30 coisas para fazer neste verão
Recreação / / December 19, 2019
1. Pelo menos uma vez ao nascer do sol
Em primeiro lugar, é lindo. Em segundo lugar, esses momentos são lembrados por toda a vida. Longe da cidade Luzes do alvorecer bonito, assim que escolher a natureza com um pernoite e não se esqueça de ajustar o alarme. Ou você poderia apenas ir para a cama.
2. Ir para o festival
Música, esportes ou até mesmo alguns - vê-lo mais perto. Nós temos uma opção de assassino onde há apenas música e esporte, e palestras úteis. De 27 a 29 de julho será realizada o mais praia IT-conferência do ano - ULCAMP de 2018. Beach - porque será realizada no centro de recreação da praia "eslava farmstead" perto de Ulyanovsk.
O programa inclui apresentações interessantes, performances ao vivo de grupos "Pornografia" e "Orquestra Record", esportes e muita diversão. Surpresa para os leitores Layfhakera entrar na compra de bilhetes código promocional conferência Lifehacker online e obter 10% de desconto.
3. Para ir para uma cidade vizinha para o fim de semana
Mesmo que as próximas férias você em outubro, isso não é motivo para desistir de viajar. Um par de dias será suficiente para dar um passeio em uma cidade estranha e aprender que há coisas interessantes.
4. Comer frutas e bagas todos os dias
Se não estiver no verão, quando mais? Tente pelo menos um mês a desistir de doces e bolos, substituindo tudo isso fruto. E saborosa, e útil.
5. Tente algo novo
marcas de rotina vida monótona, por isso não tenha medo de mudar hábitos. Por exemplo, comprar uma assinatura para o ginásio, se você não, fazer uma viagem para fora da cidade para o fim de semana com uma mochila e uma tenda se você gosta de descansar de uma maneira diferente. Verão - o momento perfeito para experimentar, quando algo realmente gosta.
6. Anda toda a noite
Só não digo que você não conseguir dormir o suficiente: verão não fazê-lo. Além de qualquer trabalho lá sexta-feira. Portanto, obter os seus amigos juntos e ir para uma caminhada na otospitsya fim de semana.
7. Arrume em um tiroteio água
Parece que este é o melhor entretenimento no calor. Você pode organizar uma luta na cidade e na estrada, ser apenas adultos e alteração de inventário de roupas e toalhas.
8. Mais você anda
Para torná-lo mais interessante, você pode, de tempos em tempos para alterar a rota e para ir de casa para o trabalho e voltar estradas, que anteriormente não ir.
9. Para ter pelo menos um hábito útil
Por exemplo, esqueça o elevador e ir a qualquer lugar exclusivamente nas escadas. Ou torná-lo uma regra de cada dia para fazer exercícios simples: 10 abdominais, 10 flexões de aquecimento,. Mesmo se parece um feito, espere pelo menos um minuto no bar.
10. Olhe para as estrelas cadentes
Em agosto, você pode admirar as Perseidas - uma chuva de meteoros, que passa muito perto da Terra. É ativo de meados de Julho até ao XX de Agosto. stargazing pico cai aproximadamente em 12 de agosto, de modo plano para esta hora da noite invade cidade. E criar algum desejo de fazer planos para estrelas cadentes.
11. Faça selfie todos os dias
E não só selfie. Atire mais e mais perto da queda reunir todas as imagens no álbum. Vai narrar o verão de 2018.
12. Para restaurar a ordem em casa
roupas Peretryahnite, reservas de junk food no armário da cozinha e enviá-lo para o lixo pode lixo que as lojas não sei porquê. Tempo até agora essas coisas que você não precisa, é hora de dizer adeus a eles.
13. Começar a comer direito
Mais frutas e verduras e menos fast food - mesmo se você não está indo para perder peso, mudar a abordagem para a comida ainda vale a pena. Saúde será.
14. Criar uma lista de reprodução de verão
Há duas opções: ou a música do verão, ou aqueles que você pessoalmente associar a esta época do ano. No outono e no inverno é muito legal pereslushivat-los e lembrar como era a diversão de verão.
15. Organizar um dia de silêncio
Sem internet, sem gadgets, e alertas. Pense em como a vida maravilhosa era, quando os telefones eram apenas para fazer chamadas. Apenas ser avisado com antecedência de colegas e parentes para se algo não acontece soou o alarme.
