos obrigações sociais, mesmo se, por vezes, eles lembram o teste.
- Seus eventos pessoais significativos. Claro, você não pode fazer nada em tudo, não para reunir amigos e dar uma festa barulhenta. Mas não o fato de que seus amigos não querem mandar para você. Se você organizar um feriado para você, embora você pode ter que monitorar o tamanho e formato de um plus.
Assim, apesar de seu desagrado das empresas ruidosos ainda tem eventos que não saíram para evitar. E aqui estão algumas maneiras de não só ficar irritado sobre isso, mas também obter um pouco de diversão.
Pense em um objetivo
Parece que o objetivo não é fortemente combinada com o prazer de festas, mas se o fizer, e portanto, não se apreciar as reuniões barulhentas, em seguida, pensar em si mesmo algumas quests, e você terá pelo menos algum sentido comunicar.
Por exemplo, se você vai para corporativo para avançar suas carreiras, tentar se comunicar com pessoas que podem ajudar. Se você estiver indo para o aniversário de um amigo, dar-lhe muita atenção, e se você quer diversificar a sua círculo social (ou iniciá-lo), selecionar o mais estranhos atraentes e tentar se comunicar com -los.
O objectivo específico irá ajudá-lo a entender claramente por que você está neste "lugar horrível". E, mais importante, ele irá ajudá-lo a manter o foco.
Quando uma reunião barulhento de pessoas, introvertidos ataques são grandes demais para eles, o fluxo de estímulos externos, o que é confuso e faz você se sentir miserável. Se você vir para cima com para si mesmo um objetivo específico, seu cérebro vai se concentrar em sua execução, e música alta, as luzes e do barulho da conversa não será tão perceptível e irritante.
Permanecer em repouso antes e depois da festa
Por que pessoas extrovertidas são tão Amante de reuniões barulhentas e festas? Porque eles são recarregados através da comunicação com as outras pessoas e um fluxo contínuo de estímulos externos. Introvertidos, pelo contrário, a redução de energia sozinho, e gastá-lo na comunidade.
Antes de gastar sua energia em comunicação e novas amizades, você tem que comprá-lo em primeiro lugar. Antes do evento para tentar por algum tempo para ficar sozinho e fazer algumas coisas favoritas: ler um livro, ouvir música ou para revisar uma série favorita série.
Descobre-se😄
- 30 comics que entendem apenas introvertidos
Depois da festa e tentar liberar tempo para atividades favoritas, para restaurar o fornecimento de energia, e não está planejando nenhum eventos públicos para o dia seguinte. Se você não conseguir evitar isso, tentar deixar a festa mais cedo, então você tem algumas horas de silêncio antes de deitar.
Isso não só ajuda você a relaxar e recuperar, mas vai mudar a sua atitude em relação aos encontros barulhentos e festas. Afinal, se você vem para o evento sem a depressão habitual e fadiga, então você vai ser mais propensos a esperar até o próximo caso, e não ter medo dele.
Encontrar um lugar onde você pode relaxar
Vamos dizer que você cheio de energia para a festa, mas isso não significa que as suas forças com precisão suficiente para todo o evento. Assim, logo que você chegar ao local, para encontrar-se "porto seguro", onde você pode estar no evento para se esconder e descanso. Esta pode ser uma cozinha, banheiro, varanda ou mesmo seu carro.
Poucos minutos só vai ajudá-lo a relaxar de estímulos externos, que são tão fortemente afetar os introvertidos.
Ainda mais fácil, se você estiver em seu partido. Aqui você não consegue encontrar um lugar para descansar e organizar-lo sozinho. Por exemplo, fazer o quarto de uma varanda ou um lugar especial para os introvertidos, onde você e as pessoas com tipo de comportamento semelhante será capaz de fazer uma pausa.
Dominar o novo espaço social com a ajuda de amigos
Nem todos os introvertidos são tímidos, mas ainda assim, este tipo de personalidade é freqüentemente associada com alguns problemas na comunicação, especialmente com novas pessoas. Se você não pode simplesmente ficar a conhecer alguém, isso vai ajudar os amigos.
