10 receitas suculentas hambúrgueres de peru
Programa Educacional Comida / / December 19, 2019
Sob um esconderijo de aves concurso crocante com abobrinha, maçã, abóbora, espinafre, queijo e muito mais.
Use recheio ready-made, ou fazê-lo sozinho com filetes de peru. Se ASSUME alimentos congelados, pré-descongelado na geladeira.
Tome uma frigideira comum ou pan-grill. Para garantir que os hambúrgueres estão prontos, uma quebrada. A carne deve ser sem tonalidade rosada por dentro.
Sirva hambúrgueres de peru quente ou gelada com uma guarnição de legumes, arroz, batata ou massas e molhos diversos, v.g. tomate. E ainda é um excelente ingrediente para casa saborosa hambúrgueres.
1. Turquia costeletas com cebolas e batatas
ingredientes
- 1 cebola;
- 1 batata;
- 100 g de branco miolo de pão;
- 50 ml de leite;
- 500 g de peru picada;
- sal e pimenta - a gosto;
- qualquer especiarias - opcional;
- 50-70 g de farinha;
- 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
Cebola pique finamente. Batatas ralar em um ralador grosso. Encha o pão com leite e deixe por 7-10 minutos.
Em uma tigela grande, misture a carne moída, legumes, pão embebido, sal, pimenta e especiarias. Formam pequenas almôndegas e rolá-los na farinha.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Fry em branco de 4-7 minutos de cada lado.
taxa de gosto🥙
- 10 receitas quesadillas simples com frango, carne, camarão, e não só
2. costeletas Turquia com semolina, creme de leite e mostarda
ingredientes
- 500 g de filete de peru;
- 2 cebolas;
- 2-3 ovos;
- Uma colher de chá de mostarda;
- 2 colheres de sopa de creme;
- Uma colher de sopa de sêmola;
- 1-2 colheres de farinha;
- sal e pimenta - a gosto;
- 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
de peru filé costeleta em pedaços pequenos. Pique as cebolas. Em uma tigela profunda, aves de conexão, legumes, ovos, mostarda, Creme de leite, farinha e semolina. Tempere com sal e pimenta e misture bem. Cubra com um filme de tampa ou aderente e deixe na geladeira por uma hora e meia.
Em seguida, retire a carne, misture novamente e formar pequenos hambúrgueres.
Num calor frigideira o óleo sobre calor médio. Fry em branco de 4-7 minutos de cada lado.
tentar🥘
- 10 deliciosas receitas de costeletas de fígado
3. costeletas Turquia com cominho, açafrão e coentro
ingredientes
- 2 dentes de alho;
- 600 g de peru picada;
- ½ colher de chá de cominho em pó;
- 1 colher de chá de coentro;
- ½ colher de chá de cúrcuma em pó;
- suco de limão 1 colher de sopa;
- 1 ovo;
- ¾ sal de colher de chá;
- ½ colher de chá de pimenta do reino;
- 2 colheres de sopa de óleo de azeitona.
preparação
Alho passar através da imprensa. Em uma tigela grande, misture a carne moída com cominho, coentro, açafrão, alho, suco de limão, ovo, sal e pimenta.
Formar pequenos hambúrgueres.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Fry pré-molde de 3-6 minutos de cada lado, até que a crosta é castanho dourado.
Tome nota🍳
- 8 receitas costeletas de batata em vez de chato triturada
4. Turquia costeletas com pesto e queijo
ingredientes
- 450 g de peru picada;
- 1 ovo;
- 3-4 colheres de sopa pesto;
- 150 g de queijo sem gordura;
- 2 colheres de sopa de cebolas secas;
- ½ colher de chá de sal;
- ½ colher de chá de pimenta do reino;
- 1 pitada de pimenta vermelha da terra;
- 1-2 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
Em uma vasilha funda, misture a carne moída com ovo, pesto, queijo, cebola, sal, preto e pimenta vermelha. Formar pequenos hambúrgueres.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Fry pré-molde de 4-6 minutos de cada lado.
receitas Salvar🌶️
- 10 receitas para almôndegas sem carne, que valem a pena tentar tudo
5. Turquia costeletas com abobrinha e alho
ingredientes
- 1 abobrinha média;
- 1 dente de alho;
- ⅛ pequenas lâmpadas;
- 450 g de peru picada;
- 50 g de bolachas esmagadas;
- sal e pimenta - a gosto;
- 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
abóbora ralar em meio ralador e esprema o excesso de umidade. Pique o alho e cebola.
Em uma vasilha funda, misture a carne, biscoitos, vegetais, sal e pimenta. Formar pequenos hambúrgueres.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Fry em branco de 4-7 minutos de cada lado.