16. Para se ter uma planta da casa
Se você é um florista não nasceram nome, escolher as plantas que irão sobreviver mesmo com cuidados mínimos. Por exemplo, aloe, kalanchoe e pedra rosa aparência agradável e não necessitam de cuidados constantes. Molhar uma vez por semana - isso é o bastante para eles.
17. jogar futebol
Ou, voleibol de praia - o que você preferir. em ULCAMP cada ano os Jogos Olímpicos - e não há futebol e voleibol, e tiro com arco, besta ou mesmo nadar em canoas.
18. Prepare limonada caseira
Todos elementar: você precisa de fruta ou bagas, um pouco de açúcar e água mineral gaseificada. fatias de frutas cortadas, bagas amasse em um purê, adicione açúcar a gosto e despeje toda a água mineral gelada. Voila, refrescante bebida está pronta.
19. Passe um dia em um parque de diversões
Faça um passeio em cada passeio, o que há para ver e fazer selfie na roda-gigante. Que era apenas como uma criança, você pode até mesmo dar ao luxo de comprar algodão doce.
20. Uma caminhada na chuva
A vaguear pela rua, não oferecemos na tempestade, mas a caminhar sob a chuva quente luz - e por que não? Você vai para casa - e directamente sob um chuveiro quente. Kaif? Mais o quê.
21. Aprender a andar de bicicleta
E se você já sabe - ir em uma caminhada! Você pode até mesmo desistir de transportes públicos e a cair para dirigir para o trabalho de bicicleta.
22. Comer um balde de sorvete sozinho
No verão, este é o momento. Se a sorveteria não apelar para você, fazer uma casa: Despeje a fruta ou puré de baga em copos de plástico, inserir os espetos de madeira para todos e enviar no congelador.
23. a imagem da mudança
Faça um penteado incomum ou experimentar uma fundamentalmente roupas novas para você. Mesmo que a experiência não seria muito bem sucedido, você pelo menos tentar.
24. Come-se com sua própria receita
receita coquetel, sobremesa, prato de carne - nenhuma diferença, desde que foi apenas a sua criação. Trazê-lo à perfeição, e convidar amigos para avaliar suas habilidades. Mesmo se não é gostoso, divertido, para ser exato.
25. Aprender algo novo e útil
Talvez em sua cidade no verão existem quaisquer palestras gratuitas interessantes ou master classes. Se sim - não deixe de visitá-los. Se não - você está convidado a ULCAMP. Ciência jornalista Asya Kazantsev diz como obter o cérebro a trabalhar em pleno, CEO Ecwid Ruslan Fazlyev explicar que os americanos diferente do russo e como trabalhar com ele, e o desenvolvedor de sistemas interativos "Yandex" David Dale diz como robôs aprender a compreender pessoas.
26. Cozinhar algo em chamas
Não se limite kebabs e batatas cozidas. Tente bifes de salmão ou salmão: lubrificar os pedaços de peixe com uma mistura de azeite e sumo de limão, sal e pimenta. bifes colocar treliça grill e assado no carvão vegetal por meia hora ou menos - de acordo com a espessura das peças. Na grelha você pode cozinhar mais hambúrgueres, pouco antes de uma viagem para a natureza congelar as almôndegas para que eles no calor não é transformado em uma confusão.
27. Aprenda a levantar-se cedo
Todos os dias, colocar o despertador 15 minutos mais cedo. Após 4 dias, você terá uma hora livre extra na parte da manhã. Você pode passar sobre o caso, para o qual todos não chegar às mãos. Para tornar mais fácil para dormir à noite, durante duas a três horas antes de ir para a cama não comer nada, e em uma hora - arrumar o seu smartphone.
28. Organizar um feriado sem causa
O verão é uma ocasião para partidos da sala de aula. Sua receita é simples: amigos que você não tenha visto, boa comida e música, muita música. Álcool - a seu critério, divertido estar sem ele.
29. Selecionado em algum lugar todo fim de semana
Um sofá e um laptop - é boa, mas os selos que puder no inverno. Enquanto lá fora quente, por todos os meios puxar-se fora da casa. Walk, envolvidos em atividades ao ar livre - em outras palavras, aproveitar o verão.
30. Passe a noite em uma barraca
Aqui você e romance, e fora da zona de conforto. Para torná-lo mais confortável, trazer roupa quente e um par de cobertores. Se você não ver o ponto na mudança de uma cama confortável em um saco de dormir, ULCAMP - é bastante uma ocasião digna. Mesmo se não houver uma tenda, não importa: ele pode ser alugado no local, quando você comprar um bilhete.
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