Como superar o medo do fracasso

Lembre-se que a habilidade vem com o tempo

Um dia, um idoso Pablo Picasso estava sentado em um café e algo para desenhar em um guardanapo. Ele não percebeu, com alguma apreensão a observá-lo sentado ao lado da mulher. Um par de minutos depois, Mestre terminou seu café, pedaço de papel amassado e acenou para enviá-la na urna. O movimento quebrou a pergunta:

- Posso deixar o próprio guardanapo? - respondeu imediatamente para a mulher. - Eu vou pagar.

- Claro - disse o artista. - Vai custar-lhe 20 mil dólares.

- Desculpe-me, quanto? Você fazer um desenho em apenas dois minutos.

- Não, senhora, - defendido Picasso. - Levei-o há mais de 60 anos.

Picasso viveu em '91. Ele morreu em 1973 e por esse tempo acumulou um capital impressionante. Sua herança criativa tornou-se conhecido em todo o mundo. O número total de perto de trabalho para 50 mil, entre eles pinturas, desenhos, esculturas, cerâmicas, gravuras e tapeçarias.

Durante décadas, Picasso aperfeiçoou suas habilidades e, eventualmente, chegou a um nível que Estima chicote esboço desleixado-se uma fortuna, ou pelo menos com sucesso brincou este conta. Em qualquer caso, a moral é óbvia: a habilidade vem com o tempo. Portanto, em qualquer caso, de ser constantemente praticado.

E isso não deve diminuir o ritmo ou a desistir, mesmo se a falha acontece. Falhas devem ser parte do conforto.

medo olhar na cara

Cada um de nós era uma criança e não pensar se vale a pena aprender a andar. Não importa o que o colapso das primeiras tentativas de se virar - nós simplesmente continuou, apesar de tudo. Nós se levantar, dar um passo e caiu, machucando, talvez chorar um instante, e depois tentou novamente. Mas eles nunca torcido na cabeça: "Sim, amigo, você é um inferno de uma estranha, andar - não exatamente o seu."

Claramente, o medo do fracasso vem à medida que envelhecem. Mais cedo ou mais tarde, todo mundo começa a sentir vergonha apenas pelo pensamento de como seus fracassos se tornar divertido geral. Por conseguinte, a maioria dos pré-lança linha de vida e é limitada na medida em que tem.

Claro, estes quadros nos sufocar. Nós nos convencemos de que as falhas devem ser evitados. Por esta razão, cada uma falha para enviar o cérebro a luz do freio vermelho: não fazer. E deixe esta reação nos dá uma sensação de segurança, como também impede realizar o nosso potencial ilimitado.

Não se esqueça que a única maneira de tornar-se um a melhor versão de si mesmo - estar pronto para cair. Uma e outra vez. O sucesso é inseparável do fracasso.

Concentre-se no que você pode controlar

Estóico filósofo Epicteto acredita que se deve focar os internos - fatores internos, controle subserviente. Este, por exemplo, caráter, valores e comportamento. Externalidades - externalidades - ele não pode controlar, então se preocupar com eles irracionalmente. Por externalidades incluem o passado, a maior parte do mundo natural, os pensamentos e ações dos outros.

Há apenas um caminho para a paz - para parar de se preocupar sobre as coisas que estão além do poder da nossa vontade.

Epicteto

Essa idéia me ajuda a superar o medo do fracasso. Quase toda vez que eu vou escrever uma série de pensamentos desagradáveis ​​zapolonyayut minha cabeça: "Quem é você tudo isso? Ninguém vai lê-lo. Meu amigo, suas letras são miseráveis. Você simplesmente tem nada a dizer, certo? Jogar esta coisa e ir fazer outra coisa ".

No passado, esses medos me escravizado. Mas entende-se que eu não me importo, eu sou o único que lhes ouve ao longo do tempo. E se assim for, isso significa que meus pensamentos são coisas externas. Eu não posso controlar o que está na minha cabeça agora, então se preocupar com isso não faz sentido.

Por outro lado, meus textos pertencem aos internos. I pode controlá-lo. Portanto, eu tomar uma decisão e continuar a melhorar suas habilidades. Eu não olhar para trás, dúvidas e digitação até chegar ao fim.

Não tome opinião de outra pessoa para o coração

Esta é outra parte de minha profissão, que geralmente se torna um grande problema. Você representar exatamente o que eu quero dizer, se pelo menos uma vez em sua vida ter criado algo e mostrar ao mundo.

comentários positivos causar bons sentimentos. Mas a situação torna-se terrível se vir negativo. Obter pelo menos 100 você bela revisão na memória ainda se instala negativo 101.

Então não se esqueça que as declarações de outras pessoas - essa externalidade, que deve ser tratado com uma quota saudável de indiferença. Impossível agradar a todos, por isso não pulverizar vigor e não perca tempo na tentativa inútil.

conclusão

A partir desse momento cada vez que você cobre o medo do fracasso, lembre-se a sabedoria filosófica:

• Considere a fonte do medo, e deixá-lo ir para casa de volta, se ele veio e você não faz subserviente. O tempo passa, portanto, não queimá-lo em impulsos vãos para corrigir alguma coisa.
• Se você entender que a preocupação do objeto fica dentro de você, use-o como um gatilho. Pare de pensar e começar a trabalhar.

Seja uma criança que está aprendendo a andar. Cair, sem se preocupar com sua aparência eo que eles pensam circundante. Uma nova tentativa. E outra. Mais uma vez tentar.

Avaliar o sucesso não está na habilidade com que você a evitar erros e diligência para fazer o trabalho, apesar de tudo. Picasso criou 50.000 obras de arte para falar sobre isso todo o mundo. E o que você está pronto?

Toda criança - o artista. O problema é como permanecer um artista quando a licença infância.

Pablo Picasso