Como se apaixonar com o trabalho odiado
Trabalho E Estudo Motivação / / December 19, 2019
Não há nada mais deprimente e sem esperança que o alarme quando é hora de ir para o trabalho amado.
A razão não é amor o seu trabalho pode ser qualquer: um chefe exigente, conflitos com colegas de trabalho, tédio e monotonia ou ambições destruídas. Se você ainda não se atreveu a colocar uma declaração sobre a mesa, existem várias maneiras que irão facilitar o seu sofrimento.
Muitas pessoas tomam o seu trabalho estoicamente, não gosto, mas não se sentem desespero com o pensamento do dia seguinte. A maior parte do sofrimento humano vem de seus próprios pensamentos e crenças. Se você simplesmente odeia seu trabalho - o indeferimento, mas se agora isso pode ser feito, em vez de sofrer, você pode tentar mudar o seu pensamento e seu comportamento.
Graças a ter uma revista
Olhe para o seu dia de trabalho, provavelmente ele tem alguns aspectos positivos. Pode ser encontros divertidos com os empregados na pausa para o almoço, os aspectos interessantes do trabalho, ou mesmo a possibilidade shabashek bom café. Todos os dias, escrever na revista (um notebook, arquivo) para os quais você é grato pelo seu trabalho, e sua vida começará a mudar.
Gratidão afeta diretamente a sua felicidade e ensina a buscar o lado positivo de qualquer situação.
Distrair do trabalho
Muitas pessoas estão acostumadas a trabalhar sem repouso ou uma pausa, nem mesmo sair do edifício para o almoço. Faça pausas, caminhada, respirar ar fresco - uma meia hora "livre" levantar o seu humor e ajudá-lo a permanecer no resto positivo do dia.
Você diz o que você pensa
feedback honesto (claro, feita sob a forma correta), pode mudar sua carreira para melhor. Quantas vezes você sabe o que fazer de qualquer maneira será melhor, mas não diga isso em voz alta? Então é claro que você tem a satisfação moral, dizendo mentalmente: "Eu sabia que", mas sua carreira não será afetada. comentários e sugestões válidas irá ajudá-lo a expressar-se, e uma crítica construtiva pode ser uma ferramenta muito útil.
doces tratar os empregados
Se você tem que beber chá no escritório, você pode trazer algo saborosa. Primeiro, ele cria uma atmosfera relaxada e se oferece para você as pessoas, e em segundo lugar, as pequenas boas ações manter o bom humor.
equipe irritante - foi um presente
Se um membro da equipe ou toda a equipe irritá-lo, não se apresse para rosnar e mostrar o seu desagrado. Colegas pode ser agressivo, preguiçoso ou estúpido, mas ainda assim cada um pode ensinar-lhe alguma coisa.
Lição da sua parte podem tocar habilidades ou psicologia apenas de relacionamentos, mas em qualquer caso, você será capaz de aprender com eles alguma coisa. Afinal, se o seu louco colega de trabalho parece bastante inútil, graças a ele você aprender a ter paciência e compaixão.
Estabeleça metas que você pode realizar
as pessoas muitas vezes carregar-se diferentes tarefas e não de enfrentamento, insignificante sensação e sem valor. Isto é fundamentalmente a abordagem errada: Definir metas yourselfQue pode executar, e marcá-los na sua lista.
Depois de ver a lista de fazer as coisas, você vai ter um sentimento de realização, e que vai mostrar as autoridades se houver alguma dúvida.
Não hesite em pedir ajuda
Se você sente que não pode lidar com a tarefa, basta pedir ajuda. Basta pensar com antecedência quantas pessoas você precisa de um assistente, a quem você decidiu mudar parte das suas funções, e que você vai fazer neste momento. Ou seja, indo para as autoridades ou para um determinado empregado, você deve indicar claramente o seu pedido na forma de uma proposta de negócio.
Quebre seus estereótipos
Apenas tente se comportar de uma maneira diferente, o mesmo não será pior, certo? Se as conferências que você sempre silencioso, tentar participar ativamente das discussões e fazer perguntas se você está sempre critique alguém, tente louvar, se você trabalhou em um ritmo louco, tente relaxar e abrandar um pouco momentum.
Talvez mudar o seu comportamento, você vai entender o que realmente está tão odiado em seu trabalho, e ser capaz de mudá-lo.
Lembre-se, a escolha é sempre lá
Eu acho que deixa você ainda sobre o trabalho amado? O medo não encontrar o mesmo lugar lucrativo e prestigioso? Talvez, a dívida com a empresa, quando "tudo é mantido"? Em qualquer caso, lembre-se que você tem uma escolha, e Se você não encontrar quaisquer aspectos positivos em seu trabalho, é hora de mudá-lo urgentemente.
encontrar uma saída
Se a cada dia você vir para o trabalho, como um limão espremido, e perdendo tudo bom humor, pode parecer que você não tem forças escolha em qualquer outra coisa. O paradoxo é que, se você encontrar uma coisa favorita, e interessante hobby fascinante depois do trabalho, a energia que não só não diminuiu, mas, pelo contrário - vai aumentar. Esportes, dança, arte, mesmo que apenas uma noite caminhada - se a obra não traz felicidade, algo certamente tem para trazê-lo, caso contrário não é vida, mas um inferno real.
A próxima vez que você vir para o trabalho, olhar para ele de lado, tente desligar as emoções negativas e entender o que faz você odiá-la? Talvez, de fato, as raízes de seu ódio não está em funcionamento, e dentro de você?
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