Criar um mapa de suas realizações na vida
Motivação / / December 19, 2019
Às vezes, ficar preso em uma rotina diária, podemos esquecer o quanto tudo o que é bom e ótimo para fazer na vida. Isso pode ajudar a superar o período difícil em sua vida, aumentar a sua própria motivação. Portanto, recomendamos que você criar e armazenar a lista em um lugar de destaque, ou melhor ainda mapear seu progresso na vida.
Além de ver todos os seus sucessos, você vai encontrar muitas idéias sobre o que fazer amanhã, no próximo ano e o resto de sua vida. Tudo que você precisa para criar um mapa é uma grande folha de papel, canetas, lápis, marcadores, e a capacidade de criar um cartão de memória (mapa mental).
Draw (ou utilizar qualquer serviço de mapa mental), como você vai ser mais conveniente e visual. No entanto, recomenda-se usar períodos de tempo (por exemplo, a infância, 10-20 anos, 20-30 anos, etc. particularmente ambicioso pode ser dividido em períodos menores;)). Quando o "esqueleto" do cartão está pronto, pensar e lembrar de tudo que você tem feito bem, todos os seus sucessos e realizações na vida e aplicá-los no papel. Agora começa a diversão! Para cada item, adicionar palavras ou imagens que estão associados a este evento, que você é orgulhoso. Use marcadores coloridos!
Quando terminar, desligue o mapa em um lugar de destaque em casa ou no trabalho, que nos momentos em que você tem tudo dá errado ou parece que você está fazendo errado, seria lembrá-lo de que você já alcançados, e como muitos têm feito neste digna vida.
via Faça uma Vida-map de Conquistas
imagem © lion.taoriver.net