Revisão: Garmin Forerunner 235 - dispositivo sério para atletas reais
Devices / / December 19, 2019
aparência
Garmin Precursor 235 - relógio elegante com uma tela fosca. Visualização do diâmetro - 3,1 cm Watchcase pouco mais - 4,5 × 4,5 cm. No lado esquerdo estão o botão de luz e de navegação à direita - o botão de menu e voltar um passo.
A pulseira de relógio é macio e confortável, apenas para que o relógio estava perto na mão, mas não comprimi-lo. Perfurações na cinta - uma maneira de lidar com a umidade sob a alça.
Do lado da parte de trás do sensor de frequência cardíaca habitação alocados, o que deixa a pele divertindo impressões, embora em uso é quase imperceptível.
Garmin Forerunner 235 - modelo leve, apenas 42 gramas O relógio não pode ser chamado completamente sem peso, mas também desconforto na mão, eles não criam, mesmo em um feminino estreita. Usá-los 24 horas por dia (para monitorar a atividade e sono bloqueio tempo) não é necessário, mas é real.
By the way, grande gadget continua a carregar. Claro, isso depende de quais recursos você está usando, mas em qualquer caso, tempo de trabalho sem recarga será de pelo menos uma semana.
principais características
A primeira é uma enorme vantagem - é built-in monitor de freqüência cardíaca desenvolvido por engenheiros da Garmin diretamente.
Pulse é capaz de até mesmo tomar as mais simples rastreadores GPS, então por que a Garmin sensor embutido - uma vantagem? Porque este sensor é projetado para profissionais que precisam para determinar a frequência cardíaca com alta precisão. Com muitos modelos de relógios Garmin fornecido cinta de peito, mas, primeiro, eles nem sempre são confortáveis, e em segundo lugar, requerem lavagem após cada treino.
Garmin Forerunner 235 acessórios não são necessários. medição de pulso é feita diretamente na mão, os dados são exibidos em tempo real no visor.
Para cinta poderia ter uma leitura precisa, o relógio deve caber confortavelmente na pele. Ao mesmo tempo, eles não podem estar muito perto do pincel. Então, se você costuma olhar para o seu relógio durante o treino, o inverno será bend desconfortável a manga (se você estiver executando na rua, é claro), e é built-in monitor de freqüência cardíaca único inconveniente.
As segundas horas mais - estanqueidade (50 M). Apreciar ainda aqueles que não estão indo para a piscina, porque o relógio pode ser lavado. Além disso, o fabricante recomenda que você lave o dispositivo da água depois de cada treino. E com razão - para lavar o suor e poeira.
O terceiro mais Garmin Forerunner 235 - um grande número de modos de funcionamento, a massa dos dados ea possibilidade de aplicação Garmin Connect.
App - é base, que une todas as informações sobre a atividade e formação para análise posterior. A partir daí, a informação é levada para cálculos: o perfil é necessário especificar a sua altura, peso, idade e assim por diante, de modo que o relógio pode estimar quantas calorias você gasta ou receber oxigênio por quilograma de peso corporal.
O aplicativo está disponível para iOS, Android e Windows PhoneE inaugurado em versões do navegador. A sincronização não é todo dia que você pode gastar recolhidos dados são armazenados na memória de horas e depois ir para a aplicação.
Agora, vamos considerar algumas das funções de horas mais.
controlo actividade
Durante o dia, o monitor de pulso de clock, medir o número de passos e calorias, considere o tempo alocado para dormir, e motivou a mover-se mais e mais frequentemente.
Se você se sentar quase imóvel por mais de uma hora, a Garmin vai lembrar que é hora de se levantar e esticar as pernas. E assim você não tem nenhum desejo de ignorar o conselho sábio (no trabalho, às vezes não até o warm-up), a tela mostrará uma faixa vermelha, que vai continuar a crescer. O sentar-se por mais tempo, por isso é mais tempo. E para retornar a tela ao normal, você não será mais apenas um warm up e passar por uma longa distância bastante.
