Como acordar um clima de Natal

Alguém escreveu no Twitter: "Se você é de um ano para outro não é exultai e ternura sobre o Ano Novo, humilhar-se, este é o humor de seu Ano Novo." Mas acreditamos que podemos e necessidade de ajustar-se à festa. Talvez você é muito cansado e abalaram, porque você não pode parar um tempo e mergulhar na magia do Natal. Nós sabemos o que fazer para sentir o feriado.

Uber casa e descarte de lixo

Concordo, não é a experiência mais emocionante. Mas a limpeza da casa é muito afeta o nosso estado psicológico, não sem razão, há a tradição de jogar fora o lixo antes do Ano Novo. Livrar-se do lixo e sujeira, e nós se livrar de pensamentos pesados.

Relaxe e jogar a cabeça de idéias supérfluas

Após a limpeza do apartamento deve limpar completamente e na minha cabeça. Livre para si mesmo, pelo menos algumas horas em um fim de semana ou em dias para se sentar em silêncio e refletir que o bom e ruim aconteceu no ano passado, e de deixar de ir a idéia de que todos os dias mimá-lo humor. Se a casa não chegou a se aposentar, ou pelo menos colocar uma caminhada solitária por 15-20 minutos por dia, durante o qual você será capaz de refletir.

Colocar o telefone no caso de Ano Novo

E também definir o ringtone Ano Novo e papéis de parede de inverno na área de trabalho, mesmo se você fizer tudo isso parece bobagem e frívolo. Depois de humor pré-Natal - é que existe, estúpido e frívolo, quando você, como uma criança, você pode desfrutar de todos os tipos de coisas como luzes cintilantes guirlandas.

Vestir-se a árvore de Natal e decorar a casa

Quando a pureza da casa, e os seus pensamentos venha a se tornar mais positivo, hora de ir para casa decoração. Necessariamente envolver a família: esta é a preciosas horas de comunicação e atividades de causa comum que todos vocês irão gostar.

Basta lembrar que esses momentos maravilhosos podem envenenar perfeccionismo desnecessário. Você não participam na competição para a árvore de Natal perfeita, então por que jurar a gritar se alguém do agregado familiar desligou a bola não está lá.

Se você mora sozinho, é possível decorar a casa para o Natal em seus próprios filmes e música ou convidar amigos para um Ano Novo pré-festa. Lanches, champanhe, tangerinas, veados desenho conjuntas sobre uma janela - e que clima de Natal já rastejou despercebido.

Escreva uma carta para Papai Noel

jogo outra criança, que é muito útil para os adultos. Não é necessário pedir ao meu avô, "Mercedes" no novo corpo, sem qualquer esperança de obtê-lo. Você pode compartilhar com eles as suas experiências, diga-nos como você passou o ano de passagem e que gostaria de alcançar na próxima. Escrever para baixo seus pensamentos, você estruturá-los, e para o fluxo de pensamentos nasce da ação.

Se você não quer escrever uma carta tão franco, lembra alguma história engraçada ou tocar de Natal que sempre faz você emoções agradáveis. Contanto que você diga a ele em detalhes em uma carta novamente lembrar de todos os detalhes - o clima vai melhorar!

Você pode enviar uma carta à moda antiga, deixando a caixa de correio ou em formato electrónico - para que você obtenha uma resposta muito mais rápida aos cumprimentos de Ano Novo.

Escrever para Papai Noel

Encontrar-se com amigos

Nos feriados de Ano Novo vai deixar alguém, e alguém vai segurá-los com a sua família, de modo que os dias até o Ano Novo - uma bem-sucedida tempo para obter amigável empresa, lembre-se os eventos do ano e talvez até mesmo dar um ao outro presentes.

Veja filmes de Natal e ouvir canções de Natal

Psicólogos há muito tempo praticam kinoterapiyu. Assistir a filmes e discussões nos ajudar a entender e repensar a si mesmos e seus objetivos, sentimentos, necessidades e desenvolver a capacidade de sinceridade na expressão de sentimentos e formar o pensamento positivo.

Então, atribuir-se uma terapia de Ano Novo: A manhã começa com as canções de Ano Novo, e à noite, não deixe de assistir o filme Ano Novo.

Tente presentes de Natal

Em casas de café com flocos de neve do teto de suspensão e chuva, tocar música apropriada, e o menu certamente apareceu oferece exclusivamente Natal como biscoitos de gengibre. Gastar meia hora de deliciosas sobremesas e mergulhar na atmosfera Ano Novo. Para não perder tempo em vão, você pode criar listas de presentes para seus entes queridos.

Caminhar ao redor da cidade

Em alguns lugares árvores extravagantes recuado no final de novembro. E agora a cidade já está satisfeito com uma decoração cheia de Ano Novo: Festão em árvores, veados estatuetas e outros personagens de Natal, flocos de neve e bolas em vitrines. Vestido calorosamente e ir para uma caminhada. Especialmente sorte, se esse dia é uma leve geada e neve.

Desfrutar da cidade elegante, beber chá quente ou vinho quente na Feira de Natal, certo de skate fora da árvore de Natal principal.

Estes entretenimento disponível para você somente no inverno, eu diria que, somente em dezembro. Mesmo nas férias de janeiro, eles não vão ser tão alegre e emocional. Não perca o momento.

Prepare presentes para amigos e parentes

Enquanto ainda há tempo para escolher presentes devagar e com cuidado, de modo a não comprar algumas coisas pequenas na parte da manhã em 31 de dezembro. Em centros comerciais já enlouquecendo e, como a velha piada, você corre o risco de ser morto por uma tia de caminhão que se apressar para as ervilhas verdes. Portanto, para fazer compras, escolha tempo impopular: Manhã do dia, e ainda melhor - na manhã de um dia de semana, permitindo horário de trabalho.

E, claro, sem a confusão e filas podem escolher presentes na loja online. Para criar um bom humor, por sua vez, no filme de Natal ou música, guirlandas de luz e velas em castiçais bonitos, despeje uma deliciosa bebida quente e desfrutar o sonho.

Compre um presente

Embalar os presentes

O destinatário terá o prazer de ter um papel de embrulho bonito, e você cobrar uma nova parcela do Ano Novo emoções enquanto você embrulhar os presentes e decorá-los com ramos de abeto e outras Ano Novo atributos.

Temos certeza de que depois de ler este artigo você já sentiu o leve toque de um clima de Ano Novo. Tente mantê-lo para o Ano Novo tornou-se um verdadeiramente mágico para você e seus entes queridos.