90night: Despertador Calculadora + com a sincronização de fase do sono
Andróide / / December 19, 2019
Algumas pessoas acreditam que o sono - um uniforme, um processo constante. Observação e análise do sono humano mostraram que na verdade dormimos intervalos. Basta colocar, no processo de ciclos de sono são repetidas em nosso cérebro. Em média, este ciclo leva 90 minutos, e sincronização com a conclusão de um ciclo de despertar permite que uma pessoa a se sentir mais sono. Com base neste método, cada um de nós pode encontrar-se o tempo que ele precisa para escapar sono, e depois dormir divisão em intervalos de 90 minutos e escolher o momento mais adequado para despertar. No entanto, se considerarmos preguiçoso, então não é uma opção mais fácil.
90night: sonolento Time Calculator - um aplicativo gratuito disponível para usuários do Android. Na verdade, é uma calculadora simples que permite calcular o momento ideal para despertar e dormir.
O usuário só tem que especificar o momento em que ele usou para dormir, e, em seguida, calculadora, baseado em ciclos de 90 minutos, oferecem várias opções para o tempo de despertar.
A aplicação também funciona em sentido inverso. Nós especificar o tempo exato em que você precisa para se levantar, e, em seguida, a calculadora vai oferecer várias opções para deitar. Depois deles, a pessoa é susceptível de proporcionar um sono muito melhor e mais saudável e boa saúde no dia seguinte.
Cada um de nós precisa de tempo diferente tentando dormir. A calculadora leva em conta esse fato e faz com que seja possível definir a alteração no tempo, com base nas durações individuais de imersão total no mundo dos sonhos.
A versão paga do aplicativo remove a tela anúncios de ódio e as promessas de desenvolvedor para adicionar mais na versão completa da calculadora novos recursos no futuro próximo.
No entanto, o aplicativo gratuito é bastante confortável de usar e faz o seu trabalho bem.