Mime-se🍗
- 10 receitas para deliciosas costeletas de frango
6. Turquia costeletas com maçã e queijo
ingredientes
- Uma pequena maçã;
- 50 g de queijo sólido ou semi-duro;
- 300 g de peru picada;
- 1 ovo;
- 2 colheres de sopa de flocos de aveia;
- ½ colher de chá de sal;
- ¼ colher de chá de pimenta do reino;
- ½ colher de chá de noz-moscada;
- 1-2 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
maçã Limpo e esfregue em um ralador grosso, queijo - no meio. Misture com a carne, ovo, aveia, sal, pimenta e noz-moscada. Deixe por 10-12 minutos e depois moldar rissóis.
Num calor frigideira o óleo sobre calor médio. Fry pré-molde de 4-6 minutos de cada lado.
Adicionar ao seu menu🎣
- 10 receitas originais bolos de peixe
7. Turquia costeletas com abóbora
ingredientes
- 1 cebola;
- 150 g de cabaça;
- 450 g de peru picada;
- ½ colher de chá de colorau;
- ½ colher de chá de açafrão;
- sal e pimenta - a gosto;
- 1-2 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
Cebola pique finamente. Abóbora esfregar em um ralador médio ou picada. Misturar tudo junto com a carne, paprica, açafrão, sal e pimenta. Formar pequenos hambúrgueres.
Num calor frigideira o óleo sobre calor médio. Fry em branco de 4-7 minutos de cada lado.
jantar make🎃
- 10 caçarola brilhante de abóbora com queijo, semolina, maçãs, frango e não só
8. Turquia costeletas com espinafre
ingredientes
- 300 g de espinafre congelado;
- 100 g de queijo feta;
- 450 g de peru picada;
- 2 claras de ovo;
- 90 g de flocos de aveia;
- Uma colher de chá de cebolas secas;
- ½ colher de chá de pó de alho;
- sal de um estrangulamento;
- ¼ colher de chá de pimenta do reino;
- 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
Espinafre descongeladas e espremer o excesso de humidade. crumble queijo. Misturar tudo junto com a carne, as proteínas, farinha de aveia, cebolas, Pó de alho, sal e pimenta. Formar pequenos hambúrgueres.
Num calor frigideira o óleo sobre calor médio. Fry em branco de 4-7 minutos de cada lado.
todos Treat🥗
- 10 salada delicioso com espinafre
9. Turquia costeletas com couve, cenoura e cogumelos
ingredientes
- 5-6 cogumelos;
- 300 g de peito de peru;
- 200g de filé de peru coxa;
- 150 g de couve;
- 1 cebola;
- 1 pequenas cenouras;
- Uma pequena pimenta quente;
- 2-3 tomates secos - opcional;
- 1 ovo;
- Uma colher de chá de paprika;
- sal - a gosto;
- 200 g de migalhas de pão;
- 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal;
- 150 g de creme.
preparação
Cogumelos, ferver durante 5-7 minutos. Mince juntos o peru, repolho, cebolas, cenouras, pimentas e tomates. Adicione o ovo, sal e páprica.
Misturar a carne picada e formar pequenos tartes. Cada rolo na farinha de rosca.
Num calor frigideira o óleo sobre calor médio. Fritar todos crocante pré-molde durante 4-5 minutos de cada lado. Depois de creme de enchimento, a tampa e ferver em fogo médio durante cerca de 30 minutos.
memorize🍄
- 10 receitas cogumelo sopas
10. Turquia costeletas com carne de porco
ingredientes
- 1 cebola;
- 100 g de branco miolo de pão;
- 50 ml de leite (pode ser substituído por água);
- 350 g de peru picada;
- 350 g de carne de porco picada;
- 1 ovo;
- sal e pimenta - a gosto;
- 100 g de farinha;
- 2-3 colheres de sopa de óleo vegetal.
preparação
Cebola pique finamente. Pão ralado despeje o leite por 7-10 minutos.
Mix de peru e carne de porco com cebola, pão, ovo, sal e pimenta. Formar pequenos hambúrgueres e rolar cada um em farinha.
Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Fritar a peça de trabalho durante 5-7 minutos de cada lado, em seguida reduzir o calor e cozinhar durante 5-6 minutos mais.
veja também👩🍳🥙🥗
- 10 salada fácil e deliciosa de rabanete
- 10 saladas deliciosas de pepino e tomate
- 10 generoso e saboroso salada com carne
- 10 saladas mais frescos com queijo
- 15 Salada deliciosa com ovos