Por exemplo, vamos-extrovertido um vai iniciar um diálogo com a nova pessoa, e então você participar da conversa. Ou de outra maneira: você pode iniciar uma conversa com um amigo, e então se engajar em sua discussão de estranhos.
Pergunte a um estranho que virão para você, ou aquele que ouve a conversa, o que ele pensa sobre isso. Então você pode falar sobre um tema interessante para você, é muito mais confortável para o introvertido do que conversa fiada sobre qualquer coisa.
Tente praticar😒
- Como se familiarizar em festas, se você é um introvertido
Não é ruim se você tem alguns amigos, extrovertidos sociáveis. Eles geralmente não se sente muito tempo em um lugar, comunicando constantemente com um grupo de pessoas, e passar de uma empresa para outra, fazer novas amizades.
Você sempre pode usá-lo para se comunicar com novas pessoas, ou para ficar longe daqueles que você não gosta. Por exemplo, você entende que preso com alguém que é desagradável para você. Basta dizer que você precisa para se comunicar com outro X. Vá embora, olhando para ele, comunicar com ele e, no processo, com todos aqueles que, neste momento com ele.
Tome pequenas falar como parte da vida
Você dificilmente pode obter para conhecer novas pessoas sem conversas comuns. É claro que você pode falar por horas sobre temas que lhe interessam, mas a maioria das pessoas diria que é chato.
Conversa fiada unir as pessoas, muito distantes uns dos outros: O que você está, onde você vive, que você sabe, o que você pensa sobre algum evento, e assim por diante. Tudo isso é necessário para discutir antes de você está se movendo para tópicos mais interessantes para você.
Tome nota☝
- 4 perguntas para ajudar a iniciar uma conversa interessante
Não há nenhuma ferramenta universal que irá ajudá-lo a se comportar tal conversa, mas a concordar com a necessidade de tê-los. Lembre-se de duas coisas que vão ajudar você achar que é mais fácil de tratar essas conversas:
- As pessoas interessadas em você. Pode parecer que os interlocutores não me importo quem você é eo que você está fazendo, e eles pedem por educação. Às vezes, é verdade, mas nem sempre. Na maioria das vezes as pessoas realmente interessantes quando eles estão interessados em seu trabalho ou lazer, especialmente se você tem algo em comum.
- Você o que você está dando. Você receberá do partido que colocou nele. Você pode ter que tentar tornar-se familiarizado com novas pessoas, mas no final você será surpreendido quantos novos conhecimentos e experiências agradáveis que você começa a partir dele. E se alguém não quer falar com você, não é sua culpa. Você fez tudo que podia.
A menos que você acha que reuniu todas as pessoas interessantes do mundo e da sociedade será suficiente até o fim da vida, vale a pena se familiarizar com outra pessoa.
Certamente você vai cair pelo menos uma pessoa interessante. Mais importante, esta pessoa também quer que você encontrá-lo, e conversa fiada - é apenas uma maneira de conhecer e compreender que você é bom para o outro.
Come-se com um plano de retirada
Se suas reservas de energia estão chegando rapidamente ao fim, e você sente que é necessário para despejar urgentemente, forçar-se a comunicar mais - não é a experiência mais agradável.
No entanto, pode muito bem acontecer se você, por exemplo, chegou na mesma máquina com os seus amigos. Se este é o seu carro, você não pode deixar sem tomá-los. Não como um amigo, você mimá-los divertido e, acima de tudo, a sua relação.
Se esta máquina amigos, muito pouco agradável. Por isso, é melhor pensar em como você vai chegar à casa, para ser capaz de fazer isso a qualquer momento, quando quiser.
Embora não seja o fato de que você sair de uma festa antes de todo mundo, mas ter a oportunidade, você vai se sentir mais confiante.
Isso é tudo que podemos aconselhar sobre introvertidos partes. E você tem sua própria maneira de se sentir mais confortável em eventos barulhentos?
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