Forerunner 235 calculará automaticamente o número de passos que devem ter lugar todos os dias. Horas recolher dados sobre o quanto você anda cada dia e calcular a meta ideal. Se você overfulfill pontuar, o relógio para levantar a barra.
Além disso, o dispositivo mantém o controle da quantidade de sono, com foco no movimento da cama. Como uma pessoa com insônia crônica, posso dizer que o cálculo mais preciso seria baseado em sua taxa de coração, mas uma estimativa aproximada é indicadores adequados e a versão proposta da Garmin.
treinamento
Como você pode imaginar, o relógio Forerunner 235 projetado principalmente para competir. No curso de horas de formação foi monitorada em distância em tempo real, pulso, velocidade, altitude, calorias queimadas. Os mesmos parâmetros são registrados quando você seleciona uma bicicleta ou nadar.
Em resumo, os resultados são exibidos, implantado - na aplicação. Lá você pode avaliar e analisar cada segundo treino.
Qualquer exercício pode ser realizado em um modo livre, que é a captura de dados e armazenar. E você pode usar o aplicativo para se colocar metas ou definir parâmetros de movimento. Um monte de opções. Criar pode ser qualquer programa, mesmo complexo intervalo de formação, eo relógio vai dar uma pista: você está executando a condição especificada ou necessidade de trabalhar melhor.
E algumas funções mais úteis
Lá Garmin Forerunner 235 mais oportunidades. Simplesmente lista.
- Aviso. via Relógios Bluetooth comunicar com o seu smartphone, e você receber uma notificação sobre mensagens recebidas e pode até mesmo ler.
- O jogador controla. O relógio tem um feedback com o seu smartphone: enquanto faz jogging faixas de comutação e ajustar o nível de volume pode ser botões no relógio.
- aplicativo gratuito do Connect IQ. Por exemplo, se você não pode fazer-se um programa de exercícios, fazer o download terminar.
- Concorrência. Você pode competir com outros usuários através da comparação do desempenho das atividades diárias.
- A publicação das realizações em redes sociais. Os resultados do treinamento e novos registros são enviados para sua página.
gestão
Gerenciar Garmin Forerunner 235 vem com botões. Intuitivamente detectado função atividade rastreador e treinamento básico, outras características para procurar. O Conselho, depois de algumas sessões para tirar o relógio e as instruções e tentar cada item do manual do usuário. Você encontrar um monte de coisas interessantes. Por exemplo, você sabe que o exercício pode incluir warm-up e arrefecer. Garmin Forerunner 235 contará pulso durante o aquecimento separadamente, e, em seguida, os dados gravados durante a corrida, será mais preciso.
Todos os recursos de cada vez que você não se lembra, e é improvável que seja capaz de controlar o dispositivo com os olhos fechados. Mas Garmin Forerunner 235 é vale a pena gastar funções de aprendizagem de tempo.
contras
Mesmo nessas horas difíceis como a Garmin Forerunner 235, há desvantagens. Esta falta de alarme inteligente e deitar fixação impreciso. Eu não posso dizer que o preço elevado - é um sinal de menos. Garmin Forerunner 235 - uma ferramenta profissional, esses dispositivos não pode ser barato.
resultados
Garmin Precursor 235 - Este relógio não é para aqueles que estão envolvidos em esportes de vez em quando. E não é para aqueles que têm um par de vezes por semana, andar em uma esteira. Para tal abordagem ao mesmo Garmin tem um peso de opções mais econômicas.
Forerunner 235 - isto é para aqueles que compõem a formação individual e leituras aparência tantas vezes que ele estava pronto para alterar a aparência da tela usando uma biblioteca especial de aplicações Garmin. Não muito levado pelos atletas simplesmente não apreciam a maioria das funções. Mas para o entusiasta - o que você precisa, e até mesmo um pouco mais.